الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:06:44
آخر تحديث GMT05:06:44
2.7% مليون حالة وفاه بسبب عدم تناول الخضروات والفاكهة
واشنطن ـ وكالات
أوضحت دراسة حديثة أصدرتها منظمة الصحة العالمية أن هناك ما يقرب من 2.7% حول العالم بسبب عدم تناول الخضروات والفاكهة بالشكل الكافي.
وبينت الدراسة أن اتباع النظم الغذائية الصحية وممارسة النشاط البدني بشكل كاف وبانتظام من العوامل الرئيسية لتعزيز الصحة والحفاظ عليها طيلة العمر.
أما النُظم الغذائية غير الصحية وأشكال الخمول البدني فهي من عوامل الخطر الرئيسية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الجلوكوز والشحوم الشاذة فى الدم والتعرّض لفرط الوزن والسمنة والإصابة بأهم الأمراض المزمنة، مثل الأمراض القلبية الوعائية والسرطان والسكرى.
- السبت ,07 شباط / فبراير GMT 20:22 2026 دراسة تكشف اختلاف خطر أمراض القلب بين الرجال والنساء المصابين بالسكري ودور الهرمونات
- السبت ,07 شباط / فبراير GMT 18:52 2026 "FDA" توافق على استخدام الصبغة الحمراء بالبنجر في تلوين الأطعمة
- السبت ,07 شباط / فبراير GMT 00:04 2026 دراسة تؤكد أنّ اضطرابات «كورونا» أسهمت في ارتفاع حالات الوفاة بين مرضى السرطان
GMT 00:18 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
3 أطعمة مفيدة لصحة العين أكثر من الجزر
GMT 20:41 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
تمارين معتدلة تحافظ على صحة مرضى القلب
GMT 20:22 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
دراسة تكشف اختلاف خطر أمراض القلب بين الرجال والنساء المصابين بالسكري ودور الهرمونات
GMT 20:05 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
القهوة باعتدال سر محتمل لطول العمر وصحة أفضل
GMT 18:52 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
"FDA" توافق على استخدام الصبغة الحمراء بالبنجر في تلوين الأطعمة
GMT 18:44 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
5 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
GMT 01:02 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
أطعمة غنية بالكالسيوم تتفوق على الجبن وتدعم صحة العظام
GMT 00:04 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
دراسة تؤكد أنّ اضطرابات «كورونا» أسهمت في ارتفاع حالات الوفاة بين مرضى السرطان
ترامب يوقع أمراً تنفيذياً لفرض رسوم جمركية على الدول التي تتعامل تجارياً مع إيران
واشنطن ـ العرب اليوم
وقّع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الجمعة 6 فبراير 2026 أمراً تنفيذياً يتيح للحكومة الأمريكية فرض رسوم جمركية بنسبة تصل إلى 25% على أي دولة تتعامل تجارياً مع إيران، في خطوة تهدف إلى زيادة الضغط الاقتصادي على طهران و...المزيدمي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و توجه الشكر لفريق عمل
القاهرة - العرب اليوم
إحتفلت الفنانة مي عمر بنجاح الإعلان الدعائي لمسلسل "الست موناليزا" والذي تم طرحه خلال الفترة الماضية، كما أنها وجهت الشكر لفريق عمل المسلسل مُتمنية أن ينال إعجاب الجمهور. مي عمر توجه الشكر لفريق عمل مسلسل "ا...المزيديوتيوب يطلق ميزة مشاهدة الفيديوهات مدبلجة تلقائيًا بلغتك ويدعم 27 لغة
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلن موقع يوتيوب عن توسيع نطاق ميزة الدبلجة التلقائية بالذكاء الاصطناعي، والتي تتيح للمستخدمين مشاهدة المحتوى بلغتهم المفضلة دون الحاجة إلى ترجمة نصية، وتعتمد الميزة على ترجمة الصوت الأصلي للفيديو واستبداله ...المزيد
GMT 08:26 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
حضور مكثف لطلاب المدارس مع بداية الفصل الدراسي الثاني
GMT 00:31 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
رئيس الأركان الإيراني لن نبدأ حربا لكننا مستعدون للدفاع عن أمننا
GMT 15:17 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
الصحفي السوداني المقداد يفوز بجائزة أفضل صحفي جديد لعام 2025
GMT 15:01 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
المسار النووي والضغط العسكري يهيمنان على محادثات واشنطن وطهران رغم أجواء إيجابية
GMT 18:34 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
ترامب يؤكد اقترابه من إنهاء حرب السودان
GMT 15:11 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و توجه الشكر لفريق عمل
GMT 06:38 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
الفضة تتأرجح بعد هبوط حاد وسط تقلبات هي الأكبر منذ 1980
GMT 12:44 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
البيت الأبيض يصرح بعدم وجود خطط رسمية لنشر إدارة الهجرة في مراكز الاقتراع
GMT 00:13 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
غارات على عمق غزة تطال «ورش حدادة»
GMT 09:46 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مصر تُطلق ميثاق الشركات الناشئة لأول مرة لتعزيز ريادة الأعمال
GMT 14:55 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ليدي غاغا تتألق في غرامي 2026 وتكرم خطيبها بدعم مستمر
GMT 05:45 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
البرهان يهدد بمحاسبة كل من يحرض ضد مؤسسات الدولة والجيش في السودان
GMT 13:55 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ثقب أسود فائق الكتلة يواصل إطلاق مواد بسرعة عالية بعد ابتلاع جرم سماوي صغير
GMT 12:33 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
محمد صلاح يواصل تألقه العالمي ويتواجد ضمن قائمة أفضل أجنحة العالم في 2026
GMT 00:39 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ليبيا تطوي صفحة سيف الإسلام القذافي
GMT 12:26 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ترامب يعلن دعمه الكامل لرئيسة الوزراء اليابانية قبل الانتخابات
GMT 05:50 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
اتهام فرنسا باغتيال سيف الإسلام القذافي يثير جدلاً واسعاً في ليبيا
GMT 03:58 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
سنغافورة مدينة الأحلام لمحبي السفر والمغامرة
GMT 11:56 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ترامب يحذف فيديو مثير للجدل يظهر أوباما وزوجته بأسلوب عنصري بعد انتقادات واسعة
GMT 11:47 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
اضطرابات واسعة تجتاح إسبانيا والبرتغال بعد تعرضها لعدد من الفيضانات والانهيارات الأرضية
GMT 12:26 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
حمزة عبد الكريم مهدد بالغياب عن مواجهة برشلونة المقبلة بسبب إجراءات تسجيل اللاعبين
GMT 05:27 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
جامعات أميركية تشدد إجراءات مراقبتها للطلاب المؤيدين لفلسطين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك