الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:01:20
آخر تحديث GMT21:01:20
الأم تحتاج إلى اليود خلال الرضاعة
برلين ـ وكالات
أكدت خبيرة التغذية الألمانية آنكه فايسينبورن أنّ احتياج المرأة وطفلها لعنصر اليود لا يقتصر على فترة الحمل فحسب، بل يستمر خلال فترة الرضاعة أيضاً. وأوضحت فايسينبورن، الخبيرة لدى شبكة «الصحة سبيلك إلى الحياة” في مدينة بون “أن اليود يتمتع بأهمية كبيرة لنمو الطفل من الناحية الجسدية والذهنية”، لافتةً إلى أنه لا يُمكن أن يحتوي لبن الأم على كميات كافية من هذا العنصر، إلا إذا تناولته بوفرة خلال فترة الرضاعة. ونظراً إلى أنّ احتياج المرأة لعنصر اليود يزداد عن القدر الذي يُمكن إمدادها به من خلال الأطعمة، أكدت فايسينبورن: “ينبغي للأمهات المرضعات تناول 100 ميكروغرام يومياً من عنصر اليود في شكل أقراص دوائية، إلى جانب استخدام الملح المعالج باليود داخل الأطعمة التي تتناولها”. وتنصح الخبيرة النساء اللواتي يُعانين من اضطرابات في الغدة الدرقية، باستشارة الطبيب أولاً قبل تناول أقراص اليود.
- الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر GMT 10:24 2025 دراسة تكشف ارتباط نوع من الالتهابات بزيادة خطر النوبات القلبية لدى النساء
- الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر GMT 10:05 2025 الكونغو الديمقراطية تعلن وفاة 15 شخصا بسبب فيروس إيبولا منذ أواخر أغسطس
- الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر GMT 09:22 2025 دراسة تكشف علاقة بين طول الإبهام وحجم الدماغ والقدرات الإدراكية
- الخميس ,04 أيلول / سبتمبر GMT 10:46 2025 أنشطة وهوايات مثبتة علميًا تعزز صحة الدماغ وتزيد من قدرته على التكيف
GMT 00:02 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
5 عادات صباحية تساعد على ضبط مستوى الكولسترول
GMT 23:35 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
6 وضعيات يوغا تخلّصك من الإمساك بشكل طبيعي
GMT 10:24 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
دراسة تكشف ارتباط نوع من الالتهابات بزيادة خطر النوبات القلبية لدى النساء
GMT 10:05 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
الكونغو الديمقراطية تعلن وفاة 15 شخصا بسبب فيروس إيبولا منذ أواخر أغسطس
GMT 09:22 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
دراسة تكشف علاقة بين طول الإبهام وحجم الدماغ والقدرات الإدراكية
GMT 10:46 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
أنشطة وهوايات مثبتة علميًا تعزز صحة الدماغ وتزيد من قدرته على التكيفGMT 20:40 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
تسعة أدوات في المطبخ يجب تغييرها بشكل دوري
GMT 18:54 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
مكون يومي شائع قد يرفع ضغط الدم بشكل غير متوقع
هيئة الأوراق المالية الأميركية تعلن أجندتها لمراجعة لوائح العملات المشفرة
واشنطن -العرب اليوم
كشفت هيئة الأوراق المالية والبورصات الأميركية، يوم الخميس، عن أجندتها لوضع القواعد للأشهر المقبلة، التي قد تتضمن مقترحات واسعة النطاق لمراجعة لوائح العملات المشفرة وتخفيف القواعد التي وصفتها «وول ستريت» بأ...المزيد
واتساب تعلن عن إطلاق مساعد ذكي للكتابة يعتمد على الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت منصة المراسلة الفورية الشهيرة واتساب طرح مساعد كتابة جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي، يتيح للمستخدمين الحصول على اقتراحات نصية بأنماط متعددة مثل الأسلوب الاحترافي أو الطريف أو الداعم، مع إمكانية تعديل الرسال...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
الملكة رانيا تسحر الأنظار بإطلالة بيضاء راقية وتؤكد مكانتها كأيقونة للبدلات الرسمية
مكسيكو سيتي ـ العرب اليوم
GMT 10:42 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تتألق بلوك جديد وإطلالات رسمية راقية تُلهم النساء في المهام اليومية
GMT 11:50 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
كليات الحاسبات والذكاء الاصطناعي ستكون متاحة فقط لعلمي رياضة ومسار الهندسة في البكالوريا المصرية بدءًا من العام الدراسي 2025/2026"
GMT 12:50 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
حريق ضخم يضرب المقر السابق لهيئة الإذاعة البريطانية في لندن دون تسجيل إصابات
GMT 19:49 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
فيديو جديد لرهينتين في غزة ومنظمة الصحة العالمية تحذر من تجويع المدنيين
GMT 03:49 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
تعرّف على ما يخبئه لك الفلك
GMT 10:36 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
من عامل نظافه الي باحث قانوني مصري يحصل علي الماجستير ويستعد للدكتوراه
GMT 23:00 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
النصر السعودي يعود لمطاردة جرينوود بتوصية من رونالدو
GMT 04:28 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
استئناف الرحلات الجوية بين باكو وطهران اليوم السبت
GMT 17:24 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
"تسلا" تفتح تطبيق "روبوتاكسي" لجميع المستخدمين
GMT 05:44 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
مقتل طفل وإصابة آخرين في انفجار لغم بريف إدلب
GMT 04:31 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
زلزال يضرب جزر الكوريل الشمالية الروسية بقوة 5.3 ريختر
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
زلزال 5.4 ريختر يضرب شرق أفغانستان
GMT 23:22 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
هيئة الأوراق المالية الأميركية تعلن أجندتها لمراجعة لوائح العملات المشفرة
GMT 04:12 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
النفط يتراجع 1% عند التسوية ليسجل أدنى مستوى في أسبوعين
GMT 08:07 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
ميسي يكشف أسباب تفكيره في اعتزال اللعب الدولي قبل مونديال 2026
GMT 06:02 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الممثلة الفرنسية أديل إينيل تشارك في أسطول الصمود المتجه إلى غزة
GMT 03:14 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
ترامب يوقع أمراً بتغيير اسم وزارة الدفاع الأميركية إلى "وزارة الحرب"
GMT 09:58 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الكبد الدهني مرض صامت قد يتطور إلى تليف وفشل كبدي خطير
GMT 17:38 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
ياسمين عبد العزيز تخوض موسم رمضان 2026 بعمل درامي جديد
GMT 10:53 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
الوسيط الفلسطيني يتحدث عن مقترحات ترامب ورد حماس بخصوص غزة
GMT 06:17 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
النصر السعودي يفتح خط المفاوضات مع جرينوود
GMT 23:33 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
مصر تستهجن تصريحات منسوبة لنتنياهو بشأن تهجير الفلسطينيين من معبر رفح
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك