الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:20:45
آخر تحديث GMT22:20:45
سبب ظهور الشعر الأبيض قبل الـ30
الشعر الأبيض
برلين - العرب اليوم
يمثل ظهور الشعر الأبيض صدمة للكثيرين، خاصة النساء. وفي بعض الأحيان تظهر أولى الشعيرات الرمادية قبل الثلاثين .. فما السبب؟ وكيف يمكن مواجهة ذلك؟
وللإجابة على هذه الأسئلة، قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن ظهور الشعر الرمادي يرجع سببه إلى توقف الخلايا عن إنتاج المادة الصبغية المعروفة باسم "الميلانين"، مشيرة إلى أن سبب المشيب المبكر يرجع في الغالب إلى الجينات الوراثية أو إلى الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية.
وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقد يكمن سبب المشيب المبكر في التوتر النفسي، حيث تتوقف الخلايا عن إنتاج "الميلانين" عند إفراز الجسم لهرمونات التوتر. لذا ينبغي مواجهته من خلال ممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء مثل اليوغا.
كما تلعب التغذية الصحية دوراً مهماً في تجنب ظهور الشعر الرمادي مبكراً حيث ينبغي إمداد الجسم بكمية كافية من الفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين B12 وفيتامين B9 وكذلك الحديد والزنك.
- الجمعة ,07 أيار / مايو GMT 23:25 2021 الصحة العالمية توافق على الاستخدام الطارئ للقاح سينوفارم الصيني
- الجمعة ,07 أيار / مايو GMT 23:13 2021 شركة برازيلية تباشر إنتاج لقاح "سبوتنيك V" دون انتظار ترخيصه في البلاد
GMT 15:28 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
دراسة أميركية تكشف "سر العمر الطويل"GMT 07:37 2021 السبت ,08 أيار / مايو
المغرب يضيق الخناق على مروجي الأدوية المزيفة
GMT 23:25 2021 الجمعة ,07 أيار / مايو
الصحة العالمية توافق على الاستخدام الطارئ للقاح سينوفارم الصيني
GMT 23:13 2021 الجمعة ,07 أيار / مايو
شركة برازيلية تباشر إنتاج لقاح "سبوتنيك V" دون انتظار ترخيصه في البلاد
GMT 14:03 2021 الجمعة ,07 أيار / مايو
أكثر أسباب ضعف النظر
اقتصاديون يحذرون من أزمة عالمية في السنوات القادمة
واشنطن - العرب اليوم
تدل نتائج تقرير جديد على أن التحفيز النقدي المستمر للاقتصاد العالمي سيؤدي إلى زيادة سخونة الأسواق، الأمر الذي سيسبب اندلاع أزمة اقتصادية جديدة في العالم عام 2025.ونقلت صحيفة "إزفيستيا" الروسية عن تقرير مركز تحل...المزيد"الفنانة السورية سُلاف فواخرجي بطلة أول فيلم مصري عن "فيروس كورونا
القاهرة - العرب اليوم
وافقت الفنانة السورية سُلاف فواخرجي على العودة إلى السينما المصرية، ببطولة أول فيلم روائي قصير عن تجربة العزل الصحي لمصابي فيروس كورونا ويحمل عنوان "قباني في العزل".سلاف التي شاركت سابقا في تجربة سينمائية مصر...المزيددراسة تكشف أن البراكين يمكن أن تكون نشطة على المريخ
واشنطن - العرب اليوم
كشفت دراسة أن البراكين على سطح المريخ يمكن أن تكون نشطة جيولوجيًا، مما يزيد من احتمالية أن الميكروبات عاشت على الكوكب الأحمر قبل 30 ألف عام، حيث اكتشف مختبر القمر والكواكب بجامعة أريزونا ومعهد علوم الكواكب رواسب بر...المزيد
GMT 12:25 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
أحدث اكسسوارات Chanel التي لا تقاوم لأطلالة جذابةGMT 10:45 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
شواطئ زاكينثوس اليونانية وجهة السائحين الصيفيّة
GMT 12:13 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجددGMT 11:14 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
نتنياهو يعلن أن إسرائيل " ترفض بشدة " الضغوط الرامية لمنعها من البناء في القدسGMT 04:48 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
وفاة الإعلامي الرياضي السعودي عادل التويجري بعد إصابته بسكته قلبية مفاجئةGMT 13:23 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
إطلالات النجمات التي يمكن أن تستوحي منها إطلالتك هذا العيدGMT 06:19 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
اليونان تعيد فتح شواطئها على أمل اجتذاب السياح من جديد
GMT 09:02 2021 الأحد ,09 أيار / مايو
مجموعة من الأفكار المتعلّقة بترتيب غرف النوم لعام 2021GMT 07:09 2021 السبت ,08 أيار / مايو
بايدن يتهم دمشق بـ" تهديد الأمن القومي" ويمدد العقوبات الأميركيةGMT 12:43 2021 السبت ,08 أيار / مايو
مفيد فوزي يصف نفسه بـ"الغرور" ويؤكد أن عادل إمام هو المتربع الوحيد على عرش النجومية
GMT 13:52 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
حقائق عن الحاجز المرجاني العظيم في رحلة سياحية استثنائية
GMT 19:11 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
ذروة جديدة في العجز التجاري الأمريكي خلال مارس
GMT 02:05 2021 الخميس ,06 أيار / مايو
أتصالات تعتزم إصدار سندات باليورو على شريحتين فى أبوظبي
GMT 03:47 2021 الخميس ,06 أيار / مايو
بلو أوريجين تطلق رحلاتها للفضاء والتذكرة بـ200 ألف دولار
GMT 16:05 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
ولد يحيي رئيساً للجنة المسابقات في الاتحاد الأفريقي و5 تعيينات أخري
GMT 15:41 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
كاف يعتمد 7 استادات مصرية كملاعب لتصفيات كأس العالم 2022
GMT 01:39 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان
الإمارات تحتل المركز الأول عربيًا في مؤشر التقنيات المالية الحديثة
GMT 09:13 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان
الدولار يهبط بفعل توقعات مجلس «الاتحادي» وخطط البيت الأبيض للإنفاق
GMT 16:26 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
بايدن يعتزم التراجع عن خفض الضرائب الذي أقره ترمب
GMT 17:38 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان
لندن تستعد لافتتاح أول حمام سباحة شفاف معلق في العالم
GMT 18:02 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
كاف يحدد 30 يونيو لإرسال اسماء الفرق المشاركة فى دوري الأبطال والكونفدرالية
GMT 22:03 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
أشهر الأماكن السياحية في سيبينيك التي أصبحت وجهة جذابة على البحر الأدرياتيكي
GMT 14:29 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
معالجات إنتل و AMD تتضمن ثغرات جديدة
GMT 19:16 2021 الأحد ,18 إبريل / نيسان
العراق خارج التصنيف البريطاني للدول ذات المخاطر المرتفعة
GMT 05:14 2021 الجمعة ,23 إبريل / نيسان
إلغاء معرض طوكيو للسيارات هذا العام بسبب "كورونا"
GMT 11:03 2021 الخميس ,06 أيار / مايو
مقاضاة سناب ممكنة بسبب دورها في حادث سيارة مميت
GMT 05:12 2021 الجمعة ,23 إبريل / نيسان
بدء تلقي طلبات شراء أول سيارة كهربائية بنظام القيادة الذاتية من "هواوي"
GMT 12:52 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
"تيك توك" تعين رئيساً تنفيذياً جديداً بعد 8 أشهر من استقالة الرئيس السابق
GMT 11:14 2021 الخميس ,06 أيار / مايو
سبيس إكس تطلق نموذجاً أولياً من ستارشيب وتنجح فى الهبوط به لأول مرة
GMT 14:24 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
ابل تخطط للإعلان عن هاتف الأيفون القابل للطي في 2023
GMT 00:06 2021 السبت ,24 إبريل / نيسان
"فيراري" تقدم أول سيارة كهربائية في 2025
GMT 20:50 2014 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
أضرار الفيمتو على جسم الإنسان
GMT 23:16 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
الكشف عن مواصفات فريدة من نوعها لصاروخ مضاد روسي من جيل جديد
GMT 14:41 2021 الخميس ,06 أيار / مايو
معلومات هامة حول الصاروخ الصيني الذي خرج عن السيطرة
GMT 13:00 2021 السبت ,24 إبريل / نيسان
أشهر سيارة كروس من هوندا تظهر بحلّة جديدة كليا
GMT 08:46 2021 الثلاثاء ,04 أيار / مايو
انتقادات لـ«إنستغرام» بعد الترويج لعقار «خطير» لزيادة الوزن
GMT 02:47 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو
ساعات ذكية تنافس الكاميرات والحواسيب
GMT 21:44 2021 الجمعة ,23 إبريل / نيسان
تويوتا تعلن عن طراز "كراون" في معرض شنغهاي
أرسل تعليقك