8 أمراض تهدد جسمك عند نقص  السيروتونين
آخر تحديث GMT06:45:37
 العرب اليوم -

8 أمراض تهدد جسمك عند نقص " السيروتونين "

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 8 أمراض تهدد جسمك عند نقص " السيروتونين "

نقص هرمون السعادة من الجسم
القاهرة - العرب اليوم

قالت الدكتورة جيهان الحفنى، إخصائي التغذية العلاجية، أن هرمون السعادة أو مايسمى بهرمون السيروتونين هو أحد الهرمونات المهمة الموجودة داخل جسم الإنسان، فهو أحد الناقلات العصبية التي ينتجها الجهاز العصبي للإنسان، لذلك فلهذا الهرمون تأثيرا كبيرا على الحالة المزاجية للإنسان.

وأضافت "جيهان" أن نقص هرمون السعادة من الجسم لايؤثر فقط على الحالة المزاجية، بل يسبب الكثير من المشاكل الصحية خاصة عندما تكن نسبته منخفضة جدا، أهمها:

- زيادة الوزن واالرغبة فى تناول كميات كبيرة من الطعام.
- الشعور بالإجهاد والإرهاق من أقل حركة.
- الخمول والكسل والرغبة فى النوم طوال الوقت.
- يصيب ببعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
- ضعف الذاكرة وقلة الانتباه والتركيز.
- التأثير على نسبة الأنسولين في الجسم وحدوث خلل بها.
- يؤثر على ضغط الدم بالجسم ويحدث خلل به.
- ضعف الجهاز المناعى المسئول عن محاربة الأمراض.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

8 أمراض تهدد جسمك عند نقص  السيروتونين 8 أمراض تهدد جسمك عند نقص  السيروتونين



ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 14:14 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

عقلاء وحكماء في بطانة صانع القرار

GMT 15:54 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

صحة غزة تعلن توقف الخدمة في 6 مرافق طبية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab