ممارسة التمارين بالمياه الدافئة يعالج ارتفاع ضغط الدم المزمن
آخر تحديث GMT14:38:38
 العرب اليوم -

ممارسة التمارين بالمياه الدافئة يعالج ارتفاع ضغط الدم المزمن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - ممارسة التمارين بالمياه الدافئة يعالج ارتفاع ضغط الدم المزمن

القاهرة ـ العرب اليوم

نتائج جديدة ومثيرة للغاية، وكانت بمثابة المفاجأة لدى الكثيرين، كشفت عنها مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ساو باولو بالبرازيل، أن ممارسة التمارين والأنشطة البدنية داخل المياه الدافئة بأحواض السباحة، والتى تبلغ درجة حرارتها 32 درجة سيليزية، بمعدل ساعة واحدة 3 مرات أسبوعياً يُساهم فى علاج مرض ارتفاع ضغط الدم، أحد أشهر الأمراض المزمنة وأكثرها شيوعاً، حيث يصيب ما يقرب من مليار شخص على مستوى العالم. وفسر الباحثون ذلك مشيرين أن درجة حرارة المياه الدافئة تعمل على تمدد الأوعية الدموية، وتُحسن من تدفق الدم، وهو ما يساهم فى خفض الضغط الدموى والحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية، والمثير فى الأمر أن الباحثين أكدوا أن هذه الوسيلة المبتكرة قد تساهم فى علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين لا يستجيبون للعقاقير الدوائية، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة التمارين بالمياه الدافئة يعالج ارتفاع ضغط الدم المزمن ممارسة التمارين بالمياه الدافئة يعالج ارتفاع ضغط الدم المزمن



GMT 06:21 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر

علامات خفية قد تكشف سرطان الثدي

GMT 17:04 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

قراءة القصص للأطفال لم تعد رفاهية بل ضرورة لنموهم

GMT 13:03 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

5 طرق لتحسين وضعية الجسم

GMT 12:57 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

5 مكملات غذائية يضعف الكافيين امتصاصها

GMT 12:52 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

6 أطعمة فطور تساعد في خفض ضغط الدم

GMT 12:45 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

6 مشروبات تُخفض مستويات السكر في الدم

GMT 12:40 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

5 فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد

GMT 12:34 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

5 أطعمة تُنظّف الشرايين وتُحسّن الدورة الدموية

نسرين سند تتألق على منصات ميلانو وباريس وتكرّس حضورها كوجه عربي عالمي

باريس ـ العرب اليوم

GMT 14:13 2025 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر

إسرائيل تتحرك بالأسرى ومعتقلون يتواصلون مع عائلاتهم
 العرب اليوم - إسرائيل تتحرك بالأسرى ومعتقلون يتواصلون مع عائلاتهم

GMT 05:22 2025 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

فستان البليزر القصير يخطف أنظار نجمات خريف 2025

GMT 04:03 2025 الجمعة ,10 تشرين الأول / أكتوبر

زلزال بقوة 7.6 درجة يضرب جنوب الفلبين وتحذير من تسونامي

GMT 13:53 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

لبنان يوقف 32 شخصاً يُشتبه بتعاملهم مع إسرائيل

GMT 01:04 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

البيت الأبيض يعلن أن ترامب يخضع الجمعة لفحص طبّي "روتيني"

GMT 13:24 2025 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

زلزال يضرب شمال الفلبين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab