الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT00:51:48
آخر تحديث GMT00:51:48
خفض الوزن يقلل من تعرض النساء للهبات الساخنة
خفض الوزن عند النساء
بنسيلفانيا ـ العمانية
أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة بيتسبرج الأمريكية أن خفض الوزن خلال فترة انقطاع الطمث يقلل من الآثار السلبية للهبات الساخنة التي تتعرض لها النساء.
وأجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة بوست جازيت على 40 من النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن وتعرضن لأربع مرات أو اكثر من الهبات الساخنة يوميا وهي حالة
تشعر فيها المرأة بالحر رغم الطقس البارد.وطلب من مجموعة من النساء اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين لمدة 5 ساعات يوميا لمدة 16 اسبوعا مما أدى الى فقدانهن 19 كيلو جراما من الوزن ورصد الباحثون تراجعا في عدد الهبات الساخنة مع انخفاض وزن الجسم.
- السبت ,21 آذار/ مارس GMT 17:19 2026 انتصار السيسي تهنئ الأم المصرية والأمتين العربية والإسلامية بعيد الفطر
- الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير GMT 16:21 2026 الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:33 2025 امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:56 2025 كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
- الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:20 2025 الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
GMT 17:19 2026 السبت ,21 آذار/ مارس
انتصار السيسي تهنئ الأم المصرية والأمتين العربية والإسلامية بعيد الفطر
GMT 18:00 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
عامان في جحيم مورسيا حكاية مغربية نجت من قبضة جلادها
GMT 16:21 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
GMT 07:50 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
فيكتوريا بيكهام في خطوة لمصالحة ابنها بروكلين
GMT 17:33 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
GMT 19:10 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
إيران تعتقل نرجس محمدي الحائزة على جائزة نوبل للسلام
GMT 18:56 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
GMT 16:20 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
"أدنوك للغاز" و"فيرتيغلوب" ضمن أفضل الفرص الاستثمارية في قطاع الطاقة
أبوظبي - العرب اليوم
أعلنت شركة AllianceBernstein للأبحاث المالية بدء تغطية قطاع الطاقة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، مشيرة إلى أن نموذج الحوكمة التكيفي في الإمارات العربية المتحدة، إلى جانب هياكل الملكية السيادية ووضوح التدفقات النق...المزيد
بيغاسوس وهمس الشبح توليفة استخباراتية أميركية خدعت إيران وأنقذت الطيارين
واشنطن - العرب اليوم
كشفت صحيفة "التايمز" البريطانية أن وكالة الاستخبارات المركزية الأميركية نفذت حملة خداع إلكترونية داخل إيران باستخدام برنامج التجسس "بيغاسوس"، وذلك خلال عملية سرية لإنقاذ الطيارين الأميركيين بعد إسقاط م...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - العرب اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 18:54 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
نواف سلام يؤكد أن لبنان لم يختر الحرب والجنوب لن يُترك وحيداً
GMT 00:01 1970 الإثنين ,13 إبريل / نيسان
ترامب يدرس اللجوء للقوَة والحرس الثوري يرد بفتح هرمز أمام السفن المدنية واقتراب أي سفن حربية خرق للهدنة
GMT 20:53 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
شم النسيم حكاية أقدم عيد ربيع يحتفل به المصريون منذ آلاف السنين
GMT 23:01 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
المملكة المتحدة تعلن عدم مشاركتها في حصار مضيق هرمز وتدعو إلى حماية حرية الملاحة
GMT 13:46 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
GMT 13:42 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
استشهاد 6 فلسطينيين وإصابة آخرين جراء قصف الاحتلال مخيم البريج وخان يونس
GMT 02:58 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
فانس يعلن فشل التوصل لاتفاق مع إيران وترامب يعلن انتصار واشنطن و طهران ترفض الشروط الأميركية
GMT 23:06 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
المفاوضات الإيرانية الأميركية في إسلام أباد تفشل في تضييق هوة الخلافات بينهما
GMT 11:03 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
رئيس الوزراء البريطاني وسلطان عمان يؤكدان أهمية استمرار الهدنة بين واشنطن وطهران رغم تعثر المباحثات
GMT 20:55 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
عبد الفتاح السيسي وجورجيا ميلوني يبحثان استقرار الشرق الأوسط ووقف التصعيد
GMT 13:33 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
3 شهداء في غارات إسرائيلية عنيفة على قضاء النبطية في جنوب لبنان
GMT 15:59 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
إيران تؤكد التنسيق مع لبنان والقوات المسلحة خلال مفاوضات إسلام آباد
GMT 21:12 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
بنيامين نتنياهو يعلن تدمير البرنامج النووي الإيراني والمعركة مستمرة
GMT 13:39 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
الداخلية السورية تعلن القبض على خلية تابعة لحزب الله كانت تخطط لاغتيال شخصية دينية في دمشق
GMT 13:40 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
الاحتلال يقيم حاجزا عسكريا بمدخل قرية يبرود شرق رام الله
GMT 15:34 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
المرشد الإيراني الجديد مجتبى خامنئي يعاني إصابات وتشوهات حادة عقب غارة جوية
GMT 19:49 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
مفاوضات إسلام آباد تدخل مرحلة جدية وسط مرونة إيرانية وخلافات مستمرة
GMT 13:43 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
"أمازون" تعتزم إطلاق خدمة الإنترنت الفضائى "ليو" منتصف العام الجارى
GMT 16:52 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ولي العهد السعودي وماكرون يبحثان التطورات في المنطقة وحرية الملاحة في هرمز
GMT 19:07 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
القيادة المركزية الأميركية تعلن بدء تهيئة مضيق هرمز لإزالة الألغام وتأمين الملاحة
GMT 21:34 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
إيمانويل ماكرون يدعو إيران لاستغلال محادثات إسلام آباد لخفض التصعيد
GMT 03:49 2026 الأحد ,12 إبريل / نيسان
نتنياهو يؤكد على سحق البرنامجين النووي الصاروخي لإيران و يطلب تأجيل محاكمته بشأن فساده
GMT 16:13 2026 السبت ,11 إبريل / نيسان
ماركو روبيو يعلن إلغاء الإقامة الدائمة لثلاثة إيرانيين وترحيلهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك