الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:07:23
آخر تحديث GMT16:07:23
المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين "د"
المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين "د"
ميونيخ ـ د.ب.أ
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء من أن المبالغة في الوقاية من الشمس خوفاً من الإصابة بسرطان الجلد يمكن أن تتسبب في الإصابة بنقص فيتامين (د) الذي يتمتع بأهمية كبيرة لثبات واستقرار العظام.
ولتجنب ذلك تنصح الرابطة الألمانية، التي تتخذ من مدينة ميونيخ مقراً لها، بضرورة التعرض لآشعة الشمس لمدة 10 إلى 20 دقيقة على أقل تقدير يومياً، على أن يتعرض الوجه والذراعان خلال ذلك للآشعة دون كريم واق، مؤكدةً أن تكوين فيتامين (د) بالجسم لا يستلزم التعرض للشمس الحارقة، إنما يكفي فقط التعرض لضوء النهار.
وشددت الرابطة الألمانية، على أهمية ذلك بالنسبة لكبار السن بصفة خاصة؛ حيث يتراجع معدل تكوّن فيتامين (د) بطبيعته مع التقدم في العمر، ما يزيد بالطبع من خطر تعرضهم لنقصه.
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 20:20 2024 متوسط عمر الإنسان في جميع أنحاء العالم يزيد ٥ سنوات بحلول عام 2050
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 07:47 2024 شرب الكحول في غضون أربع ساعات من موعد النوم يمكن أن يؤثر سلبا على جودة النوم
- السبت ,18 أيار / مايو GMT 13:21 2024 استنشاق الهواء الملوث من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
GMT 20:20 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
متوسط عمر الإنسان في جميع أنحاء العالم يزيد ٥ سنوات بحلول عام 2050
GMT 07:49 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعا لدى النساء
GMT 07:48 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
تؤثر زيادة الوزن بشدة على الصحة العامة للطفل
GMT 07:47 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
شرب الكحول في غضون أربع ساعات من موعد النوم يمكن أن يؤثر سلبا على جودة النوم
GMT 07:45 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
النوم الجانبي له آثار صحية على بعض الأشخاص
GMT 13:21 2024 السبت ,18 أيار / مايو
استنشاق الهواء الملوث من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
GMT 13:20 2024 السبت ,18 أيار / مايو
التدخين الإلكتروني قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الربو
GMT 13:17 2024 السبت ,18 أيار / مايو
إتباع نظام غذائى قليل الدسم يمكن أن يكون له تأثير مفيد
صندوق النقد الدولي يتوقع نمو اقتصاد الإمارات 4% في 2024
أبوظبي ـ العرب اليوم
توقع صندوق النقد الدولي اليوم الاثنين نمو الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي للإمارات 4% في 2024 وأن يظل التضخم تحت السيطرة وقريبا في المتوسط من مستوى 2%. وقال الصندوق في بيان بمناسبة إجراء مشاورات المادة الرابعة لعام 2024 �...المزيدجولة عالمية للفنان كاظم الساهر في صيف 2024 ستضم مصر ولبنان والإمارات
القاهرة - سعيد الفرماوي
يستعد الفنان كاظم الساهر لإحياء عدد من الحفلات الفترة القادمة، وقد شارك متابعيه بمواعيد حفلاته؛ حيث سيحيي حفلاً في لبنان، ونشر على حسابه بوستر الحفل وأرفق معه للتعليق التالي: "أتطلع إلى لقائكم في الواجهة ا�...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - العرب اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيددار الشعر في تطوان تفتتح ليالي الشعر بـ"المعرض الدولي للنشر والكتاب"
الرباط - كمال العلمي
تفتتح دار الشعر بتطوان ليالي الشعر العربي، ضمن البرنامج الثقافي للمعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط، الذي يستمر على غاية 19 ماي الجاري.وتنطلق أمسية الافتتاح اليوم السبت 11 مايـ بمشاركة الشاعر الفلسطيني عبد ال...المزيد
GMT 10:49 2024 الإثنين ,20 أيار / مايو
افكار تساعدك لتحفيز تجديد مظهرك
GMT 00:39 2024 الإثنين ,20 أيار / مايو
روبوتات في المدارس البريطانية لمساعدة التلاميذ ولتكون بمثابة عيون وآذان الذين يتم علاجهم
GMT 14:54 1970 الإثنين ,20 أيار / مايو
سُلطان عُمان يقوم بزيارة دولة للأردن ليبحث مع الملك عبد الله المُستجدات الإقليميّة والدوليّة
GMT 15:48 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
برنامج "Baby Reindeer" التلفزيوني الناجح على نتفليكس يشجّع الضحايا على طلب المساعدة
GMT 10:36 2024 الإثنين ,20 أيار / مايو
أنواع وقطع من الأثاث ينصح الخبراء بتجنبها
GMT 00:01 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
هل نفد الصبر المصرى من إسرائيل؟
GMT 13:50 2024 السبت ,18 أيار / مايو
"الحوثيون" يعلنون إسقاط طائرة مسيرة أمريكية فى محافظة مأرب
GMT 10:22 2024 السبت ,18 أيار / مايو
إضافة أوميغا-3 إلى النظام الغذائي يقي من الوفاة المبكرة
GMT 13:58 2024 السبت ,18 أيار / مايو
بريطانيا تنصح بغلي الماء قبل شربه بعد انتشار فيروس غامض
GMT 22:29 2024 السبت ,18 أيار / مايو
الدعم السريع يعلن مقتل 300 عنصر من الجيش السوداني وأسر 25 خلال تقدمهم في ولاية نهر النيل
GMT 22:12 2024 السبت ,18 أيار / مايو
مقتل شخص وإصابة 6 في اشتباكات في غرب ليبيا
GMT 12:22 2024 السبت ,18 أيار / مايو
استهداف سيارة قرب حاجز للفرقة الرابعة السورية على الحدود مع لبنان
GMT 13:56 2024 السبت ,18 أيار / مايو
ناقلة نفط ترفع علم بنما تتعرض لهجوم قبالة سواحل اليمن
GMT 13:52 2024 السبت ,18 أيار / مايو
أمطار غزيرة وسيول في السعودية وتحذير من الدفاع المدني
GMT 13:49 2024 السبت ,18 أيار / مايو
الفصائل الفلسطينية تقصف منزلا بمعبر رفح البري
GMT 12:26 2024 السبت ,18 أيار / مايو
الجيش الروسي يواصل تقدمه ويسيطر على قرية ستاريتسا في خاركيف شمال شرقي أوكرانيا
GMT 22:41 2024 السبت ,18 أيار / مايو
جيش الاحتلال يأمر سكان بعض مناطق شمال غزة بإخلائها ويهدد بقصفها بقوة
GMT 08:29 2024 الأحد ,19 أيار / مايو
فيضانات قاتلة تجتاح أفغانستان ومصرع عشرات الأشخاص
GMT 13:25 2024 السبت ,18 أيار / مايو
إيطاليا ترفع درجة الخطر للون الأحمر بعد أمطار غزيرة سببت فيضانات ومصرع شخص
GMT 22:07 2024 السبت ,18 أيار / مايو
عراك بين النواب بجلسة انتخاب رئيس للبرلمان العراقي
GMT 20:56 2024 السبت ,18 أيار / مايو
غانتس بهدّد نتانياهو بالإستقالة والأخير يرفض ويتّهمه يفتح الباب أمام دولة فلسطينية
GMT 09:25 2024 السبت ,18 أيار / مايو
ارتفاع حصيلة ضحايا الطقس السيء في مدينة هيوستن الأمريكية إلى 7 قتلى
GMT 13:54 2024 السبت ,18 أيار / مايو
آليات إسرائيلية تجري عمليات تمشيط واسعة وتطلق النار بكثافة في النصيرات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك