الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:53:23
آخر تحديث GMT07:53:23
الإقلال من تناول الملح يساعد في تجنب النوبات القلبية
برلين ـ إ ف ي
أظهرت دراسة بريطانية أن تقليل استهلاك الملح في الطهي بنسبة 15% بين عامي 2003 و2011 ساعد في خفض حالات الوفاة الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية في بريطانيا، حسبما ذكرت "المجلة البريطانية الطبية".
ووفقاً للدراسة التي أجراها خبراء بريطانيون، كان لخفض استخدام الملح دور أساسي في تراجع عدد الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية بنسبة 42%، وبنسبة 40% في حالة النوبات القلبية.
وشدد الخبراء على أن خفض تناول الملح، يساعد أيضاً على انخفاض حالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
وتشير التقديرات إلى أن حالات الوفاة الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية انخفضت للنصف منذ عام 1971، حيث تراجعت من 335 ألف إلى 161 ألف حالة وفاة في عام 2012، وفقاً للدراسة.
وتضيف الدراسة أن تناول الملح انخفض من 9.5 إلى 8.1 غرام في اليوم الواحد أي بنسبة 15% ما بين 2003 و 2011 ، ويعزى ذلك إلى جهود
وكالة مستويات التغذية (FSA) في إقناع مصنعي المواد الغذائية للحد من استخدام الملح في الأطعمة الجاهزة.
- الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر GMT 03:25 2025 لتفادي الاكتئاب تجنب استخدام مواقع التواصل في هذا الوقت من اليوم
- الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر GMT 19:54 2025 النظام الغذائي المتوسطي يقلل أعراض الصدفية بنسبة تصل إلى 75%
GMT 03:25 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
لتفادي الاكتئاب تجنب استخدام مواقع التواصل في هذا الوقت من اليوم
GMT 19:54 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
النظام الغذائي المتوسطي يقلل أعراض الصدفية بنسبة تصل إلى 75%
GMT 20:36 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
خمس مصادر طبيعية للبيوتين لعلاج تكسر الشعر
GMT 15:36 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
10 أطعمة للوقاية من ألزهايمر المُبكر
GMT 15:16 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
عادات صباحية تُساعدك في علاج الإمساك والانتفاخ
GMT 15:10 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
9 عناصر غذائية ضرورية لشعر كثيف وصحي
GMT 15:01 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
خمسه أطعمه تقوي المناعه وتقي من أمراض الشتاء
GMT 06:21 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر
علامات خفية قد تكشف سرطان الثدي
حاكم المصرف المركزي السوري يعلن إصدار عملة جديدة تضم ست فئات دون صور أو رموز تقليدية
دمشق ـ العرب اليوم
كشف حاكم مصرف سوريا المركزي، عبد القادر الحصرية، أن العملة السورية الجديدة ستصدر بـ6 فئات مختلفة، وستكون خالية من الصور والرموز التقليدية، لتتميز بالوضوح وسهولة التحقق، بما يتماشى مع الاتجاه العالمي نحو التصميم ا...المزيدإيناس الدغيدي تكشف تفاصيل زواجها المفاجئ من رجل الأعمال أحمد سوكارنو بعد تجاوزها الـ70
القاهرة - سعيد الفرماوي
بعد أن أثارت حالة من الجدل والتساؤلات حول زواجها في سن متقدمة، خرجت المخرجة المصرية إيناس الدغيدي لتكشف تفاصيل جديدة وصريحة عن زواجها من رجل الأعمال المصري أحمد سوكارنو، مؤكدة أن هذا الزواج جاء ليمنحها طاقة إيجابي...المزيداستقالة مهندس برمجيات من مايكروسوفت بسبب موقفه من ما يجري في غزة
واشنطن ـ العرب اليوم
قدم مهندس البرمجيات في شركة «مايكروسوفت» سكوت سوتفين جلوسكي استقالته، وذلك احتجاجاً على استمرارها في تقديم خدماتها للجيش الإسرائيلي، وكذلك لرفض المديرين التنفيذيين مناقشة مخاوف العاملين بشأن الحرب في غزة.و...المزيدالكاتب المجري كراسنهوركاي يفوز بجائزة نوبل للآداب عن أدب "رؤيوي في زمن الرعب"
ستوكهولم - العرب اليوم
أعلنت الأكاديمية السويدية منح جائزة نوبل في الأدب لعام 2025 للكاتب المجري لازلو كراسنهوركاي، تكريمًا لـ"منجزه الأدبي الآسر والرؤيوي الذي يؤكد، في خضمّ رعبٍ ينذر بنهاية العالم، قوّة الفن"، في لحظةٍ طال انتظارها...المزيدجدول مباريات اليوم الاثنين 13 أكتوبر 2025 في مختلف ملاعب العالم والقنوات الناقلة
القاهرة - العرب اليوم
GMT 07:53 1970 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يؤكد أن خطة غزة ستبدأ فورًا بإزالة المباني المدمرة وضمانات الاتفاق قُدِّمت لفظيا
GMT 10:35 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تطلق حملة دعائية سرية في بتكلفة تصل إلى 900 ألف دولار عبر مؤثرين بمبالغ تصل إلى 7 آلاف للمنشور الواحد
GMT 04:17 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس الأميركي ترامب يؤكد أن اتفاق غزة قد يكون أعظم إنجازاته السياسية
GMT 11:23 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
زمن الذكاء الاصطناعى
GMT 11:27 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
حديث عن الحرامية
GMT 05:34 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الأبراج الفلكية التي لا تستسلم بسهولة عند مواجهة التحديات
GMT 09:36 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
جنوب شرق آسيا تفتح ذراعيها للمسافرات بمفردهن و7 وجهات تحتفي بالحرية والأمان
GMT 14:13 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تتحرك بالأسرى ومعتقلون يتواصلون مع عائلاتهم
GMT 14:20 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل شخص في غارة إسرائيلية استهدفت سيارة في جنوب لبنان
GMT 09:43 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ميغان ماركل تشارك لحظة رومانسية مع الأمير هاري في نيويورك وتلقي الضوء على أهمية الصحة النفسية
GMT 12:21 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إيفانكا ترامب تمارس طقوسا دينية يهودية بالقرب من حائط البراق في المسجد الأقصى
GMT 14:06 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ويتكوف يصل غزة والقيادة الأميركية تنشئ مركز تنسيق
GMT 22:35 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة 3 من أعضاء الوفد القطري في حادث سير خلال مشاركتهم في مفاوضات شرم الشيخ حول غزة
GMT 04:51 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يؤكد إلتزامه باتفاق حل الدولتين ويعلن أن المرحلة المقبلة من اتفاق غزة ستشهد نزع السلاح والإنحساب
GMT 23:21 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
هتافات شكر لترمب واستهجان ضد نتنياهو خلال خطاب ويتكوف في تل أبيب
GMT 12:14 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تغلق شواطئ تل أبيب مؤقتا بعد رصد أسماك قرش قرب الساحل
GMT 06:56 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الأسباب وراء عدم تراجع نتنياهو عن اتفاق وقف إطلاق النار في غزة هذه المرة
GMT 22:24 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
السيسي وترامب يرأسان قمة دولية للسلام في شرم الشيخ بمشاركة قادة من 20 دولة لإنهاء حرب غزة
GMT 07:35 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
تويوتا تستدعي نحو 394 ألف سيارة في أميركا
GMT 12:18 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر
مستشفيات غزة تستقبل 151 شهيدا و72 مصابا برصاص القوات الإسرائيلية خلال يوم واحد
GMT 07:35 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
إيناس الدغيدي تكشف تفاصيل زواجها المفاجئ من رجل الأعمال أحمد سوكارنو بعد تجاوزها الـ70
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك