الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:11:12
آخر تحديث GMT07:11:12
هل ممارسة الرياضة تحسن وظائف المخ؟
لندن ـ وكالات
كشفت دراسة بريطانية جديدة، أن ممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث فقط شهريا منذ الطفولة يمكن أن تحسن كفاءة وظائف المخ فى سن متقدمة. وأشارت الدراسة، وفقا لصحيفة "ديلى تلجراف" البريطانية، إلى أن كفاءة المخ تكون أفضل عند سن الخمسين إذا دأب الإنسان على ممارسة نشاط منتظم منذ الطفولة مثل الركض أو السباحة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية على سبيل المثال. وقال القائمون على الدراسة، إن الرياضة تمثل عنصرا رئيسيا فى أسلوب حياة الإنسان لحمايته من ضعف الإدراك وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكر والسرطان، وبالتالى تساعد الجهود الرامية إلى تشجيع ممارسة الرياضة منذ سن مبكرة على تخفيف العبء الشخصى والاجتماعى المرتبط بتلك الأعراض عند تقدم العمر. ويرى العلماء، أن البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 19 و64 عاما يجب أن يمارسوا الرياضة لمدة 50 دقيقة على الأقل أسبوعيا.
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 06:25 2026 هل الرياضة تعمل على تعزيز القدرات التعليمية لدى المراهقين؟
GMT 06:25 2026 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
هل الرياضة تعمل على تعزيز القدرات التعليمية لدى المراهقين؟
GMT 06:23 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
لماذا يتنمر الأطفال على الآخرين؟ وكيف نوقفهم؟
GMT 22:47 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
كيف تربي طفلك الذكي ليصبح استثنائياً
GMT 16:42 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟GMT 17:49 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟GMT 22:48 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
ما هي مواصفات الحقيبة والحذاء والزي المدرسي؟GMT 22:47 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
كيف تساعدين طفلك الانطوائي على تكوين الأصدقاء؟GMT 22:45 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
هل تؤثر فترة الحضانة على سلوك الأطفال؟مصر تعزز صناعة البتروكيماويات باستثمارات ضخمة وإيرادات تتجاوز 2.6 مليار دولار
القاهرة ـ العرب اليوم
حقق قطاع البتروكيماويات المصري طفرة إنتاجية وتصديرية خلال العام المالي 2025/2026 بإيرادات بلغت 2.6 مليار دولار ونفاذ لأسواق 50 دولة.وأشاد وزير البترول والثروة المعدنية المصري، المهندس كريم بدوي، بالنمو الملحوظ الذي حقق...المزيدمي سليم تكشف أسرار حياتها الشخصية وحلمها المؤجل في عالم الأزياء وأبرز محطات مشوارها الفني
القاهرة - العرب اليوم
حلّت الفنانة مي سليم ضيفة على برنامج "أسرار النجوم، مع الإعلامية إنجي علي، حيث كشفت خلال اللقاء عن عدد من جوانب حياتها الشخصية بعيدًا عن الفن، وتحدثت عن موهبتها في الأمومة واهتمامها بابنتها، إلى جانب شغفها بعالم...المزيدترامب يكشف رؤيته للاجتماع مع الرئيس الصيني الأسبوع المقبل
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت إدارة الطيران والفضاء الأمريكية "ناسا"، الجمعة، أنها منحت شركة "سبيس إكس" عقداً بقيمة 946 مليون دولار، لإرسال ثلاث بعثات إضافية من رواد الفضاء إلى محطة الفضاء الدولية، مما يمدد رحلات الشركة المأهولة ...المزيد
GMT 21:57 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
بوتين يؤكد استعداد روسيا لاستئناف العلاقات مع جيرانها الأوروبيين
GMT 21:27 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
ترامب يمنع CNN وMS NOW وبوليتيكو من دخول البيت الأبيض ويتوعد وسائل إعلام أخرى
GMT 11:48 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
روسيا والصين تستخدمان الفيتو ضد مشروع أميركي لتمديد ولاية خبراء مراقبة العقوبات النووية على إيران
GMT 06:11 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
ترامب يعلن إبرام اتفاق مع الدنمارك يمنح بلاده السيطرة على أمن غرينلاند
GMT 05:38 2026 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
روجينا تكشف لأول مرة أزمة مسلسل البرنس وأشهر جملة تلاحقها
GMT 04:12 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
فنزويلا ترفع الحظر عن بعض المواقع الإخبارية الخاضعة للرقابة منذ سنوات
GMT 05:07 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
واشنطن توافق على بيع محتمل لمقاتلات إف-35 إلى السعودية بقيمة 24.3 مليار دولار
GMT 05:52 2026 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
سياحة البلدات الصغيرة ترند السفر في خريف 2026
GMT 04:19 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
حرب واحدة من اليمن... إلى العراق
GMT 04:36 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
نواف سلام يؤكد أن الإطار الثلاثي مع إسرائيل مسار تفاوضي يتضمن انسحابًا إسرائيليًا على مراحل
GMT 14:23 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
مقتل 15 شخصا وإصابة أكثر من 50 في هجوم انتحاري بسيارة مفخخة على مسجد في باكستان
GMT 14:28 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
ماكرون يتهم روسيا بشن هجمات هجينة ويعلن خطة لحماية البنية التحتية الفرنسية
GMT 06:50 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
افتتاح منتجع "جاياسوم" للاستشفاء المتكامل في وجهة "أمالا" السعودية
GMT 04:12 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
إدارة ترامب تمنع الرئيس الفلسطيني من حضور اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة للعام الثاني
GMT 14:31 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
مجلس الأمن الُدولي يجري ثالث اقتراع غير رسمي لاختيار الأمين العام المقبل للأمم المتحدة
GMT 04:57 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
الحوثيون يعلنون إسقاط مقاتلة سعودية والتحالف يشن 40 غارة وسط اتهامات باستهداف مكة
GMT 14:42 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
توغل إسرائيلي جديد في ريف درعا واعتقال راعي أبقار في الجنوب السوري
GMT 04:24 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي يتوج بلقبه الخامس مع إنتر ميامي
GMT 05:27 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
الكشف عن أضرار واسعة لحقت بقواعد وأصول عسكرية أميركية في المنطقة جراء ضربات إيرانية
GMT 05:33 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
أربع ممارسات تساعد في تحسين الحالة النفسية وتخفيف التوتر
GMT 07:59 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
دنيا سمير غانم تحسم الجدل حول طلاقها من رامي رضوان وتكشف تفاصيل مؤثرة عن والديها
GMT 05:45 2026 الخميس ,17 أيلول / سبتمبر
النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل
GMT 07:50 2026 الجمعة ,18 أيلول / سبتمبر
هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية تعلن أن مقذوف مجهول يصيب ناقلة في مضيق هرمز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك