نقص مراقبي الحركة الجوية يشل حركة المطارات الأميركية مع إستمرار الإغلاق الجيش الصيني يتأهب بعد رصد دورية مشتركة ببحر جنوب الصين مطار برلين يوقف الرحلات الجوية لمدة ساعتين بعد رصد طائرة مسيرة قتلى وجرحى في هجوم للدعم السريع على جنوب كردفان أجهزة الطوارئ الأوكرانية تعلن عن هجوم روسي على موقع لإنتاج الغاز قصف إسرائيلي متفرق في شمال وسط وجنوب قطاع غزة الاحتلال يشن حملة دهم واعتقالات في مخيم عسكر الجديد ومحيطه شرق نابلس مصادر إسرائيلية تعلن أن الجثث التي سلمتها حماس أمس ليست لأسرى إسرائيليين إردوغان يصف هجمات الفاشر بالمروعة ويدعو لوقف المجازر فوراً إعصار ميليسا يضرب جزر الكاريبي ويحصد 50 قتيلا

أخر الأخبار

خبيرة تغذية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات المدرة للبول

GMT 16:02 2015 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

العرب اليوم - خبيرة تغذية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات المدرة للبول

الفاكهة والخضروات

باريس - أ.ش.أ

أوضحت خبيرة الجمعية الغذائية الفرنسية أوريليا – هوشت فى مركز تالاسوتيراتى في فرنسا أن هناك بعض الخضروات والفاكهه الغنية بالمواد الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان كما أنها مدرة للبول نظر لاحتوائها على كمية كبيرة من الماء الذى يساعد على تنقية الجسم من السموم التى تدخله بالإضافة لترطيب الجسم.

وأشارت الخبيرة فى دراستها أن هناك نباتا مثل البنجر الغنى بالنيترات الذى يساعد على استبعاد السموم وأكسدة الأنسجه، كذلك ثمرة الكشمشة فهى تعمل على تحسين الدورة الدموية وتنقية الدم وهى تعطى البوتاسيوم المدر للبول/ ونبات الهليون وهى تحتوى على مكونات قادرة على تنشيط الكلى وألياف مفيدة لعملية إدرار البول وكذلك الخيار المليىء بالمياه، والبوتاسيوم ولكنه يفتقر إلى الصوديوم وهو يساهم فى إدرار البول وأخيرا ثمرة العسل البوميلو وهى فاكهة صينية من الحمضيات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبيرة تغذية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات المدرة للبول

الفاكهة والخضروات

باريس - أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمير محمد بن سلمان، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء

الرياض - العرب اليوم

الفنانة المصرية آمال ماهر

القاهرة ـ العرب اليوم

إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا

واشنطن - العرب اليوم

المتحف المصري بالتحرير

القاهرة ـ العرب اليوم

الأرجنتيني ليونيل ميسي نجم إنتر ميامي

واشنطن - العرب اليوم

جدري القرود

واشنطن - العرب اليوم

رحمة رياض بفستان فضي

الرياض ـ العرب اليوم