صيد السمك يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
آخر تحديث GMT01:14:04
 العرب اليوم -

صيد السمك يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - صيد السمك يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية

صيد السمك
لندن ـ العرب اليوم

وجد العلماء أن صيد السمك له أثر إيجابي على القلب، حيث أن هذه الهواية تقلل بشكل ملحوظ من خطر الموت بسبب أمراض القلب والشرايين.

فقد أجرت مجموعة من العلماء بحثا حول صيد السمك وفوائده، الأمر الذي ساهم في إثبات أن صيد الأسماك يقلل إلى حد كبير من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتجدر الإشارة إلى أن خطر الإصابة بالنوبات القلبية ينخفض بنسبة تصل إلى 54٪ عند صيادي الأسماك.

هذا وقسم الباحثون المتطوعين الذين تتراوح أعمارهم بين 64 و75 عاما، إلى ثلاث مجموعات:

المجموعة الأولى تقوم بممارسة الرياضة لمدة أربع ساعات في الأسبوع الواحد، والمجموعة الثانية يمارس أفرادها ركوب الدراجات وصيد السمك لمدة 30 دقيقة في اليوم، بينما تخصص المجموعة الثالثة أربع ساعات يوميا للرياضة.

وقد أظهرت النتائج الأولية أن المجموعة الثانية أعطت مؤشرات أكثر إيجابية، حيث أن نشاط أفرادها في الطبيعة انعكس إيجاباً على حالة القلب والأوعية الدموية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صيد السمك يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية صيد السمك يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية



GMT 00:54 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ست عادات بسيطة لنوم هادئ ومعدة مرتاحة

GMT 18:28 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

5 مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم

GMT 18:25 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

6 آثار جانبية لتناول الشمندر النيئ

GMT 18:20 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

6 طرق طبيعية لعلاج حرقان البول في المنزل

GMT 22:23 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ملعقة زيت الزيتون يومياً سر تحسين صحتك

GMT 20:37 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على المخاطر الصحية للشمندر النيئ قبل تناوله

GMT 20:24 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مفاجأة مسكنات الصداع قد تكون سبب الصداع نفسه

أنغام تتألق بفستان أنيق وتلهم عاشقات الأناقة في سهرات الخريف

القاهرة - السعودية اليوم

GMT 01:14 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون وعباس يعلنان تشكيل لجنة لصياغة دستور فلسطين
 العرب اليوم - ماكرون وعباس يعلنان تشكيل لجنة لصياغة دستور فلسطين

GMT 07:27 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ما يجري في السودان

GMT 17:59 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

إيلون ماسك من شاب ب2500 دولار إلى أول تريليونير في العالم

GMT 17:52 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

المتحف المصري الكبير يجذب 19 ألف زائر يوميا

GMT 18:30 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ترمب يعلن أسبوع مناهضة الشيوعية ويهاجم خصومه التقدميين

GMT 04:33 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

مصر تشدد رفضها تقسيم السودان وتؤكد ثوابت موقفها في الأزمة

GMT 04:42 2025 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

استسلام أوكراني "بالجملة" على محور خاركوف

GMT 07:49 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

من نيويورك إلى غزّة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab