نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأذن
آخر تحديث GMT00:08:13
 العرب اليوم -

نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأذن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأذن

حمايه الأذن
برلين - العرب اليوم

 تلعب العناية بالأذن دورا مهما في الحفاظ على حاسة السمع، التي تحظى بأهمية كبيرة في التواصل مع الآخرين والحفاظ على القدرات المعرفية وقال البروفيسور توماس كلينسنر إن القنوات السمعية تتمتع بميزة التنظيف الذاتي؛ لذا لا تحتاج الأذن إلى تنظيف إلا عند الضرورة.

إزالة شمع الأذن

وأضاف طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أنه يمكن إزالة شمع الأذن، الذي يكون ظاهرا في النطاق الأمامي من صيوان الأذن، بواسطة عود قطني، مع مراعاة عدم التوغل داخل القناة السمعية أو الضغط بقوة بواسطة العود القطني أو أية أداة حادة أخرى مثل دبوس أو مِبرد وفي حال عدم الالتزام بذلك، فقد تنشأ جروح صغيرة تساعد على توغل الجراثيم، ومن ثم الإصابة بالتهابات في القناة السمعية وطبلة الأذن.

حكة وألم

وفي حال الشعور بحكة وألم في الأذن، فينبغي حينئذ الذهاب إلى الطبيب لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء هذه الأعراض، والذي قد يرجع إلى الإصابة بعدوى أو حساسية كما أن بعض الأمراض الالتهابية مثل الصدفية والتهاب الجلد العصبي تسبب الشعور بحكة في القناة السمعية أو صيوان الأذن.

حماية من الضجيج

ومن جانبه أكد طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني برنهارد يونجه-هولسينج ضرورة حماية الأذن من التعرض للضجيج الشديد باستمرار؛ حيث قد يلحق ضرر بالأذن في حال التعرض لضجيج يزيد مستواه على 85 ديسيبل بشكل مستمر. وإذا كانت طبيعة العمل تقتضي التعرض لهذا المستوى العالي من الضوضاء، فينبغي حينئذ ارتداء واقيات الأذن.

كما شدد يونجه-هولسينج على ضرورة استشارة الطبيب في حال ملاحظة أولى علامات ضعف السمع مثل ضبط التلفاز على شدة صوت عالية للغاية وطلب تكرار الكلام أثناء تجاذب أطراف الحديث وكلما تم تشخيص ضعف السمع مبكرا، زادت فرص العلاج والحفاظ على حاسة السمع، علما بأن حاسة السمع الجيدة تحول دون تدهور القدرات المعرفية وتحد من خطر الإصابة بالخرف وبشكل عام ينبغي أيضا الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحة الأذن.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أعراض وأسباب الإصابة بالتهاب الأذن أثناء فترة الحمل

دراسة تؤكد إمكانية تسبب «كورونا» في فقدان السمع وطنين الأذن

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأذن نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأذن



GMT 19:10 2021 الخميس ,17 حزيران / يونيو

فساتين صيفية بكتِف واحد من صيحات الموضة لصيف 2021
 العرب اليوم - فساتين صيفية بكتِف واحد من صيحات الموضة لصيف 2021

GMT 19:22 2021 الخميس ,17 حزيران / يونيو

تصاميم جدران منازل لهواة الديكورات الجريئة
 العرب اليوم - تصاميم جدران منازل لهواة الديكورات الجريئة

GMT 19:58 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو

عزة فهمي تستوحي مجموعة "النسيم" من رموز السلام
 العرب اليوم - عزة فهمي تستوحي مجموعة "النسيم" من رموز السلام

GMT 14:30 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو

تايلاند وجهة سياحية علاجية مميزة وتجارب استثنائية
 العرب اليوم - تايلاند وجهة سياحية علاجية مميزة وتجارب استثنائية

GMT 19:51 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو

جولة في مطابخ المشاهير تعكس أناقة واختلاف ذوقهم
 العرب اليوم - جولة في مطابخ المشاهير تعكس أناقة واختلاف ذوقهم

GMT 17:26 2021 الأربعاء ,09 حزيران / يونيو

شركة هيونداي تكشف عن تعديلات في أيقونتها Tucson

GMT 04:00 2021 الأربعاء ,02 حزيران / يونيو

أعطال متكررة في سيارات تويوتا و طرق التعامل معها

GMT 11:02 2021 الثلاثاء ,18 أيار / مايو

كيا تستعرض سيارة "K9" الحديثة الفاخرة

GMT 10:35 2021 الأربعاء ,02 حزيران / يونيو

5 تطبيقات شائعة على "أندرويد" ينبغي حذفها على الفور

GMT 04:07 2021 الخميس ,03 حزيران / يونيو

ناسا تغزو "الكوكب الغائم" للمرة الأولى منذ 3 عقود

GMT 00:17 2014 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر

سبّ الزوج لزوجته يولّد الكراهيّة ويحطم نفسية المرأة

GMT 05:10 2021 الخميس ,03 حزيران / يونيو

بورش تخطط لاكتساح سوق السيارات الكهربائية

GMT 04:38 2021 الإثنين ,07 حزيران / يونيو

مزادات السودان للدولار تخفف الضغط على سعر الصرف

GMT 13:23 2021 الأربعاء ,02 حزيران / يونيو

فلكي روسي لا يستبعد وجود حياة على القمر

GMT 15:51 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو

«أبل» تعزز الخصوصية بنظام «آي أو إس 15» الجديد

GMT 14:51 2021 الأربعاء ,02 حزيران / يونيو

سامسونغ تستعد لإطلاق حواسب Galaxy اللوحية الجديدة

GMT 04:21 2021 الخميس ,03 حزيران / يونيو

Xiaomi تستعد لإطلاق أحد أرخص هواتف 5G

GMT 07:26 2021 الثلاثاء ,01 حزيران / يونيو

أندية "دوري السوبر" تتخذ إجراء ضد "اليويفا" و"الفيفا"

GMT 14:57 2021 الأربعاء ,02 حزيران / يونيو

سامسونغ تستعد لإطلاق حواسب Galaxy اللوحية الجديدة
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab