أظهرت دراسة جديدة أنك إذا لاحظت أنك تفقد لون شعرك الطبيعي ، فيمكنك التخلص من اللون الرمادي من خلال عيش حياة أقل توتراً.وجد العلماء في نيويورك أنه عندما يتجنب الأشخاص ذوو الشعر الرمادي الإجهاد ، يكون نمو الشعر الجديد أقرب إلى لونهم الطبيعي.أخذ الفريق شعيرات من رؤوس متطوعين وابتكروا طريقة تصوير تكشف عن الصبغة في جميع أنحاء الشعر ، من القاعدة إلى الأطراف.ويقولون إن التغييرات التي يسببها الإجهاد في الميتوكوندريا - "القوة" لكل خلية بشرية - تسبب تغيرات في مئات البروتينات في الشعر ، مما يؤدي إلى ظهور الشيب.

قاد الدراسة خبراء في مركز إيرفينغ الطبي بجامعة كولومبيا في مانهاتن ، نيويورك ، الذين زعموا أنهم قدموا أول دليل كمي يربط الإجهاد النفسي بشيب الشعر لدى البشر.

قال كبير الباحثين البروفيسور مارتن بيكارد: "إن فهم الآليات التي تسمح للشعر الرمادي" القديم "بالعودة إلى حالته المصبوغة" الشابة "يمكن أن يعطي أدلة جديدة حول قابلية شيخوخة الإنسان بشكل عام وكيف تتأثر بالإجهاد".

تضيف بياناتنا إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي تثبت أن شيخوخة الإنسان ليست عملية بيولوجية خطية وثابتة ، ولكن يمكن ، على الأقل جزئيًا ، إيقافها أو حتى عكسها مؤقتًا.

قاد الدراسة خبراء في مركز إيرفينغ الطبي بجامعة كولومبيا في مانهاتن ، نيويورك ، الذين زعموا أنهم قدموا أول دليل كمي يربط الإجهاد النفسي بشيب الشعر لدى البشر.

قال كبير الباحثين البروفيسور مارتن بيكارد: "إن فهم الآليات التي تسمح للشعر الرمادي" القديم "بالعودة إلى حالته المصبوغة" الشابة "يمكن أن يعطي أدلة جديدة حول قابلية شيخوخة الإنسان بشكل عام وكيف تتأثر بالإجهاد".

تضيف بياناتنا إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي تثبت أن شيخوخة الإنسان ليست عملية بيولوجية خطية وثابتة ، ولكن يمكن ، على الأقل جزئيًا ، إيقافها أو حتى عكسها مؤقتًا.

لاحظ الباحثون أن تقليل التوتر لن يحول بالضرورة شعرك إلى اللون الطبيعي إذا كنت صغيرًا جدًا أو كبيرًا في السن.

قال البروفيسور: `` لا نعتقد أن الحد من التوتر لدى شخص يبلغ من العمر 70 عامًا كان رماديًا لسنوات سيؤدي إلى تغميق شعره أو زيادة التوتر لدى طفل يبلغ من العمر 10 سنوات سيكون كافيًا لقلب شعره فوق الحد الرمادي ''. بيكارد.

يبدأ الشعر في النمو في الجزء السفلي من بصيلات الشعر - وهي بنية على شكل نفق في البشرة ، وهي الطبقة الخارجية من الجلد.

عندما نكون صغارًا ، يتم تلوين شعرنا بواسطة الصبغات التي تنتجها الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر المعروفة باسم الخلايا الصباغية.

مع تقدمنا ​​في السن ، تصبح الخلايا الصباغية أقل نشاطًا تدريجيًا ، وبالتالي يتم إنتاج صبغة أقل ، ويتلاشى اللون ، وينمو الشعر الرمادي بدلاً من ذلك.

قال البروفيسور بيكارد: "عندما يظل الشعر تحت الجلد مثل بصيلات الشعر ، فإنه يخضع لتأثير هرمونات التوتر والأشياء الأخرى التي تحدث في أذهاننا وجسمنا".

"بمجرد أن ينمو الشعر من فروة الرأس ، فإنها تتصلب وتبلور بشكل دائم هذه التعرضات في شكل مستقر."

ومع ذلك ، فإن الشعر الذي نما بالفعل من البصيلة لا يتغير لونه.

في دراستهم ، حلل الباحثون شعرًا فرديًا من 14 متطوعًا - سبع إناث وسبعة ذكور - بمتوسط ​​عمر 35.

التقط الفريق صورًا مفصلة للغاية لـ "شرائح" صغيرة من شعر الإنسان لتحديد مدى فقدان الصبغة (الشيب) في كل شريحة.

كل شريحة ، بقياس واحد على عشرين مليمتر في العرض ، تمثل حوالي ساعة من نمو الشعر.

قال البروفيسور بيكارد: "مثلما تحتوي الحلقات الموجودة في جذع الشجرة على معلومات حول العقود الماضية في حياة الشجرة ، فإن شعرنا يحتوي على معلومات حول تاريخنا البيولوجي".

إذا كنت تستخدم عينيك للنظر إلى الشعر ، فسيبدو أنه نفس اللون بالكامل ما لم يكن هناك تحول كبير.

"تحت ماسح ضوئي عالي الدقة ، ترى اختلافات صغيرة ودقيقة في اللون ، وهذا ما نقيسه".

تمت مقارنة النتائج مع محتويات مذكرات الإجهاد التي أكملها كل متطوع. طُلب من الأفراد مراجعة التقويمات الخاصة بهم وتقييم مستوى التوتر في كل أسبوع في اليوميات.

عندما تم محاذاة الشعر مع يوميات الإجهاد ، تم الكشف عن ارتباط مذهل بين الإجهاد وشيب الشعر.

وجد الفريق أن بعض الشعرات الرمادية تستعيد لونها الطبيعي بشكل طبيعي مع التخلص من التوتر.

قال البروفيسور بيكارد: "كان هناك شخص واحد ذهب في إجازة ، وعادت خمس شعيرات على رأس ذلك الشخص إلى اللون الغامق خلال العطلة ، متزامنة مع الوقت".

لفهم كيفية تسبب الإجهاد في ظهور الشعر الرمادي بشكل أفضل ، قام الباحثون أيضًا بقياس مستويات آلاف البروتينات في الشعر وكيف تغيرت مستويات البروتين على طول كل شعرة.

حدثت تغييرات في 300 بروتين عندما تغير لون الشعر ، وطور الباحثون نموذجًا رياضيًا يشير إلى أن التغيرات الناجمة عن الإجهاد في الميتوكوندريا قد تفسر كيف يتحول التوتر إلى اللون الرمادي.قال البروفيسور بيكارد: "كثيرًا ما نسمع أن الميتوكوندريا هي مراكز القوة في الخلية ، لكن هذا ليس الدور الوحيد الذي تلعبه".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

3 حلول عشبية لتساقط الشعر مدعومة بالأدلة

9 أخطاء شائعة تلحق الضرر بالشعر المجعّد