ترمب يوقع أمراً بفرض رسوم جمركية على أي دولة تتعامل تجارياً مع إيران ليبيا تطوي صفحة سيف الإسلام القذافي أسعار الغذاء العالمية تواصل التراجع في يناير اتهام روسي لأوكرانيا بمحاولة اغتيال ضابط كبير في موسكو غارات على عمق غزة تطال «ورش حدادة» الخارجية السودانية تندد بهجوم «الدعم السريع» على قافلة برنامج الغذاء العالمي أميركا توافق على صفقة محتملة لبيع قطع غيار عتاد عسكري إلى أوكرانيا «داعش» يعلن مسؤوليته عن الهجوم على مسجد شيعي في إسلام آباد محمد صلاح يواصل تألقه العالمي ويتواجد ضمن قائمة أفضل أجنحة العالم في 2026 حمزة عبد الكريم مهدد بالغياب عن مواجهة برشلونة المقبلة بسبب إجراءات تسجيل اللاعبين

أخر الأخبار

خبير تغذية يكشف خطر الشاي على العظام

GMT 09:52 2021 السبت ,18 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - خبير تغذية يكشف خطر الشاي على العظام

مشروب الشاي

القاهرة - العرب اليوم

كشف خبير التغذية الروسي، ميخائيل غينزبورغ أن الشاي هو مشروب مركب ويصعب تناوله بكثرة، ويمكن أن يسبب مشاكل صحية للإنسان. وأشار الخبير خلال مقابلته مع موقع "ريدوس" أن تناول الشاي يجب أن ينحصر بأربعة أكواب يومياً فقط. مشيرا إلى أن "تناول الشاي بكثرة يمكن أن يسهم بخسارة العظام للكالسيوم مما يهدد ترققها". وأضاف الخبير قائلا إن "هذا الخطر يحدث عند أولئك الذين لديهم حب مفرط للشاي ويشربون أكثر من عشرة أكواب يوميًا، حيث يحتوي هذا المشروب على مادة التانينات التي يمكن أن تتداخل مع امتصاص الحديد، مما قد يؤدي إلى نقص الحديد في الجسم". ونصح غينزبورغ بعدم الإفراط في شرب الشاي إذا كانت هناك مشاكل مرتبطة بالعظام عند الإنسان، مضيفا أنه بعد ساعتين من شرب الشاي، يمكن تناول مكملات تحتوي على هذه المعادن.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبير تغذية يكشف خطر الشاي على العظام

مشروب الشاي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

تذبذب أسعار الفضة عقب هبوط قوي في الأسواق

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية مي عمر

القاهرة - العرب اليوم

صورة تعبيريه

واشنطن - العرب اليوم

الرئيس السوري أحمد الشرع

دمشق ـ العرب اليوم

المصري عمر مرموش

لندن - العرب اليوم

فحص العين

واشنطن ـ العرب اليوم

إطلالة النجمة نانسي عجرم

القاهرة - العرب اليوم