العاصفة ماريو تستعيد قوتها قبالة سواحل المكسيك لكنها لا تهدد اليابسة زلزال جديد يضرب قبالة سواحل كامتشاتكا الروسية بقوة 5.3 درجات إطلاق ناجح لمركبة الشحن الفضائية Cygnus XL نحو المحطة الفضائية الدولية جيش الاحتلال يعتقل شابًا سوريًا بريف القنيطرة استشهاد 52 فلسطينيًا منذ فجر الأحد برصاص الاحتلال إسرائيل تعلن طلب مسؤولين بحماس مغادرة غزة مخزونات الغاز الطبيعي الأميركية ترتفع بأكثر من المتوقع النفط يحافظ على مكاسبه مع ترقب المستثمرين لتأثير هجمات على منشآت طاقة روسية استشهاد شخص وإصابة آخرين جراء غارة إسرائيلية على سيارة في جنوب لبنان 6 شهداء بينهم أطفال في غارة إسرائيلية على خيمة نازحين بغزة

أخر الأخبار

دراسة حديثة الرياضة تحسن البشرة وتحمي من الشيخوخة

GMT 23:23 2022 الجمعة ,13 أيار / مايو

العرب اليوم - دراسة حديثة الرياضة تحسن البشرة وتحمي من الشيخوخة

الرياضة

لندن -العرب اليوم

أظهرت الدراسات الحديثة بأن الرياضة قادرة على تحسين البشرة، بل وقد تساعد على علاج مشاكل البشرة المختلفة، وتحمي من ظهور علامات الشيخوخة المختلفة.

واشار الباحثون إلى أنّ هذه التمارين الرياضية تحسن من إنتاج الكولاجين، الذي يعمل على إبقاء البشرة متوهجة ومشرقة، ويؤخر ظهور التجاعيد مما يجعل البشرة تبدو أصغر سناً، وذلك بحسب ما نشرة موقع تايمز اوف انديا.

وفسر الخبراء إلى أنّ التمارين الرياضية تمنع ظهور حب الشباب والتشقاقات، لأنّها تقلل التوتر الذي يؤدي لظهورها، وتحسن المزاج.

وقال الباحثون إن التمارين الرياضية وخاصة تمارين التحمل تساعد على تعزيز نمو الخلايا الجديدة في البشرة.

اقرأ أيضا / مدربو الجمباز يستغيثون بالوزير من تعنت اتحاد اللعبة

وينصح الخبراء بضرورة ممارسة الرياضة بشكل منتظم لانها تؤثر إيجابيا على صحتك وبشرتك ويحمي من الإصابة بالشيخوخة وتمدد الجلد.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة حديثة الرياضة تحسن البشرة وتحمي من الشيخوخة

الرياضة

لندن -العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

الرياض ـ العرب اليوم

الفنان المصري تامر حسني

القاهرة ـ العرب اليوم

الألعاب الإلكترونية

عمّان ـ العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

البرتغالي كريستيانو رونالدو

الرياض ـ العرب اليوم

طبيب

بكين - العرب اليوم

هيفاء وهبي باكسسوار رأس ضخم مزين بالورود

بيروت ـ العرب اليوم