الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT11:42:46
آخر تحديث GMT11:42:46
أبرزها صعوبة في التبول وفقدان الشهية
تعرَّف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية العلاج منه
أعراض ارتفاع ضغط الدم
لندن - العرب اليوم
يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت؛ وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوبًا عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة.
ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها كما ذكرها موقع "Authority Nutrition "، والتي جاءت كالتالي:
- صعوبة في التبول.
اقرأ ايضا :
سبب تسمية مرض ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"- فقدان الشهية.
- انتفاخ في الجسم.
- صداع غير مبرر.
- آلام في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
ولعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:
- خفض الوزن.
- تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.
- التوقف عن التدخين.
- التقليل من المشروبات المنبهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون.
- تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المعالج.
قد يهمك ايضا : مكمل غذائي خلال الحمل يحمي الأطفال البدناء من ارتفاع ضغط الدم
- الخميس ,28 آب / أغسطس GMT 05:18 2025 الايبوغا علاج تقليدي في الغابون للقلق والادمان يحظى بشعبية واسعة
- الثلاثاء ,26 آب / أغسطس GMT 08:53 2025 دراسة أميركية تحذر من أضرار الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد تسبب تضخم الشريان الأبهر البطني
- الأربعاء ,20 آب / أغسطس GMT 01:37 2025 إجلاء عشرات الأطفال الفلسطينيين المرضى من غزة إلى بريطانيا لتلقي العلاج
- الإثنين ,18 آب / أغسطس GMT 06:00 2025 نبات الريحان يحمي جسم الإنسان من مرض السرطان و يحافظ على توازن ضغط الدم
GMT 05:22 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
أطعمة طبيعية فعالة تساعد في تخفيف الصداع دون الحاجة لمسكنات
GMT 05:18 2025 الخميس ,28 آب / أغسطس
الايبوغا علاج تقليدي في الغابون للقلق والادمان يحظى بشعبية واسعة
GMT 08:53 2025 الثلاثاء ,26 آب / أغسطس
دراسة أميركية تحذر من أضرار الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد تسبب تضخم الشريان الأبهر البطني
GMT 01:37 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس
إجلاء عشرات الأطفال الفلسطينيين المرضى من غزة إلى بريطانيا لتلقي العلاج
GMT 06:00 2025 الإثنين ,18 آب / أغسطس
نبات الريحان يحمي جسم الإنسان من مرض السرطان و يحافظ على توازن ضغط الدم
صفقة استثمارية كبرى تجمع مصر والسعودية والإمارات بقيمة 18.5 مليار دولار
القاهرة ـ العرب اليوم
وقّعت مصر، الأحد، اتفاقية استثمارية ضخمة لإنشاء مشروع سياحي متكامل على مساحة 10 ملايين متر مربع على ساحل البحر الأحمر، بشراكة سعودية إماراتية. وفي مؤتمر صحافي عقد في مقر مجلس الوزراء بالعاصمة الإدارية الجديدة، وشه...المزيد
واتساب تعلن عن إطلاق مساعد ذكي للكتابة يعتمد على الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت منصة المراسلة الفورية الشهيرة واتساب طرح مساعد كتابة جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي، يتيح للمستخدمين الحصول على اقتراحات نصية بأنماط متعددة مثل الأسلوب الاحترافي أو الطريف أو الداعم، مع إمكانية تعديل الرسال...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
GMT 21:43 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إعادة فتح المبنى 4 في مطار هيثرو بعد إغلاق مؤقت بسبب حادث أمني
GMT 15:17 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
المفوض الأممي يندّد بـ"القتل الجماعي" للفلسطينيين في غزة ويحذر من خطاب الإبادة العلني
GMT 21:32 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
قطر تحث قادة حماس على الاستجابة للمقترح الأميركي بشأن غزة
GMT 08:09 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
إثيوبيا تدشن سد النهضة رغم اعتراض مصر والسودان
GMT 10:58 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
دواء تجريبي جديد يحقق إستجابات واعدة ضد سرطان الرئة الأكثر شراسةGMT 07:58 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
محمد رمضان يشوق جمهوره لعمل جديد ويؤكد ثقة في الله أكبر نجاح
GMT 16:02 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
غروسي يأمل باتفاق وشيك مع إيران ومحادثات "إيجابية" رغم تعليق التعاون النووي
GMT 10:49 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
نبيلة منيب تدعو إلى إصلاحات جذرية وإطلاق سراح معتقلي الحراك لإعادة الثقة ومواجهة العزوف الانتخابي
GMT 03:49 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
تعرّف على ما يخبئه لك الفلك
GMT 10:36 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
من عامل نظافه الي باحث قانوني مصري يحصل علي الماجستير ويستعد للدكتوراه
GMT 18:31 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
قراصنة صينيون ينتحلون شخصية عضو بالكونجرس ويستفسرون عن عقوبات على بكين
GMT 18:25 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات العارمة في البنجاب الباكستانية لـ56 قتيلا
GMT 08:47 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
بريجيت ماكرون تشارك الأمير تركي الفيصل لحظة مميزة مع الأغنية السعودية في قصر فرساي
GMT 05:52 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
سماع دوي انفجار في بلدة المزيريب بريف درعا جنوبي البلاد
GMT 18:20 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة الشهداء فى قطاع غزة إلى 64368 شهيدا
GMT 03:39 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
أنغام تكشف موعد حفلها المقبل في لندن
GMT 18:27 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تغلق المجال الجوي فوق مطار رامون عقب هجوم بمسيرة حوثية
GMT 00:20 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
مسؤول مقرب من نتنياهو إسرائيل مستعدة لوقف التصعيد إذا تم التوصل إلى صفقة حقيقية
GMT 22:51 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
ميسي يودع جماهير الأرجنتين بالدموع وأهداف تاريخية ضد فنزويلا
GMT 11:56 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تعود بإطلالة شعر داكن في كأس العالم للرغبي وتخطف الأنظار
GMT 18:19 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
شهداء وجرحى في قصف لطيران الاحتلال الإسرائيلي على شمال ووسط مدينة غزة
GMT 18:33 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
سبيس إكس تطلق 24 قمرًا صناعيًا جديدا من ستارلينك للانترنت الفضائى
GMT 03:48 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
استشهاد 5 فلسطينيين بغارة إسرائيلية على مخيم النصيرات
GMT 18:30 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
انطلاق رحلات جوية مباشرة بين مرسين التركية ودمشق
GMT 06:02 2025 السبت ,06 أيلول / سبتمبر
الممثلة الفرنسية أديل إينيل تشارك في أسطول الصمود المتجه إلى غزة
GMT 18:17 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
"أوبك+" تقرر زيادة الإنتاج بواقع 137 ألف برميل يوميا في أكتوبر
GMT 06:08 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
تحذير جديد من الصين باللون الأصفر في مواجهة إعصار تاباه
GMT 18:18 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
ارتفاع قياسي لسعر الذهب في مصر وسط إقبال كبير على إعادة البيع
GMT 18:22 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
استشهاد 14 فلسطينيا وإصابة آخرين في قصف صاروخي لمناطق عديدة بغزة
GMT 18:34 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
"تسلا" تتصدر مبيعات السيارات المستوردة في كوريا الجنوبية خلال أغسطس
GMT 04:00 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
مقتل شرطي إسرائيلي جراء إصابته في إطلاق نار بوادي عارة
GMT 03:54 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
الهجمات الروسية تحطم منزل سوداكوف لاعب منتخب أوكرانيا
GMT 00:36 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
مواعيد مباريات اليوم الأحد 7 سبتمبر 2025 والقنوات الناقلة
GMT 18:24 2025 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر
هزة أرضية على بعد 873 كيلومتر شمال مرسى مطروح بقوة 4.9 ريختر
GMT 03:56 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
وفاة متسلق جبال ألماني في منطقة جنوب تايرول في إيطاليا
GMT 17:38 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
ياسمين عبد العزيز تخوض موسم رمضان 2026 بعمل درامي جديد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك