الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:36:51
آخر تحديث GMT12:36:51
البازلة تقاوم الإمساك وترفع نسبة السكريات في الدم
لندن ـ العرب اليوم
أكد باحثون أن البازلة ترفع نسبة السكريات في الدم، كما أنها تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها، هذا بالإضافة إلى أنها مصدر جيد للبروتينات النباتية والألياف التي تساعد على تنبيه الأمعاء وتقاوم الإمساك. وأوضح الباحثون أن البازلة تمنح الطاقة للجسم، لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150 جراماً من البسلة لإشباع الشخص. وأكد الباحثون أن البازلة تحمى من العمى، وذلك لأنها غنية بمادة 'اللوتين' التي تلعب دوراً في الوقاية من مرض 'تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية' والذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن.
- الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان GMT 23:03 2026 بيت هيغسيث يعلن أن لقاح الإنفلونزا لم يعد إلزامياً للقوات الأميركية
GMT 00:56 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
الأكل ليلاً مع التوتر يضاعف اضطرابات الأمعاء
GMT 17:51 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
اليوغا تعزز صحة القلب لدى مرضى السمنة
GMT 23:38 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
حسّن نومك أولاً لبناء عادات تدوم
GMT 23:03 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
بيت هيغسيث يعلن أن لقاح الإنفلونزا لم يعد إلزامياً للقوات الأميركية
GMT 20:03 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
الكافيين تحت المجهر هل هو صديق للبشرة ام عدو خفي
GMT 17:07 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
كيف تحسن تدفق الدم سبعة أطعمة فعالة
GMT 02:30 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
حيل بسيطة لتعزيز الذاكرة بخطوات يومية ونتائج ملموسة
GMT 22:45 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
أطعمة مجمدة قد تدعم صحة القلب رغم سمعتها السلبية
ترامب يهدد بفرض "رسوم جمركية كبيرة" على بريطانيا
واشنطن ـ العرب اليوم
هدد الرئيس الأميركي دونالد ترامب بفرض"رسوم جمركية كبيرة" على المملكة المتحدة إذا لم تتراجع عن ضريبة الخدمات الرقمية المفروضة على شركات التواصل الاجتماعي الأميركية. وتفرض ضريبة الخدمات الرقمية، التي استحدثت ...المزيدعودة أحمد عز الى الدراما بعد غياب أربع سنوات من خلال "مسلسل الأمير" بانتاج عربي عالمي ضخم
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلن المستشار تركي آل الشيخ، رئيس الهيئة العامة للترفيه في المملكة العربية السعودية، عن عودة الفنان المصري أحمد عز إلى الدراما التلفزيونية بعد غياب استمر نحو أربع سنوات، وذلك من خلال عمل جديد يحمل اسم “الأمير&rdq...المزيدالبيت الأبيض يتهم الصين بسرقة تقنيات الذكاء الاصطناعي الأميركية
واشنطن - العرب اليوم
اتهم البيت الأبيض الصين، الخميس، بالضلوع في سرقة الملكية الفكرية لمختبرات ذكاء اصطناعي أميركية على نطاق صناعي، وذلك في مذكرة تهدد بتوتر العلاقات قبل قمة مرتقبة بين الزعيمين الأميركي والصيني الشهر المقبل. وكتب مد...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - العرب اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 03:47 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
ترامب يرفض استخدام النووي ضد إيران ويتمسك بالتوصل لاتفاق دائم
GMT 08:24 1970 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
الرئيس السيسي يتوجه إلى قبرص للمشاركة في اجتماع تشاوري بين قادة عرب وأوروبيين
GMT 05:10 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
جدل في سوريا حول موعد انطلاق البرلمان بسبب تأخر الترتيبات في الحسكة
GMT 12:36 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
قصي خولي يكشف تعرضه لتهديد بسحب جنسيته
GMT 14:39 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أزمة دبلوماسية بين روسيا وإيطاليا بسبب إهانات إعلامي روسي لميلوني
GMT 16:20 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أسرار جمال الأميرة رجوة الحسين وإطلالتها الهادئة الراقية
GMT 01:50 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
استقالة وزير البحرية الأميركي بسبب توتر متصاعد في البنتاغون وخلاف مع هيغسيث
GMT 16:01 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
دراسة تكشف أن دخان حرائق الغابات قد يرفع خطر الإصابة بأنواع من السرطان
GMT 21:25 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
رئيس العراق يدعو الإطار التنسيقي إلى تسمية مرشح لرئاسة الوزراء ضمن المدة الدستورية
GMT 05:06 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد أن الحصار العسكري أكثر تأثيراً على إيران من القصف
GMT 07:51 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
شاعر غنائي يكشف كواليس عودة شيرين عبد الوهاب الى الغناء
GMT 13:15 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يوجه البحرية الأمريكية بالتعامل الحاسم مع تهديدات الألغام في مضيق هرمز
GMT 18:17 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
ترامب يلمح إلى مفاوضات جديدة مع إيران مع مؤشرات لاختراق دبلوماسي
GMT 21:53 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
عودة الرحلات الجوية من الخطوط القطرية وفلاي ناس إلى مطار دمشق الدولي في سوريا
GMT 13:47 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
البنتاجون يعلن اعتراض سفينة تنقل نفطًا إيرانيًا في المحيط الهندي
GMT 21:20 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
"حزب الله" يعلن استهداف آلية "هامر" تابعة للجيش الإسرائيلي في بلدة القنطرة
GMT 03:25 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
إصابة 3 بحارة إثر اندلاع حريق على مدمرة أميركية
GMT 13:26 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
المجلس الأعلى للإعلام يغرّم قناة «مودرن إم تي أي» 100 ألف جنيه ويمنع ظهور هاني حتحوت لمدة 3 أسابيع
GMT 21:09 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
مبعوث ترامب يسعى لإشراك إيطاليا محل إيران في كأس العالم لكرة القدم
GMT 05:30 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
واتساب يختبر ملخصات ذكاء اصطناعي للمحادثات غير المقروءة
GMT 17:14 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
غرامات وإيقافات في أحداث مباراة زاخو العراقي والشباب السعودي
GMT 17:22 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
حزب الله يعلن استهداف موقع مدفعية إسرائيلي في جنوب لبنان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك