الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT23:26:44
آخر تحديث GMT23:26:44
هذا ما يتسبب بتنمل القدمين فهذا هو العلاج
تنميل القدمين
القاهرة - العرب اليوم
تشعر أحيانًا بإحساس غريب وكأن خلية من النمل تغزو قدميك صعودًا إلى باقي جسمك، غالبًا ما تحدث هذه الظاهرة ليلا فيشعر الإنسان بحرقة أو قرص أو تنمل وبحاجة ماسة إلى تحريكهما، تسمى هذه الأخيرة بمرض تعب الأرجل. إليكم أسباب هذه المرض وكيفية علاجه والوقاية منه.
من أسباب المرض:
*السجائر.
*الكحول.
*كثرة القهوة.
*تناول أدوية للعلاج النفسي والاكتئاب.
يمكن علاج هذا الألم بعدة وسائل، منها:
*اليوغا.
*ممارسة التمارين الرياضية.
*تناول أطعمة غنية بالحديد.
*أخذ حمام دافئ قبل النوم.
*تدليك القدمين بالزيوت الأساسية للحبق، اللوز أو أي زت تفضلينه، قبل النوم.
*يمنع استعمال الزيوت الأساسية للأطفال أقل من 3 سنوات، الحامل والمرضع
- الأربعاء ,19 شباط / فبراير GMT 01:04 2025 اكتشاف بروتين يمنع نضوج الخلايا العظمية ويؤثر على تكوين العظام
- الأربعاء ,19 شباط / فبراير GMT 01:03 2025 الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة
GMT 11:01 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير
كورونا جديد في الخفافيش مختبر ووهان الصيني يفجر مفاجأة
GMT 01:50 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الأمم المتحدة تواصل حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة
GMT 01:04 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
اكتشاف بروتين يمنع نضوج الخلايا العظمية ويؤثر على تكوين العظام
GMT 01:03 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة
GMT 01:02 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
التمتع بصحة جيدة في الخمسينيات يقلل خطر الإصابة بالخرف
مصر تستعد لظهور منطقة صناعية كبرى تشبه الصين قرب قناة السويس
القاهرة ـ العرب اليوم
باتت المنطقة الاقتصادية لقناة السويس محورا استراتيجيا للاستثمارات الصينية في مصر، حيث تحولت إلى معقل للشركات الصينية، التي أسست 125 مشروعا في المنطقة خلال السنوات الأخيرة. وتهدف إلى التصدير إلى الأسواق العالمية، ...المزيدتكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية وإنجازاته
مراكش ـ العرب اليوم
شهد مهرجان دولي للسينما إقامة حفل تكريم للفنان حسين فهمي تقديراً لمسيرته الفنية الطويلة وإنجازاته في السينما العربية، بحضور نخبة من النجوم والمبدعين. تم تكريم حسين فهمي في أجواء احتفالية رائعة، حيث ألقى كلمات تعك...المزيدالسعودية تحقق المركز الثالث عالميا في نماذج الذكاء الاصطناعي
الرياض - العرب اليوم
سجَّلت السعودية إنجازاً جديداً، بعد أن حلّت في المرتبة الثالثة عالمياً في نماذج الذكاء الاصطناعي الرائدة، وفي نسبة نمو الوظائف في مجال الذكاء الاصطناعي، وذلك بعد أميركا والصين في النماذج اللغوية، وبعد الهند والب...المزيدلوحة فريدا كاهلو الذاتية تحقق أغلى بيع لفنانة في المزاد بـ54.7 مليون دولار
نيويورك - العرب اليوم
حققت الفنانة المكسيكية فريدا كاهلو رقماً قياسياً جديداً في عالم المزادات بعد بيع لوحتها الذاتية "الحلم - السرير" (El sueño / La cama) مقابل 54.7 مليون دولار في مزاد سوذبيز بمدينة نيويورك، لتصبح بذلك أغلى عمل لفنانة ي...المزيد
GMT 07:41 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
فستان الكاب لإطلالة تمنح حضوراً آسراً في السهرات
GMT 08:03 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
رحلة إلى عالم الألوان اكتشف روعة الشفق القطبي في النرويج
GMT 12:22 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يدعو لوقف محاكمته لتحقيق المصلحة الوطنية
GMT 19:11 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
البيت الأبيض يطلق صفحة لمهاجمة وسائل الإعلام المتحيزة
GMT 17:31 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
وفد أوكراني يصل الولايات المتحدة لاستكمال محادثات إنهاء حرب روسيا
GMT 08:10 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
المتاحف في الإمارات بوابة واسعة إلى تاريخها وثقافتها وإرثها الإنساني
GMT 22:24 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
مدير أمن السويداء يؤكد أننا نحاول وقف التصعيد قدر الإمكان
GMT 17:34 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
اختراق طبي يعيد الشباب ويعالج الشيخوخة عبر إعادة تنشيط الخلايا الجذعية
GMT 23:26 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
بعد نجاحه في ورد وشوكولاتة أبرز أعمال محمد فراج الفنية
GMT 10:05 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
اعتقال الناشطة التونسية البارزة شيماء عيسى لتنفيذ حكم بالسجن لمدة 20 عاماً
GMT 13:53 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
تراجع الكبار نسبيًا.. وصعود نجم المستقلين
GMT 13:50 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
السؤال الوجودى الحارق
GMT 17:34 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
اختراق طبي يعيد الشباب ويعالج الشيخوخة عبر إعادة تنشيط الخلايا الجذعية
GMT 11:58 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
مصر تستعد لظهور منطقة صناعية كبرى تشبه الصين قرب قناة السويس
GMT 11:31 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة العفو الدولية تطالب السلطات في تونس بإلغاء أحكام قضية التآمر بشكل عاجل
GMT 04:43 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
السيسي يؤكد لأبو مازن أن معاناة الفلسطينيين تستدعي دعم المجتمع الدولي بكل الوسائل
GMT 15:26 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أوكرانيا تعلن مسؤوليتها عن استهداف ناقلتي نفط قرب سواحل تركيا
GMT 15:11 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
لجنة أممية تقول إن إسرائيل تنفّذ "سياسة تعذيب منظم" بحق فلسطينيين
GMT 16:17 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
البابا ليو الرابع عشر يبدأ زيارته لتركيا لدعوة العالم للسلام
GMT 08:15 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
إصلاحات عاجلة لستة آلاف طائرة إيرباص A320 تُثير مخاوف عالمية من إلغاء وتأخير الرحلات
GMT 14:08 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
هل انتهى «الخواجا» الإخواني؟
GMT 04:52 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
الشرع يطلق مشروع إعادة بناء سوريا في ظل تحديات أمنية وسياسية
GMT 14:10 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
شؤون محلية
GMT 13:59 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أخطأنا فهم الدولة فبدأ التيه العربي
GMT 12:15 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
حكم بسجن رئيسة وزراء بنغلادش السابقة حسينة 21 عاما في قضايا فساد
GMT 17:10 2025 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
الولايات المتحدة تحدد الدول التي شملها قرار حظر استقبال المهاجرين
GMT 13:58 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
تركيا ولبنان والجغرافيا الأخلاقية للفاتيكان
GMT 14:09 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
هل يستطيع ترمب حظر «الإخوان»؟
GMT 11:44 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
آلاف الليبيين يتظاهرون في بنغازي ومدن أخرى للمطالبة بإجراء الانتخابات فورا
GMT 18:57 2025 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
لاريجاني يصف خطة أمريكا وإسرائيل لضرب البرنامج النووي الإيراني بأنها غير ناضجة
GMT 08:55 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل وإصابة ثمانية أشخاص في هجوم روسي جديد بعشرات الطائرات المسيرة استهدف قلب العاصمة كييف
GMT 08:09 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
لبنان يرفع رايات الفاتيكان ويستقبل البابا لاون الرابع عشر بآمالٍ معلّقة على كلمة واحدة السلام
GMT 06:25 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه في قضية التزوير
GMT 14:52 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تلامذة غزة يستأنفون الدراسة تحت الخيام وسط الدمار
GMT 12:27 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الذكاء الاصطناعي سيستبدل أكثر من عُشر العاملين الأميركيين
GMT 07:53 2025 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
موسم الرياض 2025 يتخطى حاجز خمسة ملايين زائر منذ انطلاقه
GMT 11:50 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عمرو عبد الجليل يعلن موعد اعتزاله التمثيل ويكشف الأسباب
GMT 15:13 2025 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
"ديب سيك" تطلق نموذجًا جديدًا مخصصًا للرياضيات لكشف أسرار الكون
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك