الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT00:03:45
آخر تحديث GMT00:03:45
أبرزها صعوبة في التبول وفقدان الشهية
تعرَّف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية العلاج منه
أعراض ارتفاع ضغط الدم
لندن - العرب اليوم
يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت؛ وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوبًا عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة.
ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها كما ذكرها موقع "Authority Nutrition "، والتي جاءت كالتالي:
- صعوبة في التبول.
اقرأ ايضا :
سبب تسمية مرض ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"- فقدان الشهية.
- انتفاخ في الجسم.
- صداع غير مبرر.
- آلام في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
ولعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:
- خفض الوزن.
- تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.
- التوقف عن التدخين.
- التقليل من المشروبات المنبهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون.
- تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المعالج.
قد يهمك ايضا : مكمل غذائي خلال الحمل يحمي الأطفال البدناء من ارتفاع ضغط الدم
- السبت ,06 شباط / فبراير GMT 11:13 2021 الذكرى الأولى لوفاة الطبيب الذي دق ناقوس الخطر من كورونا في ووهان
- الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر GMT 08:50 2020 بيانات "الصحة" المصرية تكشف تراجُع نِسب شفاء مرضى "كورونا" لـ87.1%
- الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:37 2020 طهاة مطعم "ماكي" يتأهلون في تحدي "واشوكو" العالمي الياباني
- الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:27 2020 طبيب السويد الأشهر يحذِّر من "مناعة القطيع" للقضاء على "كورونا"
GMT 11:13 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
الذكرى الأولى لوفاة الطبيب الذي دق ناقوس الخطر من كورونا في ووهانGMT 12:21 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
باحثون يزعمون اكتشاف دواء فعال جدا ضد "كوفيد-19"GMT 08:50 2020 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
بيانات "الصحة" المصرية تكشف تراجُع نِسب شفاء مرضى "كورونا" لـ87.1%GMT 11:37 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
طهاة مطعم "ماكي" يتأهلون في تحدي "واشوكو" العالمي اليابانيGMT 11:27 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
طبيب السويد الأشهر يحذِّر من "مناعة القطيع" للقضاء على "كورونا"البنك الدولي يرصد ملياري دولار للقاحات كورونا حتى نهاية أبريل
واشنطن - العرب اليوم
قال أكسل فان تروتسنبرغ العضو المنتدب للعمليات في البنك الدولي يوم الجمعة، إن مجموعة البنك سترصد ملياري دولار حتى نهاية أبريل لتمويل مشتريات لقاحات كورونا وأعمال تطويرها وتصنيعها.وأضاف فان تروتسنبرغ أن البنك الدو...المزيدبعد سنوات من الغياب شريهان تختصر قصة حياتها في 30 ثانية من الإبهار
القاهرة - العرب اليوم
احتلت النجمة شريهان صدارة الأكثر بحثا على مواقع التواصل الاجتماعي، وتريند الأكثر مشاهدة بعد ساعة واحدة من عرض أول إعلان لها بعد غياب تام عن جمهورها امتد 19 عاما، وأبدى عدد كبير من رواد المواقع الاجتماعي تأثرهم بفكر...المزيدالبروفيسور صلحي الشحاتيت زميلًا فاعلًا للجمعية الملكية البريطانية للكيمياء
عمان - العرب اليوم
في إنجازٍ علمي غير مسبوق لأردني وعلى مستوى الشرق الأوسط والخليج العربي وشمال افريقيا، حصلت الأردن للمرة الأولى ومن خلال البروفيسور صلحي الشحاتيت أستاذ الكيمياء العضوية الفيزيائية في جامعة مؤتة، على زمالة الجمعية...المزيدGMT 09:54 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
فساتين خطوبة بألوان ربيعية مستوحاة من ورود الفصلGMT 10:01 2021 الأربعاء ,14 إبريل / نيسان
سياحة طبيعيّة في موقعين عربيين غنيين بالثروات
GMT 07:37 2021 الأحد ,11 إبريل / نيسان
نصائح بسيطة لإنشاء صالة رياضية في منزلكِGMT 08:57 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان
الراعي يتهم المسؤولين بـ"تجويع الشعب" ويؤكد لا تدقيق جنائياً قبل تأليف الحكومةGMT 13:10 2021 الثلاثاء ,13 إبريل / نيسان
"بيت للكل" أول برنامج تليفزيوني عربي مشترك بين مصر والأردن والعراق وفلسطينGMT 08:36 2021 الأحد ,11 إبريل / نيسان
فساتين زفاف Elie Saab لربيع 2022GMT 08:15 2021 الثلاثاء ,13 إبريل / نيسان
نقوش وتشكيلات "العلا" الصخرية علامات جذب في عاصمة الجبال
GMT 09:53 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان
6 أخطاء في ديكور غرفة المعيشة تجنبوها في المنزلGMT 17:11 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان
واشنطن تعلن الموازنة العسكرية وتكشف عن أولوياتها الدفاعيةGMT 09:19 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان
سمر الدسوقي تؤكد أن الصحافة المصرية رائدة في مناقشة كل ما يهم المرأةGMT 01:09 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان
قصر باكنغهام يفتح حديقته للنزهات الصيفية للمرة الأولى
GMT 09:26 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان
بن راشد يعلن عن اثنين من رواد الفضاء الإماراتيين الجدد بينهم أول رائدة فضاء عربية
GMT 17:01 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان
البنك الدولي يرصد ملياري دولار للقاحات كورونا حتى نهاية أبريل
GMT 17:24 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان
"فوربس" تشطب مؤسس "تيليغرام" من قائمة المليارديرات الإماراتيين
GMT 20:01 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
تنتظر مولود برج "الدلو " من السبت 27 آذار إلى الجمعة 2 نيسان أحداث مهمة
GMT 03:44 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
لادا تطور نسخا معدّلة من سيارات XRAY الشهيرة
GMT 19:16 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان
وزير الرياضة المصري يهنئ بطل المنتخب الوطني للشباب لسلاح سيف المبارزة
GMT 03:11 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
إيلون ماسك يكشف عن سر جديد يخص "سايبر ترك"
GMT 03:30 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
أسوأ 5 سيارات تفقد قيمتها بعد الشراء بـ3 سنوات
GMT 04:19 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
الصين توسع مبيعات T77 المعدّلة حول العالم
GMT 19:44 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
معلومات جديدة عن سيارة تويوتا أفانزا 2020 بتصميم مميز من الخارج
GMT 03:50 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
مركبة أخرى تنضم لأسرة سيارات GMC الجبارة
GMT 11:55 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس
ارتفاع كبير في أسعار المواد الغذائية في سورية رغم انخفاضها عالميا"
GMT 19:05 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
القنوات الناقلة لمباراة المغرب ضد تونس في كأس أفريقيا للشباب
GMT 23:29 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة
GMT 01:58 2014 الجمعة ,01 آب / أغسطس
الشاب يوسف عرفات يسجل أغنية "فاكرين" في أميركا
GMT 06:43 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس
الصندوق السيادي السعودي يهدف لتعزيز دور ذراعه الاستثمارية في القطاع الغذائي
GMT 05:28 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
"منهاتن الصحراء" في اليمن أقدم مدينة ناطحة سحاب
GMT 02:30 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
تحذير من استخدام السلفوناميدات أو النيتروفورانتوين للنساء الحوامل
GMT 18:47 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
ترشيح نجلاء بدر وحنان مطاوع لمشاركة عدد من النجوم العرب في مسلسل "أوركيديا"
GMT 02:10 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة هند عبدالحليم تُشيد بيسرا وتصوّر مسلسلين وفيلمًا
GMT 19:22 2014 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
فوائد زيت الزيتون للبواسير والقولون و التخلص من سواد العين
GMT 23:19 2017 الخميس ,02 آذار/ مارس
الأمن العراقي ينجح في قتل أخطر مجرم في جنوب البلاد
GMT 14:59 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
"آبل" تخطط لإضافة ميزة تتبع النوم لساعتها الذكية "ووتش"
GMT 00:48 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
"رشاد تفضل الصلصال الحراري عن "السيراميك
GMT 21:32 2018 الجمعة ,20 تموز / يوليو
ناصر الفهد يطالب "النصر" بالتعاقد مع مدافع محلي
GMT 03:47 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
أحمد شعبان يكشف إمكانية تحفيز طاقة "الكونداليني"
GMT 07:21 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
حكاية زينة عاشور وعمرودياب
أرسل تعليقك