زلزال بقوة 3 ريختر يضرب دولة عربية أفريقية تجدد غارات الاحتلال الأسرائيلي على شمال قطاع غزة حزب الله يعلن استهداف موقع راميا الإسرائيلي بأسلحة مختلفة الرئيس بشار الأسد يصدر مرسومًا بتحديد الـ 15 من يوليو المقبل موعدًا لانتخابات أعضاء مجلس الشعب الاحتلال الإسرائيلي يقتحم قرية قبيا غرب رام الله وبيت لحم وشرق قلقيلية بالضفة الغربية تجدد القصف المدفعي الإسرائيلي شرقي رفح الفلسطينية ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات البرازيل إلى 136 قتيلا و125 مفقودا الجيش الإسرائيلي يفصل رفح شرقا وغربا ويأمر السكان بالإخلاء اشتباكات بين الشرطة الإسرائيلية والمتظاهرين المطالبين بإسقاط حكومة نتنياهو الاحتلال الإسرائيلى يؤكد أن حماس تحاول إعادة بناء قدرات عسكرية فى جباليا في غزة

أخر الأخبار

أطعمة تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة تعرف عليها

GMT 16:58 2021 الأحد ,28 آذار/ مارس

العرب اليوم - أطعمة تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة تعرف عليها

تخزين الأطعمة في الثلاجة

القاهرة ـ العرب اليوم

أكدت خبيرة التغذية الروسية، كريستينا جورافليوفا، أنه من الأفضل عدم تخزين السلطات في الثلاجة لمدة طويلة لأن الخضار تفقد الفيتامينات بسرعة وأضافت الخبيرة لقناة "زفيزدا" التابعة لوزارة الدفاع الروسية: "السلطات يجب أن تكون متبلة بزيت الزيتون وليس بزيت دوار الشمس، فالأخير ضار للجسم، ويحتوي على الأحماض الثانية المتوفرة في جسمنا، وعند الطهي من الأفضل استخدام زيت الزيتون وزيت جوز الهند"، وفقاً لوكالة "سبوتنيك" الروسية.

وأوضحت أن الشيء الوحيد الذي يمكن تخزينه في الثلاجة لفترة طويلة ودون الإضرار بالصحة هو اللحوم والمرق، فالأحماض الأمينية التي تحتويها تحتفظ بخصائصها المفيدة والغذائية حتى عند التجميد وفي وقت سابق، حدد خبراء مدة تخزين الدجاج في الثلاجة، حيث تبين أنه يمكن بقاء الدجاج المطبوخ من 3 إلى 4 أيام في الثلاجة، وشهرين إلى 3 أشهر في الفريزر كما حذر مركز حماية المستهلك في ولاية بافاريا الألمانية من ترك الأطعمة المعلبة في الثلاجة بعد فتحها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أطعمة تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة تعرف عليها

تخزين الأطعمة في الثلاجة

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولارِ الأميركيِ

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية يسرا

القاهرة - سعيد الفرماوي

العاصفة الشمسية

واشنطن - العرب اليوم

الكاتب والأسير الفلسطيني باسم خندقجي

روما - دلال قنديل

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

باريس ـ العرب اليوم

التوت الأزرق

موسكو - العرب اليوم

النجمة التونسية درة

الرياض ـ العرب اليوم