"تسلا" تتصدر مبيعات السيارات المستوردة في كوريا الجنوبية خلال أغسطس سبيس إكس تطلق 24 قمرًا صناعيًا جديدا من ستارلينك للانترنت الفضائى قراصنة صينيون ينتحلون شخصية عضو بالكونجرس ويستفسرون عن عقوبات على بكين انطلاق رحلات جوية مباشرة بين مرسين التركية ودمشق إسرائيل تغلق المجال الجوي فوق مطار رامون عقب هجوم بمسيرة حوثية ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات العارمة في البنجاب الباكستانية لـ56 قتيلا هزة أرضية على بعد 873 كيلومتر شمال مرسى مطروح بقوة 4.9 ريختر استشهاد 14 فلسطينيا وإصابة آخرين في قصف صاروخي لمناطق عديدة بغزة ارتفاع حصيلة الشهداء فى قطاع غزة إلى 64368 شهيدا شهداء وجرحى في قصف لطيران الاحتلال الإسرائيلي على شمال ووسط مدينة غزة

أخر الأخبار

الذهاب للعمل مشي يقلل من خطر النوبات القلبية

GMT 09:20 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

العرب اليوم - الذهاب للعمل مشي يقلل من خطر النوبات القلبية

المشي السريع

واشنطن ـ العرب اليوم

قال العلماء إن الذهاب إلى العمل كل يوم سيرا على الأقدام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية. أظهرت دراسة حديثة بحث جديد أن العمال الذين يتنقلون سيرا على الأقدام يتمتعون بصحة القلب والأوعية الدموية أفضل من الذين يعتمدون على السيارات أو وسائل النقل العام.

وأوضح العلماء أن اختبارات الدم كشفت أن العمال الذين يتنقلون سيرا على الأقدام لديهم مستويات أقل بكثير من بروتين سي التفاعلي، وهو جزيء ضار معروف بأنه مرتبط بزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم التي يمكن أن تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقا لـdaily mail.

وتابعوا ان ارتفاع مستويات بروتين سي التفاعلي يمكن أن تشير إلى التهاب خطير في الشرايين التي تزود القلب والدماغ بالدم الغني بالأكسجين.

من المعروف أن المشي السريع بانتظام مفيد للقلب المرتفعة إلى التهاب خطير في الشرايين التي تزود القلب والدماغ بالدم الغني بالأكسجين.

أظهرت النتائج، التي نشرت في المجلة الأوروبية للصحة العامة، أن رحلة ذهابًا وإيابًا لمدة 15 دقيقة يوميًا أدت إلى انخفاض حوالي 7% في مستويات بروتين سي التفاعلي وهي نسبة ضعيفة، مقارنة بالذين اعتمدوا على السيارات في التنقل أو وسائل النقل العام.

كماتشير نتائج الدراسة إلى الاشخاص الذين تنقلو سيرا على الاقدام لمدة 45 دقيقة يوميا انخقضت مستويات بروتين سي التفاعلي لديهم بنسبة 18 % تقريبا من الركاب الآخرين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الذهاب للعمل مشي يقلل من خطر النوبات القلبية

المشي السريع

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

العملات المشفرة

واشنطن -العرب اليوم

الممثلة الفرنسية أديل إينيل

باريس ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

من الحاضرين والمشاركين في الأمسية الثقافية الغنية للسجل الثقافي في صيدا عاصمة الجنوب اللبناني

صيدا - أحمد الحاج

محمد الشناوي

القاهرة ـ العرب اليوم

طبيب

لندن - العرب اليوم

داليدا خليل بإطلالة عرائسية

بيروت ـ العرب اليوم