400 وحدة دولية من فيتامين "د" كافية لصحة الأطفال

أكدت دراسة طبية على أن تناول الأطفال لنحو 400 وحدة دولية من فيتامين"د"، كافية لضمان صحتهم وارتفاع كفاءة جهازهم المناعى. يعد فيتامين"د" من أهم الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لمراحل نمو بناء وظائف جسم الطفل، من حيث العظام لتقيهم من فرص حدوث كسور، فى الوقت الذى تبرز أهميته القصوى فى العام الأول من حياة الطفل. وأرجعت نتائج الدراسة ذلك لأسباب وراء تأكيد أطباء الأطفال، على ضرورة إعطاء أطفالهم لجرعات منتظمة يومية من فيتامين"د"، حيث كانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أنه على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية تعد المصدر الأمثل لتغذية الطفل، إلا أن الجرعات التكميلية من فيتامين"د"، يشكل أهمية قصوى فى مراحل تكوين الطفل الأولى. يأتى ذلك فى الوقت الذى يرى فيه الباحثون تفاوت الجرعات الموصى بها لسلامة وصحة مراحل نمو الأطفال، إلا أن أحدث الدراسات تؤكد على أن تناول الطفل لنحو 400 وحدة دولية يوميا، يعد كافيا لضمان سلامة نموه.