مجلس الأمن يبحث تثبيت وقف إطلاق النار في غزة وضمان تدفق المساعدات الإنسانية بورصة الدار البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الانخفاض مجلس الوزراء اللبناني طالب الدول الضامنة بالضغط باتجاه تطبيق اتفاق وقف الأعمال العدائية مع إسرائيل مجلس السيادة في السودان ينفي وجود مفاوضات مباشرة أو غير مباشرة بين الجيش وقوات الدعم السريع في واشنطن دولة الإمارات تدين مصادقة الكنيست الإسرائيلي على مشروعي قانونين لفرض السيادة على الضفة الغربية المحتلة نتنياهو يشيد بدور ترامب في التعاون مع الدول العربية للمساعدة في إطلاق سراح الرهائن الإسرائيليين من غزة أحياء وزير الخارجية القطري يؤكد ضرورة تضافر الجهود الإقليمية والدولية لضمان تطبيق اتفاق غزة بما يحقق السلام المستدام والاستقرار في المنطقة ألوية العمالقة في اليمن تعلن ضبط سفينة إيرانية محملة بأسلحة ومنتجات إيرانية كانت متجهة إلى الحوثيين قرب باب المندب وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر يقول إن الولايات المتحدة هي أعظم صديق لإسرائيل ويعبّر عن امتنانه لإدارة ترامب على دعمها المستمر زلزال بقوة 4.5 درجة يضرب جزيرة رودس اليونانية

أخر الأخبار

إكتشاف نظام غذائي بديل لإنقاص الوزن بشكل فوري ودون تغييرات جذرية في حياة الأشخاص

GMT 13:07 2021 الأربعاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - إكتشاف نظام غذائي بديل لإنقاص الوزن بشكل فوري ودون تغييرات جذرية في حياة الأشخاص

السمنة المفرطة

القاهرة - العرب اليوم

كشفت مجلة تابعة للجمعية الأمريكية الطبية عن نتائج دراسة أجراها فريق دولي من العلماء والأطباء بشأن النظام الغذائي البديل لفقدان الوزن. ونقلت مجلة JAMA Network Open الأمريكية تقرير الدراسة الطبية التي أعلنت عن النظام الغذائي الأفضل لفقدان الوزن، حيث اعتبرت أن الصيام المتقطع يساعد في الواقع أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة على إنقاص الوزن. وبحسب الدراسة التي أجريت على أكثر 130 شخصا تم دراسة أوضاعهم الطبية بدقة على أنواع مختلفة من الصيام المتقطع وتأثيرها على الصحة ومؤشر كتلة الجسم للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. وأشارت الدراسة على ان الصيام المتقطع هو نظام غذائي تتبع فيه فترات تناول الطعام وفترات من الصيام، حيث يتم اعتماد نظام يقوم على تناول ما يريده الشخص خلال فترة 5 أيام والصيام ليومين يقتصر على أطعمة خفيفة دون سعرات حرارية مرتفعة والشعور بالجوع.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

إكتشاف نظام غذائي بديل لإنقاص الوزن بشكل فوري ودون تغييرات جذرية في حياة الأشخاص

السمنة المفرطة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان المصري محمد رمضان

القاهرة - سعيد الفرماوي

شركة أمازون الأمريكية

فرجينيا ـ العرب اليوم

الشيخ صالح الفوزان مفتي المملكة العربية السعودية

الرياض ـ السعودية اليوم

النجم المغربي عثمان معما (الصورة من حساب المنتخب المغربي على فيسبوك)

مدريد ـ العرب اليوم

تعبيرية

واشنطن -العرب اليوم

يسرا تتألق بفستان من توقيع إيلي صعب

الجونة ـ العرب اليوم