الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:39:56
آخر تحديث GMT09:39:56
فول بالسجق والبسطرمة والبيض
فول بالسجق والبسطرمة والبيض
القاهرة - العرب اليوم
"الفول" من عائلة البقوليات، وهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، كما أنه أحد الضيوف الدائمين على وجبة الإفطار، ويمكن استخدامه في وجبة الغداء بطريقة مختلفة.
طريقة جديدة لتحضير الفول، بإضافة السجق والبسطرمة، وهي كالتالي:
المكونات:
- علبة فول مقشور.
- 1/8 كيلو بسطرمة.
- 1/8 كيلو سجق اسكندراني.
- 5 بيضات، ملح، فلفل، وشطة.
- 2 حبة طماطم مقطعة قطع صغيرة.
- حبة بصل مقطعة قطع صغيرة.
- 2 فص ثوم.
- زبد.
طريقة التحضير:
- يوضع الزبد في إناء ثم يوضع البصل والثوم ويقلب حتي يصبح ذهبيا.
- يضاف السجق والبسطرمة، ثم تضاف الطماطم وتترك لمدة 5 دقائق، ويقلب حتى تنضج الطماطم.
- يضاف الفول ويقلب جيدا ويتبل بالملح والفلفل، ثم يفتح البيض في الفول ويترك حتى ينضج البيض.
- يزين الطبق بالبقدونس قبل التقديم.
قديهمك ايضا
GMT 03:57 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومةGMT 03:54 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة تحضير شوربة الكوسة و الجزرGMT 03:50 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة اعداد صينية الدجاج بالبروكلي الشهيةGMT 03:44 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة تحضير شوربة المكرونة بالطماطم والريحانGMT 23:46 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
سوفليه الشوكولاتة السهلالمركزي المصري يخفض أسعار الفائدة 1% في آخر اجتماعات 2025
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنتة لجنة السياسة النقدي بالبنك المركزي المصري، في اجتماعها الخميس الموافق 25 ديسمبر 2025، خفض أسعار الفائدة الأساسية بواقع 100 نقطة أساس، في خطوة تعكس استمرار توجه البنك نحو تيسير السياسة النقدية مع تحسن مؤشرات ...المزيدريهام عبدالغفور تؤكد أن "خريطة رأس السنة" تجربة إنسانية أعادتها إلى جوهر التمثيل
القاهرة ـ العرب اليوم
على مدار الأيام الماضية، تصدّر اسم الفنانة المصرية ريهام عبدالغفور الاهتمام على مواقع التواصل الاجتماعي، عقب تداول صور ومقاطع التُقطت لها أثناء العرض الخاص لفيلمها الجديد «خريطة رأس السنة» في إحدى دور السين...المزيدتحالف سعودي أميركي يفتح آفاقًا جديدة في مجالات الطاقة والتقنية
واشنطن - العرب اليوم
في عام 1945، وعلى سطح البارجة الأميركية «كوينسي»، وُلد تحالف غيّر وجه العالم. لقاء جمع الملك عبد العزيز آل سعود بالرئيس الأميركي فرانكلين روزفلت، وكانت لحظته انطلاقة شراكة نفطية، وولادة تحالف سعودي - أميركي أعا...المزيد
GMT 16:09 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يعلن اعتراف إسرائيل بأرض الصومال دولة مستقلة
GMT 06:57 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
مقتل إسرائيليين وإصابة 6 آخرين في عملية دهس وطعن قرب مدينة العفولة في الداخل الفلسطيني المحتل
GMT 22:40 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
قوة الأمم المتحدة في لبنان تسجل إصابة جندي بنيران إسرائيلية
GMT 23:22 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين «هـ» لصحة البشرة والجهاز المناعي
GMT 19:38 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
معلم بريطاني يُتهم بتعريض الطلاب للخطر بعد عرض مقاطع فيديو لترمب
GMT 15:14 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
جوزيف عون يؤكد إجراء الانتخابات استحقاق دستوري
GMT 10:57 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
غارات جوية سعودية تستهدف قوات المجلس الانتقالي في حضرموت
GMT 08:36 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
أسعار الذهب والفضة تسجل قفزة جديدة وتصعد إلى مستوى تاريخي
GMT 09:32 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
المركزي المصري يخفض أسعار الفائدة 1% في آخر اجتماعات 2025
GMT 10:49 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
انفجار داخل مسجد في حي وادي الذهب في حمص يجري التحقق من طبيعته
GMT 11:11 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن قصف مجمع تدريب ومستودعات أسلحة لـ«حزب الله» في لبنان
GMT 06:10 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
بدر عبد العاطي يؤكد خطين أحمرين لمصر تجاه فلسطين ورفض أي تهجير من غزة
GMT 19:48 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
"اليونيسف" يؤكد أن معاناة الأطفال في غزة مستمرة رغم وقف إطلاق النار
GMT 06:17 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
المحادثات بين إسرائيل وسوريا بشأن اتفاق أمني تحرز تقدما كبيرًا واحتمال التوقيع قريباً
GMT 08:30 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
غارتان إسرائيليتان تستهدفان خان يونس جنوبي قطاع غزة
GMT 08:27 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الداخلية السعودية تعلن عن إعدام مواطن قتل مصريًا في المملكة
GMT 08:33 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء مئات الرحلات الجوية في مطارات رئيسية في نيويورك مع اقتراب عاصفة شتوية
GMT 12:16 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
"غوغل" تستعد لتغيير سياستها الصارمة بشأن عناوين البريد اﻹلكتروني Gmail
GMT 08:24 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
جيش الاحتلال يصدر أوامر إخلاء جديدة شرق حي التفاح في غزة تمهيدًا لنسف مربع سكني
GMT 07:28 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الولايات المتحدة تجدد تحذيراتها من فيضانات مميتة جنوب كاليفورنيا مع استمرار الأمطار الغزيرة وإعلان الطوارئ في لوس أنجلوس
GMT 07:33 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
العواصف الثلجية تتسبب في تأخير أكثر من 50 رحلة جوية بمطارات موسكو رغم نفي تأثير الطقس في بعضها
GMT 11:45 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
إيران تعلن احتجاز ناقلة أجنبية تحمل وقوداً مهرباً في الخليج
GMT 19:02 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
عراقجي خصوم إيران يسعون لإثارة السخط عبر الضغط المعيشي
GMT 08:22 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
جيش الاحتلال يداهم منازل في قرية تل جنوب غرب نابلس
GMT 11:02 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
منظمة الصحة العالمية تحذر من خطر سوء تغذية حاد يهدد 100 ألف طفل في غزة بحلول أبريل
GMT 07:26 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
أول تعليق رسمي من نيجيريا على الضربة الأميركية
GMT 09:48 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
أحمد العوضي يشارك جمهوره كواليس مسلسل «علي كلاي»
GMT 07:31 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
انقطاع الكهرباء عن مستشفى العودة في النصيرات بسبب نفاد الوقود وتحذيرات من خطر على حياة المرضى
GMT 06:26 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
سلاح الجو الإسرائيلي يعلن تشكيل وحدة جديدة ويكشف عن مهمتها الرئيسية لمنع حدوث 7 اكتوبر جديد
GMT 10:11 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
الظهيرُ الشعبي للمايسترو «محمد صبحي»!
GMT 12:37 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
3 قتلى باشتباكات مع الأمن السوري في ريف اللاذقية
GMT 17:00 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
هيئة البث تكشف وساطة روسية سرية بين إسرائيل وسوريا
GMT 00:20 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
تركيا تعتقل 115 مشتبهًا بانتمائهم لتنظيم الدولة الإسلامية بتهمة التخطيط لهجمات رأس السنة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك