قلّة النشاط والجلوس المُتواصل يقتلان آلاف البريطانيين سنويًّا
آخر تحديث GMT16:14:28
 العرب اليوم -

قلّة النشاط والجلوس المُتواصل يقتلان آلاف البريطانيين سنويًّا

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - قلّة النشاط والجلوس المُتواصل يقتلان آلاف البريطانيين سنويًّا

قلة النشاط والجلوس المتواصل
لندن - العرب اليوم

كشفت دراسة أجريت مؤخرا عن تسبب قلة النشاط والجلوس المتواصل في قتل نحو 70 ألف شخص في بريطانيا كل عام.

ويحذر الخبراء من أن بريطانيا تعتمد على "اقتصاد قائم على الجلوس"، حيث تقضي الغالبية العظمى من البالغين العاملين الأيام في المكاتب.

ويقضي زهاء 30% من الأفراد 6 ساعات على الأقل في الجلوس يوميا، طوال الأسبوع لكن بشكل مثير للدهشة، يرتفع هذا المعدل إلى 37% في العطلة الأسبوعية، ما يشير إلى ارتفاع معدل الكسل والخمول في أوقات الفراغ.

وحذر باحثو جامعة كوينز "Belfast"، من أن السلوك الكسول يسبب آلاف حالات الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، وكذلك السرطان وحتى الموت.

اقرأ أيضا:

الحقائق الخمس وراء الشعور بالكسل والخمول في الشتاء

وقدّر الأكاديميون في دراستهم المنشورة في مجلة "BMJ" لعلم الأوبئة وصحة المجتمع، أن هيئة الصحة الوطنية تنفق 762 مليون جنيه إسترليني سنويا، في التعامل مع عواقب الكسل.

وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يقضون معظم يومهم جالسين في مكان واحد، شهدوا زيادة بنسبة 88% في خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 14%، وزيادة خطر الوفاة المبكرة بنسبة 25%، كما ترتفع مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 27%، وسرطان الأمعاء بنسبة 30%، وسرطان الرحم بنسبة 28%.

وقال قائد الدراسة، ليوني هيرون، في مركز الصحة العامة بالجامعة: "أظهرت دراستنا أن السلوك المستقر ساهم في مقتل نحو 70 ألف شخص في عام 2016"، ووجد فريق البحث أن الجلوس المفرط ارتبط بنسبة 17% بجميع حالات الإصابة بالنوع الثاني من السكري، ومعدل 5% بأمراض القلب.

وحذر المسؤولون مرارا وتكرارا من انتشار "وباء الخمول" في بريطانيا، ويقول الباحثون إنه حتى لو كنت نشيطا بدنيا، فإن الجلوس لفترات طويلة من الزمن، يضر بصحتك ويزيد مخاطر الإصابة بمجموعة واسعة من الوعكات الصحية.

قد يهمك أيضا:

إنجاز الأعمال الصباحية يساعد على التخلص من الكسل

مفتي السعودية يؤكد أن من ادعى أن الصيام يورث الكسل فهو خاطئ

 

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

قلّة النشاط والجلوس المُتواصل يقتلان آلاف البريطانيين سنويًّا قلّة النشاط والجلوس المُتواصل يقتلان آلاف البريطانيين سنويًّا



استطاعت أن تجسد روح الموضة الجديدة على أفضل وجه

تقرير يرصد الظهور الأول لـ كيت موس على غلاف "فوج" بإطلالة من شانيل

لندن ـ العرب اليوم
 العرب اليوم - 11 نصيحة لعطلة منزلية لا تنسى في ظل الحجر الصحي

GMT 21:49 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان

اكتشاف دواء يدمر فيروس كورونا خلال 48 ساعة

GMT 11:16 2015 الجمعة ,20 آذار/ مارس

تعرفي على طرق علاج العظيم عند الأطفال

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 22:11 2014 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر

درجات اللون الرمادي الأفضل والأجمل لمعظم الغرف

GMT 15:57 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

أفضل عطر 212 vip النسائي يمنحك لمسة ساحرة لا تقاوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab