الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT11:10:04
آخر تحديث GMT11:10:04
المشي إلى الخلف يساعد في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء
واشنطن ـ وكالات
أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء. وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعززكفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم. وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهوما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.
- الجمعة ,29 آب / أغسطس GMT 23:45 2025 مزيج الشاي الأخضر والكافيين بين تعزيز الطاقة ومخاطر الجرعات العالية
- الخميس ,28 آب / أغسطس GMT 17:45 2025 اضطرابات النوم في المراهقة تزيد خطر إيذاء النفس على المدى القصير والبعيد
GMT 23:45 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
مزيج الشاي الأخضر والكافيين بين تعزيز الطاقة ومخاطر الجرعات العالية
GMT 23:06 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
11 فاكهة تحتوي على نسبة كربوهيدرات منخفضة قد تفيد مرضى السكري
GMT 22:59 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
النوم الجيد سر تعافي العضلات وزيادة القوة بعد التمرين
GMT 22:52 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
علاج كوري جديد يقضي على حبّ الشباب في 7 أيام بلا آثار جانبية
GMT 01:25 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
السعودية تسجل أول دراسة علاجية لسرطان ابيضاض الدم
GMT 17:45 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
اضطرابات النوم في المراهقة تزيد خطر إيذاء النفس على المدى القصير والبعيد
GMT 16:29 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
نصائح ذهبية لتعزيز صحة المرأة مع التقدم في العمر
GMT 16:26 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
5 تمارين «على معدة فارغة» للتخلص السريع من دهون البطن
ترامب يتحدى حكم محكمة الاستئناف بشأن الرسوم الجمركية
واشنطن ـ العرب اليوم
في خطوة جديدة مثيرة للجدل، أعلن الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب تحديه لقرار محكمة الاستئناف الفيدرالية المتعلق بالرسوم الجمركية التي فرضها خلال فترة رئاسته على مجموعة من السلع المستوردة، خاصة من الصين. محكمة...المزيدفضل شاكر يوقع أول تعاقد رسمي مع شركة بنش مارك بعد عودته من الاعتزال
القاهرة ـ العرب اليوم
فضل شاكر أصبح من أبرز الظواهر الفنية والغنائية في موسم الصيف الحالي، بعد تفوقه بالمنافسة بإصداراته الغنائية المنفردة رغم عدم عودته رسمياً إلى المنافسة حتى الآن بسبب وضعه القانوني، ولكن فضل شاكر كشف عن العديد من ال...المزيدواتساب تعلن عن إطلاق مساعد ذكي للكتابة يعتمد على الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت منصة المراسلة الفورية الشهيرة واتساب طرح مساعد كتابة جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي، يتيح للمستخدمين الحصول على اقتراحات نصية بأنماط متعددة مثل الأسلوب الاحترافي أو الطريف أو الداعم، مع إمكانية تعديل الرسال...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
أمل كلوني تخطف الأنظار في فينيسيا ضمن استعدادات النجمات لانطلاق مهرجان السينما
البندقيةـ العرب اليوم
GMT 11:10 1970 السبت ,30 آب / أغسطس
إسرائيل تعلن التواصل مع المفقودين ومنصات عبرية تلمّح لنجاح الخطف والقسام يعلن عن "ضيوف جدد"
GMT 11:03 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
الرئيس اللبناني يتعهد بمتابعة قضية الإمام موسى الصدر وعدم التفريط بمعرفة الحقيقة كاملة
GMT 07:51 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
مفاجأة جديدة من محمد رمضان لموسم جدة
GMT 16:59 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
الدولار يستقر مع تزايد الرهانات على خفض الفيدرالي الأميركي للفائدة في سبتمبر
GMT 16:55 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
ريال مدريد يتصدر قائمة شرف دوري أبطال أوروبا
GMT 17:01 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
تراجع أسعار النفط مع قرب نهاية الطلب الصيفي في أميركا
GMT 17:07 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
تارا عماد تعلّق على نجاح مسلسلها الجديد وتكشف مفاجأة
GMT 17:05 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
محمد منير يحضّر مفاجآت لجمهوره بعد تعافيه من أزمته الصحية
GMT 07:36 2025 الأربعاء ,27 آب / أغسطس
فضل شاكر يوقع أول تعاقد رسمي مع شركة بنش مارك بعد عودته من الاعتزال
GMT 17:03 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
عمرو دياب يتصدّر قائمة الأعلى استماعاً في الشرق الأوسط
GMT 09:43 2025 الأربعاء ,27 آب / أغسطس
والد أحمد الشرع يؤكد انتماء العائلة لآل النبوة ويروي تفاصيل حوار مع ابنه قبل معركة حلب
GMT 01:54 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الخميس 28 في أغسطس / آب 2025
GMT 02:47 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
نتنياهو يزور الزعيم الروحي للدروز شمالي إسرائيل عقب تقارير عن إنزال إسرائيلي قرب دمشق
GMT 02:33 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
جوزيف عون يشكر مجلس الأمن على التمديد لليونيفيل ويثني على دعم فرنسا والولايات المتحدة
GMT 07:19 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
معالم سياحية في الإمارات تستحق الزيارة احتفالا بيوم المرأة الإماراتية
GMT 08:21 2025 الأربعاء ,27 آب / أغسطس
الشرطة الأميركية توقف 7 محتجين بعد اقتحامهم مكتب رئيس مايكروسوفت رفضا لتعاون الشركة مع إسرائيل
GMT 02:48 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
البيت الأبيض ينكس الأعلام حدادًا على ضحايا إطلاق النار في مدرسة مينيابوليس
GMT 17:30 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
أسعار النفط تتراجع وسط مخاوف بشأن الإمدادات بسبب صراع روسيا وأوكرانيا
GMT 04:27 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
الذهب يستقر وسط ترقب المستثمرين لمؤشرات حول مسار الفائدة في أميركا
GMT 16:58 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
استقرار أسعار الذهب وسط ترقب مؤشرات حول مسار الفائدة الأميركية
GMT 13:47 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
الدولار يتجه لانخفاض شهري بسبب رهانات خفض الفائدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك