علاج فعَّال وآمن من نزلات البرد في مطبخ منزلك
آخر تحديث GMT22:18:21
 العرب اليوم -

علاج فعَّال وآمن من نزلات البرد في مطبخ منزلك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - علاج فعَّال وآمن من نزلات البرد في مطبخ منزلك

نزلات البرد
القاهرة -العرب اليوم

بات فصل الشتاء على الأبواب، وكثرت الأمراض ونزلات البرد، لكن لا داعي للقلق؛ فالأدوية متوفرة وبسيطة، تجدها في صيدلية المنزل الكبرى، ألا وهي "المطبخ". ويقول موقع إذاعة صوت ألمانيا "دويتشه فيله": إن نزلة البرد تستغرق وقتها؛ إذ يبدأ الجسم بتحديد العدو، وتفعيل الخلايا المناعية، ومحاربة المهاجمين، وإصلاح الخلايا التالفة، الأمر الذي قد يستغرق مدة زمنية تترواح بين 4-7 أيام، أو حتى قد تستمر لأسبوعين.
 
وينصح موقع "إن دي آر. دي أيه" الألماني، باستخدام أدوية طبيعية بسيطة من المطبخ المنزلي، كما يقدم بعض التوصيات ومنها:
 
* توصي منظمة الصحة العالمية بتناول العسل: الذي يُستخدم في ثقافات مختلفة لمحاربة نزلات البرد؛ إذ يحتوي العسل على مضادات أكسدة، تعمل على تقوية المناعة، وتساعد على تهدئة السعال.
 
* الراحة التامة: من أهم الأمور التي تساعد على علاج نزلات البرد بسرعة أكبر؛ إذ يطلق الجسم عند وجود برد إفرازاً يعمل مباشرة على مركز النوم، لذا يحتاج الجسم للنوم؛ لمحاربة الفيروسات وتقوية جهاز المناعة.
 
* تناول الفواكه والخضار وخصوصاً البرتقال، والليمون، والغريب فروت، التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يقوي المناعة، ويساعد على التخلص من الأعراض بسرعة أكبر.
 
* كما يُعرف الزنجبيل بفعاليته القوية في علاج نزلات البرد، فضلاً عن استطبابات أخرى، كالصداع، والروماتيزم، ويفضّل استهلاك الزنجبيل الطازج، وليس المجفف.
 
* تناول حساء التمر الهندي؛ لما يحتويه التمر الهندي من مضادات أكسدة، وأملاح معدنية مفيدة لجسم الإنسان. وينصح بتناول حساء الدجاج أيضاً، والإكثار من شرب السوائل عموما.
 
* كما يوصي الأطباء بغسيل الأنف بمحلول ملحي، والذي يساعد في حالة انسداد الأنف، حيث يُصبّ المحلول بفتحة أنف واحدة، ليخرج من الفتحة الأنفية الأخرى، وبذلك يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية، بحسب ما نشره موقع مجلة "سبيكترم" الألماني. وهناك المزيد من العلاجات المنزلية لنزلات البرد، موجودة، ومتوفرة، وبسيطة، والأهم أنها آمنة.
 

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علاج فعَّال وآمن من نزلات البرد في مطبخ منزلك علاج فعَّال وآمن من نزلات البرد في مطبخ منزلك



GMT 05:16 2020 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر

أفضل 7 طرق للكسالى لفقدان الوزن في الشتاء

GMT 23:42 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة يابانية تؤكد أن الرطوبة تحد من انتشار فيروس كورونا

GMT 07:20 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

نصائح مهمة للمحافظة على البشرة في فصل الشتاء

أجمل إطلالات دوقة كمبردج البريطانية كيت ميدلتون

لندن - العرب اليوم

GMT 12:13 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو

ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجدد
 العرب اليوم - ترتيب غرف النوم لعام 2021 لمنزل عصري ومتجدد

GMT 16:26 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان

بايدن يعتزم التراجع عن خفض الضرائب الذي أقره ترمب

GMT 14:29 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو

معالجات إنتل و AMD تتضمن ثغرات جديدة

GMT 00:06 2021 السبت ,24 إبريل / نيسان

"فيراري" تقدم أول سيارة كهربائية في 2025

GMT 20:50 2014 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار الفيمتو على جسم الإنسان

GMT 02:47 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو

ساعات ذكية تنافس الكاميرات والحواسيب

GMT 21:44 2021 الجمعة ,23 إبريل / نيسان

تويوتا تعلن عن طراز "كراون" في معرض شنغهاي
 
syria-24
Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab