فيتامينات تساعد على تسمين الوجه المرأة وإعادة نضارته
آخر تحديث GMT15:10:58
 العرب اليوم -

نحافته تظل عائقًا أمام حصولها على المظهر المطلوب

فيتامينات تساعد على تسمين الوجه المرأة وإعادة نضارته

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فيتامينات تساعد على تسمين الوجه المرأة وإعادة نضارته

تسمين وجه المرأة
لندن - العرب اليوم

تعاني بعض الفتيات والسيدات من بروز عظام الوجه ما قد يقلل من ثقتهن في نفسهن، وعلى الرغم من أن وزن الجسم قد يكون مثاليا، إلا أن مشكلة نحافة الوجه قد تظل عائقا أمام حصول المرأة على المظهر المطلوب وقال موقع "dailymedicalinfo" عن فيتامينات تساعد على تسمين الوجه، وإعادة نضارته إليه، أبرزها فيتامين "سي" و "إي"، كما عرض المصادر التي يمكن الحصول منها على هذه الفيتامينات ويعتبر فيتامين "سي"  وفيتامين "إي" من أهم الفيتامينات التي تساعد على تسمين الوجه ويحتوي الصبار على هذه الفيتامينات بكمية كبيرة فيمكنك وضع جل الصبار على وجهك للحصول على بشرة ناضجة.

ويحتوي التفاح على فيتامين "سي" ويحتوي أيضًا على نسبة كبيرة من الكولاجين مما يساعد على تسمين الوجه وتقليل التجاعيد، كما يمكنك خلط الجلسرين وماء الورد يساعد على ترطيب البشرة وقد يساعد على تسمين الوجه ويتم ذلك عن طريق وضع هذه الخلطة على الوجه قبل النوم ويحتوي العسل على فيتامين "بي" الذي يمكن أن يساعد في تسمين الوجه، فمن الممكن وضع كمية من العسل فهو يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة للجلد.

ويمد الحليب الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة البشرة ومن أهمها فيتامين بي12 الذي قد يساعد على تسمين الوجه والحفاظ على صحة البشرة وتضم زبدة الشيا فيتامينات عديدة يمكنها أن تساعد في تسمين الوجه ويمكن استخدامها بالطريقة التالية: خلط 2 كوب من زبدة الشيا مع 1/2 كوب من السكر معاً حتى يصبحوا عجينة ثم ضعيها على الخدين لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا : 

10 أطعمة تحميك من مخاطر تدهور "البصر" المرتبط بالعمر

تعرف على أهم 8 أطعمة تحتوي على فيتامين "سي" غير البرتقال

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتامينات تساعد على تسمين الوجه المرأة وإعادة نضارته فيتامينات تساعد على تسمين الوجه المرأة وإعادة نضارته



بريق اللون الفضي يسطع على إطلالات النجمات في بداية عام 2026

دبي ـ العرب اليوم

GMT 00:59 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير

وداعا للورق مصر تلغي كارت الجوازات نهائيا في المطارات
 العرب اليوم - وداعا للورق مصر تلغي كارت الجوازات نهائيا في المطارات

GMT 18:04 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

بعد تهديدات ترامب الرئيس الكولومبي يتعهد بحمل السلاح مجددا
 العرب اليوم - بعد تهديدات ترامب الرئيس الكولومبي يتعهد بحمل السلاح مجددا

GMT 14:52 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير

وزير الخارجية الإسرائيلي يزور أرض الصومال في أول زيارة رسمية
 العرب اليوم - وزير الخارجية الإسرائيلي يزور أرض الصومال في أول زيارة رسمية

GMT 12:11 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير

إيمان العاصي تشعل مواقع التواصل بتصريحات مثيرة
 العرب اليوم - إيمان العاصي تشعل مواقع التواصل بتصريحات مثيرة

GMT 12:42 2026 الثلاثاء ,06 كانون الثاني / يناير

الاتحاد الأوروبي يحقق بجدية في سلوك روبوت غروك
 العرب اليوم - الاتحاد الأوروبي يحقق بجدية في سلوك روبوت غروك

GMT 00:47 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

القاهرة الوجهة البديلة بعد أزمة اليونان

GMT 23:29 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

8 وجهات أوروبية تتصدر المشهد السياحي في 2026

GMT 08:38 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

زلزال بقوة 5.4 درجة يضرب ولاية أسام شمال شرق الهند

GMT 14:49 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

حذف صورة مهينة لمادورو من حساب ترامب على تروث سوشال

GMT 08:28 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

شهيدان و5 إصابات جراء انهيار منزل بمخيم المغازي وسط غزة

GMT 07:36 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

مصر تلغي أكثر الإجراءات إغضابا للمسافرين في مطاراتها

GMT 16:47 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

تفاصيل جديدة عن عملية القبض على مادورو في فنزويلا

GMT 08:08 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

شهداء في عدوان إسرائيلي متواصل على غزة

GMT 06:48 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

إصابة فلسطينيين برصاص الاحتلال شمالي القدس

GMT 08:42 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

هبوط طائرة اضطراريا في ميونخ بعد ظهور رائحة احتراق داخلها

GMT 08:11 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

وفاة الممثل الكوري الجنوبي آن سونغ كي عن 74 عاما

GMT 08:26 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

مطار سخيبول أمستردام يلغي 450 رحلة جوية بسبب الثلوج والجليد

GMT 15:04 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

ترامب يستبعد دور ماريا كورينا ماتشادو في قيادة فنزويلا

GMT 05:53 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

إعلان حالة التأهب الجوي في جميع أنحاء أوكرانيا

GMT 06:43 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

جيش الاحتلال يبدأ إعادة بناء مستوطنات شمال الضفة

GMT 06:45 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

جيش الاحتلال يطوق رام الله وبلدة بيرزيت في الضفة

GMT 11:38 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

السيسي يستقبل وزير الخارجية السعودي في قصر الاتحادية

GMT 06:41 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

غارات إسرائيلية على منطقة داخل الخط الأصفر في غزة

GMT 22:46 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

وزير دفاع فنزويلا يعلن مقتل عدد من حراس مادورو

GMT 21:41 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

محادثات سورية إسرائيلية جديدة لبحث الاتفاق الأمني
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab