دراسات تحذر من مخاطر السجائر الإلكترونية على الرئة والقلب والصحة النفسية

رغم انتشار الاعتقاد بأن السجائر الإلكترونية أقل ضرراً من السجائر التقليدية، تكشف دراسات حديثة عن مجموعة من المخاطر الصحية التي قد تطال الجهاز التنفسي والقلب، وتمتد إلى احتمالات مرتبطة بالسرطان والصحة النفسية. وفي تقرير نشرته صحيفة "التلغراف"البريطانية، استعرض خبراء أبرز الأضرار المحتملة للتدخين الإلكتروني:

تُعد الرئتان الأكثر تعرضاً لتأثيرات السجائر الإلكترونية، إذ يحمل الرذاذ الناتج عنها خليطاً من النيكوتين والمنكهات ومواد كيميائية يمكن أن تصل مباشرة إلى الجهاز التنفسي.

ويقول ليون شهاب، أستاذ علم النفس الصحي في كلية لندن الجامعية، إن استنشاق هذه المواد قد يسبب تهيجاً والتهاباً في الرئتين، مشيراً إلى أن بعض مستخدمي السجائر الإلكترونية ممن لم يدخنوا سابقاً ظهرت لديهم أعراض تشبه بدايات الربو، مثل السعال وضيق التنفس.

ووجدت دراسة لجامعة جونز هوبكنز أن استخدام السجائر الإلكترونية لمدة خمس سنوات قد يضاعف خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن مقارنة بمن لم يستخدموها.

ولا تقتصر التأثيرات على الرئتين؛ فالنيكوتين يمكن أن يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، ويزيد صلابة الشرايين، ما يرفع مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، وفق شهاب.

تتزايد الأدلة العلمية التي تربط السجائر الإلكترونية ببعض أنواع السرطان. ففي مارس 2026، خلصت مراجعة واسعة من جامعة نيو ساوث ويلز إلى أن السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين مرجح أن تسبب سرطان الرئة والفم، اعتماداً على أكثر من 100 دراسة مخبرية وحيوانية وسريرية.

ويرجع الباحثون ذلك إلى وجود مواد كيميائية ومعادن في الرذاذ، إضافة إلى مركبات قد تتكون عند تسخين السوائل الإلكترونية.

ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن خطر السرطان الناتج عن السجائر الإلكترونية لا يزال أقل وضوحاً مقارنة بالتدخين التقليدي، وأن تقديره بدقة يحتاج إلى دراسات طويلة المدى.

ترتبط السجائر الإلكترونية أيضاً بمشكلات نفسية بسبب احتوائها على النيكوتين، المادة شديدة الإدمان.

ويقول شهاب إن تأثير النيكوتين في التوتر والصحة النفسية «حقيقي للغاية»، إذ قد يدخل المستخدم في دائرة من الرغبة الشديدة والتوتر عند التوقف.

وقد ربطت بعض الدراسات بين استخدامها والاكتئاب ومحاولات الانتحار، لكن الباحثين يؤكدون أن هذه الروابط لا تعني بالضرورة أن السجائر الإلكترونية هي السبب المباشر، إذ تتداخل عوامل أخرى نفسية واجتماعية وصحية.

يحذر الخبراء من أن مشاركة السجائر الإلكترونية بين الأشخاص قد تسهم في انتقال بعض البكتيريا والفيروسات عبر اللعاب وإفرازات الجهاز التنفسي، ما قد يسبب نظرياً أمراضاً مثل التهاب السحايا أو الحمى الغدية.

يؤكد شهاب أن السجائر الإلكترونية أقل ضرراً من التبغ التقليدي، لكنها ليست آمنة تماماً. ويشدد على أن استخدامها يجب أن يكون موجهاً للمدخنين الراغبين في الإقلاع عن السجائر، وليس لمن لم يسبق لهم التدخين.