48	دراسة تؤكد أن طريقة المشي لها دور في مظهر الشخص
آخر تحديث GMT23:51:05
 العرب اليوم -

48. دراسة تؤكد أن طريقة المشي لها دور في مظهر الشخص

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 48.	دراسة تؤكد أن طريقة المشي لها دور في مظهر الشخص

طريقة المشي لها دور في مظهر الشخص
كانبرا - قنا

بينت نتائج دراسة علمية، أن طريقة المشي تلعب دورًا كبيرًا في مظهر الشخص.

وقال علماء من استراليا في دراسة اشتركت فيها 1700 امرأة أعمارهن 70 سنة وأكثر، إنهم طلبوا من المشتركات القيام بالمشي بوتائر وسرعات مختلفة.

وبينت نتائج هذه التجربة،أن طريقة المشي تساعد الجنس اللطيف في الظهور بمظهر أصغر من عمرهن البيولوجي وأنها تطيل حياتهن. ولكي تظهر المرأة أكثر شبابا يجب أن تمشي بسرعة وهذا شرط اساسي،استنادا إلى نتائج التجربة فإن النساء اللواتي كانت سرعتهن أقل من 5 كيلومترات في الساعة توفين قبل نظيراتهن اللواتي كانت سرعتهن أكثر من 5 كلم/ساعة.

وحسب رأي الخبراء،أن التمارين البدنية الدورية مثل المشي تعتبر نموذجية للمحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية والعضلات في حالة جيدة وتضمن للنساء مزاجا رائقا ومظهرًا جذابًا. وبالطبع التمارين البدنية تسبب التعب، ولكن بعد إنتهاء التمارين تنشط الخلايا وتعود إلى حالتها الطبيعية.هذه العملية تمنح الجسم قوة اضافية في مقاومته للأمراض. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

48	دراسة تؤكد أن طريقة المشي لها دور في مظهر الشخص 48	دراسة تؤكد أن طريقة المشي لها دور في مظهر الشخص



نانسي عجرم تخطف الأنظار بتصاميم نيكولا جبران في جولتها العالمية

بيروت ـ العرب اليوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab