الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:06:09
آخر تحديث GMT22:06:09
تجاهل علاج ارتفاع ضغط الدم يحوله إلى "قاتل صامت"
ضغط الدم
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر ارتفاع ضغط الدم مرضًا خطيرًا يهدد الحياة، ويعدّ ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الرئيسية للجلطة الدماغية، فإذا لم يتناول المريض الأدوية اللازمة، يعرّض نفسه لحدوث نزف في الدماغ ما قد يؤدي إلى الوفاة.
ومن الضروري أن يفحص مرضى ارتفاع ضغط الدم ضغطهم بصورة دورية، لأنّ أعراضه صامتة.
ومن الضروري أن يتناول مريض ارتفاع ضغط الدم أدويته بصورة منتظمة، وأن يراعي قواعد أخرى في الحياة تساعده على استقرار مستوى ضغط الدم، لذلك قبل تغيير النظام الغذائي من الضروري التشاور مع الطبيب.
وينصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بتناول خمس وجبات من الخضار والفواكه يوميًا، وتجنب القمح الأبيض عامة. كما ينصح مريض ارتفاع ضغط الدم بتقليل كمية القهوة والأكلات السريعة، والامتناع تمامًا عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا
- خبراء يكشفون علاقة "لبن الزبادي" بضغط الدم
- تعرّف على أعراض وأسباب ضغط الدم ومضاعفات المرض
- الأربعاء ,27 أيار / مايو GMT 21:53 2020 منظمة الصحة العالمية تصدم المتاعفين من فيروس"كورونا" وإكسابهم مناعة
- الأربعاء ,27 أيار / مايو GMT 16:14 2020 تحذير مِن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية بشأن "الحر وفيروس كورونا"
- الأربعاء ,27 أيار / مايو GMT 09:26 2020 تحذيرات عالمية جديدة عن "كورونا" و"الحر" و"التكييف" تُبدِّد التوقعات و"تقلب الآية"
GMT 21:53 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تصدم المتاعفين من فيروس"كورونا" وإكسابهم مناعة
GMT 19:34 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
عالمة أحياء تنصح بعدم السعي للإصابة السريعة بفيروس"كورونا"
GMT 16:14 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
تحذير مِن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية بشأن "الحر وفيروس كورونا"
GMT 09:26 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
تحذيرات عالمية جديدة عن "كورونا" و"الحر" و"التكييف" تُبدِّد التوقعات و"تقلب الآية"
GMT 09:13 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
5 فيتامينات تحصن جسمك ضد كورونا
تعهد بفعل ما بوسعه إذا قررت إعادة سلاسل التوريد إلى "واشنطن"
"البيت الأبيض" يُحذر الصين من تصرفاتها مع "هونغ كونغ"
واشنطن - العرب اليوم
صرح المستشار الاقتصادي للبيت الأبيض لاري كودلو، بأن الصين تخطئ بشكل فادح خلال سعيها لفرض قانون الأمن القومي على هونغ كونغ، قائلًا لقناة "فوكس نيوز": "الصين تتصرف في هونغ كونغ بطريقة مقلقة للغاية... الصين ترتك...المزيدكشفت عن خضوعها للعلاج من سرطان الدم في فرنسا
يسرا تكشف كواليس مشهد صفع حلا شيحة في "خيانة عهد"
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنانة المصرية يسرا، عن أن مشهد صفعها للفنانة حلا شيحة كان حقيقياً، وتم إعادته 6 مرات، وتابعت: “المخرج طلب كدا وأنا لا بعرف أضرب ولا اتف.. 6 مرات أعيد المشهد ده وأنا كل مرة أقول ليه أنا اسفة استحملينى “. وفى س...المزيدأكدت حرصها على أن يجري كل شيء كما ينغبي
"ناسا" تستعد لإطلاق أول مركبة فضائية أميركية مأهولة إلى المحطة الدولية
واشنطن - العرب اليوم
أعلنت كاترين لوديرز، مديرة برامج الرحلات الفضائية التجارية المأهولة في ناسا، أن عمليات التحضير للإطلاق التجريبي لمركبة Crew Dragon تجري وفق الخطة المعتمدة، قائلة في تصريح للصحفيين، "أجرينا اليوم التحليل الذي يسبق ع...المزيدحددت عدد الحاضرين بـ50 شخصًا لا يعانون من أي ارتفاع في الحرارة
كنيسة المهد في فلسطين تفتح أبوابها أمام المصلين بعد تخفيف قيود "كورونا"
القدس المحتلة - العرب اليوم
أعادت كنيسة المهد في بيت لحم فتح أبوابها أمام المصلين والزائرين الثلاثاء بعدما بدأت السلطات الفلسطينية في تخفيف القيود التي فرضتها بالضفة الغربية المحتلة بسبب جائحة فيروس "كورونا"، حيث حددت الكنيسة، عدد ا...المزيدخلال تدريبات يوفنتوس الإيطالي استعدادًا لعودة الدوري
كريستيانو رونالدو يسجل "تسديدة ثلاثية" في السلة بقدمه
روما - العرب اليوم
GMT 08:43 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
تقرير يرصد أبرز الفساتين الناعمة والطويلة ماكسي
GMT 03:00 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
أماكن سياحية يتوق الألمان لزيارتها بعد انتهاء "كورونا"
GMT 03:03 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
أفكار لتجديد ديكور المنزل بأجمل الإكسسوارات الذهبية لمحبي الفخامة والتميز
GMT 02:23 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
ترامب يستعد لاتخاذ إجراءات ضد الصين ردًا على خطواتها بشأن "هونغ كونغ"
GMT 01:55 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
تعرف على مذيعة قناة "العربية" التي أطلق عليها الجمهور لقب "حورية الأرض"
GMT 03:50 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
أبرز إطلالات لموديلات الجمبسوت الجينز بتصاميم شبابية موضة صيف 2020
GMT 03:13 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
تقرير يرصد أجمل شواطئ لقضاء العطلة الصيفية في تبوك
GMT 04:24 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
أبرز العناصر المبهجة لتزيين ديكور الحمام بإكسسوارات بسيطة
GMT 03:44 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
بايدن يضع باقة زهور على نصب تكريمي لقدامى المحاربين بالكمامة السوداء
GMT 00:40 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
المؤسسات الإعلامية اللبنانية تعاني من الانهيار والخسائر فادحة
GMT 10:52 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
طبيب أردني ينفي شائعة علاج "كورونا" باستعمال المضادات الحيوية
GMT 11:27 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
6 أماكن لا تدخلها دون كمامة خوفًا من المنع والغرامات الفورية
GMT 07:14 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
الرجل "الثور" يستمتع بالملذات الجسدية وتجذبه المرأة المرحة
GMT 02:32 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان
تعرفي على موعد نزول الدورة بعد ترك حبوب منع الحمل
GMT 05:36 2015 الإثنين ,23 شباط / فبراير
البنك السعودي الفرنسي يطلق الإصدار الجديد من "فرنسي بلس"
GMT 11:35 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو
وفاة جدة أوس أوس نجم "مسرح مصر"
GMT 14:52 2015 الخميس ,19 آذار/ مارس
تعرفي على أهم أسباب تأخر الدورة بعد الإجهاض
GMT 21:48 2020 السبت ,09 أيار / مايو
الزمالك المصري يُحذّر اللاعبين من الظهور الإعلامى بعد رفع غرامة طارق حامد
GMT 21:54 2020 السبت ,09 أيار / مايو
هزيمة الفراعنة للأفيال تظل حاضرة في أذهان المصريين رغم مرور سنوات طويلة
GMT 04:15 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
تعرف على أعراض تلف "البوجيهات" في السيارة واستغراق عملية تشغيل مدة طويلة
GMT 05:07 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
كبرى مصانع السيارات في الولايات المتحدة تعود للعمل بعد شهرين من الإغلاق
GMT 06:48 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
شركة أبل تلزم زوار متاجرها بارتداء الكمامات وإجراء فحوصات درجة الحرارة قبل الدخول
GMT 15:28 2013 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
أقدام النساء الكبيرة أكثر جاذبية من الأقدام الصغيرة
GMT 22:09 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
5 طرق لإغراء الزوج قبل البدء في ممارسة العلاقة الحميمة
GMT 14:28 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
كوكب الأرض ليس فريدًا من نوعه وهناك كواكب مشابهة له
GMT 13:10 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تتمتع بسرعة البديهة وتدهش كثيرين بأفكارك الذكية
GMT 02:24 2015 الأحد ,17 أيار / مايو
افتتاح فرع جديد لمطاعم "مادو" في السعودية
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
GMT 09:39 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يقدّم لك هذا الشهر العديد من المكافآت واللحظات الجميلة
GMT 10:53 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
جمارك السيارة "رينو داستر" الواردة من السعودية
GMT 02:22 2017 الجمعة ,05 أيار / مايو
مدينة الهوارية التونسية موطن الصقور والكهوف تتسم بطبيعة خلابة
GMT 13:52 2013 الجمعة ,03 أيار / مايو
رأس الضبع الواحد في المغرب يصل إلى 12 ألف دولار
GMT 17:05 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
نادية الجندي تنشر الصورة الحقيقية لاينها هشام عماد حمدي
GMT 01:36 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس
أبرز صيحات ديكورات غرف نوم 2020 منها وضع السرير في المنتصف
GMT 23:23 2014 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
"التطعيم بالصدف" إبداع متوارث لفن أصيل يتحدّى الانقراض
GMT 18:54 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
تعرف على مميزات وعيوب شفروليه ماليبو 2019
GMT 11:36 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
ليلة رعب تنتظر العروس الموريتانية بعد انتهاء مراسم زفافها إلى عريسها
GMT 18:57 2013 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
أسباب تفضيل الرّجال الزّواج من صغيرة السّن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك