زلزال بقوة 4.3 درجة يضرب جنوب غرب ايران إذاعة الجيش الإسرائيلي تعلن العثور على جثة يُرجح أنها تعود للمسؤول العسكري البارز في حركة حماس محمد السنوار في خان يونس جنوبي غزة مستشفيات غزة تستقبل 95 قتيلا و304 جرحى خلال 48 ساعة "تسلا" تتصدر مبيعات سوق السيارات المستوردة بكوريا الجنوبية "لأول مرة" زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب بابوا غينيا الجديدة الأونروا تصف منع دخول الصحفيين إلى غزة بأنه حظر على نقل الحقيقة استشهاد 115 وإصابة 580 فلسطينيا خلال محاولتهم الحصول على الغذاء في غزة استشهاد فلسطينيين في عدوان إسرائيلي على منازل وخيم للنازحين ومركز للمساعدات بغزة الاحتلال يعتقل 3 شبان بعد محاصرة منزل في وادي برقين غرب جنين الاتحاد الأوروبي يبحث فرض عقوبات جزئية على إسرائيل

أخر الأخبار

خبيرة تغذية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات المدرة للبول

GMT 16:02 2015 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

العرب اليوم - خبيرة تغذية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات المدرة للبول

الفاكهة والخضروات

باريس - أ.ش.أ

أوضحت خبيرة الجمعية الغذائية الفرنسية أوريليا – هوشت فى مركز تالاسوتيراتى في فرنسا أن هناك بعض الخضروات والفاكهه الغنية بالمواد الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان كما أنها مدرة للبول نظر لاحتوائها على كمية كبيرة من الماء الذى يساعد على تنقية الجسم من السموم التى تدخله بالإضافة لترطيب الجسم.

وأشارت الخبيرة فى دراستها أن هناك نباتا مثل البنجر الغنى بالنيترات الذى يساعد على استبعاد السموم وأكسدة الأنسجه، كذلك ثمرة الكشمشة فهى تعمل على تحسين الدورة الدموية وتنقية الدم وهى تعطى البوتاسيوم المدر للبول/ ونبات الهليون وهى تحتوى على مكونات قادرة على تنشيط الكلى وألياف مفيدة لعملية إدرار البول وكذلك الخيار المليىء بالمياه، والبوتاسيوم ولكنه يفتقر إلى الصوديوم وهو يساهم فى إدرار البول وأخيرا ثمرة العسل البوميلو وهى فاكهة صينية من الحمضيات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبيرة تغذية تنصح بتناول الفاكهة والخضروات المدرة للبول

الفاكهة والخضروات

باريس - أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

المطربة اللبنانية كارول سماحة

بيروت ـ العرب اليوم

كوكب الأرض

واشنطن ـ العرب اليوم

جوليان آسانج، مؤسس ويكيليكس، يرتدي قميصًا يحمل أسماء 4,986 طفلًا دون الخامسة قتلوا على يد إسرائيل.

باريس ـ العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

وصفة حساء

لندن ـ العرب اليوم

ستيفاني عطاالله وزاف

القاهرة ـ العرب اليوم