الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:50:31
آخر تحديث GMT04:50:31
شوربة الفريكة والبقوليات
شوربة الفريكة والبقوليات
القاهرة - العرب اليوم
نقدم لك وصفة شوربة البقوليات مع الفريكة.
المقادير
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- بصلة مفرومة
- 3 فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح
- ساق من الكرفس مفرومة
- حبة جزر مفرومة
- 3 أغصان زعتر
- 100 غرام من الفريكة
- كوبان من مرق الخضار
- علبتان من البقوليات المختلطة مصفاة (400 غراماً)
- علبة طماطم مفرومة (400 غراماً)
- نصف كوب من أوراق البقدونس المفرومة
طريقة التحضير
1 – سخني الزيت في قدر عميق على درجة حرارة منخفضة، ثم أضيفي البصل، والثوم، والكرفس، والجزر، والزعتر وحركي المكونات لمدة 10 دقائق حتى يلين البصل.
2 – أضيفي الفريكة وحركي المزيج، ثم أضيفي مرق الخضار ولتر من الماء ثم اتركي الخليط حتى يغلي، واخفضي الحرارة إلى منخفضة، واتركي الخليط على النار لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الفريكة.
3 – أضيفي البقوليات والطماطم، وامزجي الخليط جيداً، ثم اتركيه على النار لمدة 15 دقيقة.
4 – قدمي الشوربة ساخنة وزينيها بالبقدونس.
GMT 09:45 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي
GMT 09:20 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك
GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
دجاج ستروغونوف بالكريمة
GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن
GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة
GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الشيش طاووق على الطريقة السورية
GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
الاتحاد الأوروبي يسعى لإلغاء الرسوم الأميركية وسط تهديدات ترامب التجارية
بروكسل ـ العرب اليوم
يسعى مشرّعو وحكومات الاتحاد الأوروبي الأربعاء، إلى التوصل إلى اتفاق نهائي لإلغاء الرسوم الجمركية على الواردات الأمريكية، في ظل ضغوط متجددة من الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، رغم أن الخلافات حول إجراءات الحماي...المزيدفضل شاكر يحصل على البراءة في التهمة الموجهة إلية لعدم ثبوت الأدلة
بيروت ـ العرب اليوم
أصدرت محكمة جنايات بيروت، الأربعاء، حكماً ببراءة النجم اللبناني فضل شاكر، من تهمة محاولة قتل الشيخ هلال حمود، بعد عدة أشهر من المداولات القضائية والاستماع إلى شهادة شهود الإثبات والنفي. ونال فضل شاكر حكماً بالبرا...المزيدالذكاء الاصطناعي يغير طبيعة التواصل داخل بيئة العمل
لندن - العرب اليوم
تنتشر رسائل البريد الإلكتروني المُولّدة بالذكاء الاصطناعي في مختلف القطاعات. وكان ريان روسلانسكي، الرئيس التنفيذي لشركة «لينكدإن»، صرح الخريف الماضي بأنه يستخدم الذكاء الاصطناعي في جميع رسائل البريد الإلك...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي ـ العرب اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 19:04 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
شيرين عبدالوهاب تخطف الأنظار بإطلالة جريئة بعد عودتها الفنية
GMT 01:57 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
زيلينسكي يحذر "حلفاء موسكو" قبل احتفالات روسيا بعيد النصر
GMT 04:26 1970 الجمعة ,08 أيار / مايو
التليفزيون الإيراني يؤكد عدم وقوع خسائر بشرية جراء هجمات استهدفت مدن والجزر جنوبي البلاد
GMT 04:50 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
الحرس الثوري يعلن أنه هاجم عدة مدمرات أميركية بصواريخ ومسيّرات برؤوس حربية
GMT 03:34 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
حكيم يؤكد أن تكريمه في مهرجان «إبداع قادرون» محطة مهمة في مشواره الفني والإنساني
GMT 15:35 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
شهباز شريف يشيد باستجابة ترامب لتعليق العملية العسكرية
GMT 16:05 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
عباس عراقجي من الصين يشدد على ضرورة اتفاق شامل يحفظ مصالح إيران
GMT 13:31 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
براءة فضل شاكر في قضية محاولة قتل الشيخ هلال حمود
GMT 17:32 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
الجاكيت الجلد يتصدر إطلالات الربيع بأساليب عصرية
GMT 12:48 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
تسجيل إصابتين بفيروس هانتا بعد وصولهما من سفينة سياحية
GMT 11:51 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
"أودي" تتأثر بانخفاض الطلب في الصين والقيود الجمركية الأميركية
GMT 12:37 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
سبيس إكس تطلق 24 قمراً صناعياً من ستارلينك إلى المدار
GMT 16:45 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
السعودية تؤكد تمسكها بالحفاظ على وحدة السودان ومقدرات شعبه
GMT 05:45 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
قاض أميركي يفرج عن "رسالة انتحار" يُعتقد أنها لجيفري إبستين
GMT 18:24 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
تحركات متسارعة نحو اتفاق بين واشنطن وطهران وسط تقييم إيراني وتحذيرات أميركية وتصريحات عن مسودة شبه متوافق عليها
GMT 15:03 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
خبراء يحذرون من مخاطر البعوض مع ارتفاع درجات الحرارة عالمياً
GMT 02:05 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
الإمارات تدعو مجلس الأمن لاتخاذ موقف حاسم تجاه إيران وفرض عقوبات
GMT 05:32 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
4 قتلى و33 مصاباً في غارة إسرائيلية استهدفت صيدا جنوب لبنان
GMT 11:10 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
كيت أميرة ويلز تستعد لزيارة رسمية إلى إيطاليا بعد تعافيها من السرطان
GMT 16:27 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
مجلس الوزراء السعودي يؤكد دعم الوساطة الباكستانية وعودة الملاحة في مضيق هرمز
GMT 18:08 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
ترامب يؤكد أن إيران تسعى لاتفاق ويحذّر من تصعيد عسكري في حال الرفض
GMT 05:30 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
إصابة 7 من جنود الاحتلال في هجمات بمسيرات أطلقها حزب الله خلال 24 ساعة
GMT 06:41 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
مصطفى قمر يعلن رأيه في إعادة تقديم أغاني هاني شاكر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك