ما هي أهم النصائح قبل دخول الأمتحان؟

GMT 03:24 2012 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - ما هي أهم النصائح قبل دخول الأمتحان؟

القاهرة ـ وكالات

أيام قليلة تفصلنا عن امتحانات نصف العام ويبدأ الشعور بالتوتر أثاء المذاكرة في التزايد عند الطلاب في مختلف المراحل العلمية. ويحتاج الطلاب خلال تلك الأيام قبل الامتحانات النصائح للتركيز وعدم التوتر، ولذلك نقدم بعض النصائح التي تساعد على ذلك. لابد أن تكون المذاكرة على المكتب وليس على السرير للحصول على التركيز. لا يحبز المذاكرة الجماعية لأنها تضيع كثير من الوقت خاصا قبل الامتحانات. المذاكرة بالورقة والقلم لأنها مفيدة جدا وتنشط الذاكرة وتجعل الاستيعاب والحفظ أفضل. لابد من النوم 8 ساعات يوميا للحصول على راحة ذهنية وجسدية وعدم تناول الكثيرمن المنبهات لانها تضر للبدن. مذاكرة مادة أو إثنان على الأكثر يوميا. تناول الفاكهة المفيدة التي تعمل على زيادة التركيز مثل التفاح والبرتقال وتناول الشيكولاته لزيادة التنشيط قبل الامتحان. قراءة السؤال داخل ورقة الامتحان أكثر من مرة والبدأ بالأسئلة الأسهل أولا ثم الأسئلة الأخرى. مراجعة ورقة الإجابة أكثر من مرة بعد الانتهاء من الإجابة على أسئلة الامتحان.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ما هي أهم النصائح قبل دخول الأمتحان؟

القاهرة ـ وكالات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمير محمد بن سلمان، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء

الرياض - العرب اليوم

الفنانة المصرية آمال ماهر

القاهرة ـ العرب اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

الأرجنتيني ليونيل ميسي نجم إنتر ميامي

واشنطن - العرب اليوم

الوجبات السريعة

لندن - العرب اليوم

الفنانة شريهان

القاهرة ـ العرب اليوم