تخلصي من السيللوليت بطرق طبيعية وسليمة
آخر تحديث GMT07:05:11
 العرب اليوم -

تخلصي من السيللوليت بطرق طبيعية وسليمة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تخلصي من السيللوليت بطرق طبيعية وسليمة

واشنطن ـ وكالات

هل تعانين من السيللوليت المزعج وترغبين بشدة فى التخلص منه؟! صحيح تختلف اسباب الاصابة به من توتر او تغير بالهرمونات او الوزن الزائد ولكن في النهاية يمكن معالجته بشكل طبيعي ببعض الأطعمة التي إن ادخلتيها فى يومك العادي بكثرة ستجدي فرقا كبيرا. 1- الشاي الاخضر او الابيض تناولي اكواب من الشاى الاخضر او الابيض المليئة بمضادات الاكسدة مما تقلل من وجود الخلايا الدهنية المسببة للكثير من المشاكل ومنها السيللوليت فواظبي على تناوله على الاقل 3 مرات باليوم . 2- صلصة الطماطم صلصة الطماطم من اكثر الاطعمة التى تقاوم السيللوليت بسبب وجود نسبة عالية من الليكوبين به وهو ما يساعد خلايا الجلد على ان تحارب اثار الشمس وتساعد على عدم فقدان الكولاجين من الخلايلذا ادخليه فى طعامك قدر الامكان سواء كان صلصلة طماطم او كاتشاب سيؤدى نفس الغرض . 3-الفاكهة والخضار ذات محتوى الماء العالي كالخس والخيار والبطيخ والشمام والخوخ والاناناس فاحتفاظ خلايا الجلد بمحتواها من الماء يساعدعلى تقليل السيللوليت بشدة 4- بذر الكتان تناول 2 معلقة من بذر الكتان يوميا تساعد خلايا جسمك على الحفاظ على مستويات الاستروجين فى المعدل الصحى مما يقلل من وجود السييلوليت . 5- قللي من الملح والسكر فتناول كلاهما بشكل ازيد من حاجتك اليومية يسبب فى ظهور االسيللوليت بشكل اكبر واسوأ راعى الاهتمام بتلك الاطعمة مع المواظبة على التدليك لمناطق السيللوليت مع استخدام كريم الريتينول .  

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تخلصي من السيللوليت بطرق طبيعية وسليمة تخلصي من السيللوليت بطرق طبيعية وسليمة



GMT 05:34 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

دراسة تؤكد أن الإجهاد يُعزّز صحة الدماغ

GMT 05:29 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

دراسة تكشف عدد مرات شُرب القهوة يومياً

GMT 05:19 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

طرق لخفض ضغط الدم لتجنب الإصابة بأمراض القلب

GMT 05:10 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

المضادات الحيوية تزيد من خطر الإصابة بالعدوي

GMT 05:05 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

مرض السكري يؤثر علي صحة القلب

GMT 04:59 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

عوامل تزيد من خطر الإصابة بـ "الخرف"

GMT 08:17 2022 الخميس ,29 أيلول / سبتمبر

أفضل فساتين السهرة الخريفية من وحي النجمات
 العرب اليوم - أفضل فساتين السهرة الخريفية من وحي النجمات

GMT 07:40 2022 الخميس ,29 أيلول / سبتمبر

أجمل الأماكن السياحية في مودينا الإيطالية
 العرب اليوم - أجمل الأماكن السياحية في مودينا الإيطالية

GMT 09:03 2022 الأربعاء ,28 أيلول / سبتمبر

كيفية توظيف المرايا في الديكور الداخلي
 العرب اليوم - كيفية توظيف المرايا في الديكور الداخلي
 العرب اليوم - بي بي سي تُقرّر إغلاق إذاعتها العربية بعد 84 عاماً

GMT 08:50 2022 الأربعاء ,28 أيلول / سبتمبر

تنسيق السراويل باللون البني لخريف 2022
 العرب اليوم - تنسيق السراويل باللون البني لخريف 2022

GMT 10:13 2022 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

أفضل المدن السياحية الصديقة للبيئة في العالم
 العرب اليوم - أفضل المدن السياحية الصديقة للبيئة في العالم

GMT 09:36 2022 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

اكسسوارات للمنازل كفيلة لتجميل الديكورات
 العرب اليوم - اكسسوارات للمنازل كفيلة لتجميل الديكورات

GMT 14:11 2022 الثلاثاء ,02 آب / أغسطس

السعال علامة مبكرة على الإصابة بسرطان الرئة

GMT 11:44 2021 الأربعاء ,07 إبريل / نيسان

بريطانيا تستخدم لقاح موديرنا ضد كورونا لأول مرة

GMT 02:42 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 23:55 2022 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

7 أطعمة تساعد في خفض نسبة الكوليسترول بشكل طبيعي

GMT 04:37 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

الكويت ترفع سقف توقعات انعقاد القمة الخليجية الـ38

GMT 17:30 2016 الأحد ,06 آذار/ مارس

أسباب كثرة حركة الجنين في الشهر التاسع

GMT 02:37 2015 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

علماء يرصدون الإشارات المرسلة داخل دماغ "ذبابة الفاكهة"

GMT 19:11 2022 الإثنين ,15 آب / أغسطس

هوايات تساعد على درء الخرف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab