سبانخ باللحمة المفرومة
آخر تحديث GMT16:34:48
 العرب اليوم -

سبانخ باللحمة المفرومة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سبانخ باللحمة المفرومة

سبانخ باللحمة المفرومة
القاهرة ـ العرب اليوم

المقادير

    سبانخ
    لحمة مفرومة
    ثوم
    بصل
    زيت
    3 ملعقة كبيرة دقيق
    عصير طماطم
    طماطم شرائح
    زيت
    بهارات

طريقة التحضير

* شوحى البصل فى الزيت على النار مع الملح والفلفل الاسود

* ضيفى الثوم للبصل ثم ضيفى اللحمة المفرومة ثم ضيفى عصير الطماطم و البهارات والسبانخ

* إخلطى كوب ماء مع الدقيق وصفي الخليط وضيفيه للسبانخ وقلبى حتى يغلظ القوام

* إدهنى بايركس بالزيت ثم صبى الخليط ورشى شرائح الطماطم على الوجه ورشيها بالملح والفلفل الأسود

* إدخلى الطاجن الفرن حتى تمام النضج وقدميه

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سبانخ باللحمة المفرومة سبانخ باللحمة المفرومة



GMT 09:45 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:20 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

صبا مبارك تتألق بإطلالات عصرية راقية تواكب نجاح الفني

أبوظبي - العرب اليوم

GMT 04:24 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الثور الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 04:40 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الجوزاء الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 05:12 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الجدي الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab