الفوائد الصحية لدقيق الذرة
آخر تحديث GMT22:43:50
 العرب اليوم -

الفوائد الصحية لدقيق الذرة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الفوائد الصحية لدقيق الذرة

الفوائد الصحية لدقيق الذرة
القاهرة - العرب اليوم

الخبز حكايةٌ خاصة مع الدقيق، فهو لا يكتمل من دونه. إن لإعداد وانتأو الحلويات اللذيذة، يبقى الدقيق العنصر الأساس في معظمها. واليوم نورد لك عزيزتي بعضاً من الخصائص الصحية المتعددة لدقيق الذرة.

 خصائص دقيق الذرة الصحية
يعطي دقيق الذرة الطاقة للجسم بسبب احتوائه على فيتامين "بي 1" الذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للنشويات، وكذلك فيتامين "بي 5" الذي يساعد في الوظائف الفيزيولوجية للجسم.

يحتوي دقيق الذرة على الفولات، وهي مهمةٌ في بناء الخلايا الجديدة خاصةً أثناء فترة الحمل. كما يتكون من فيتامينات مهمة لتنشيط خلايا الدم ووظائف المخ، والألياف لخفض معدلات السكر في الدم.

من الخصائص الصحية الأخرى لدقيق الذرة، نذكر:

- يساعد في علاج آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل.

- مفيدٌ في تخفيض مستوى الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد.

- يساعد في استقرار الدم ومنع التورم واحتباس السوائل في الجسم.

- يخفَض الإصابة بأمراض مزمنة كالقلب والتجلَطات والشرايين. 

- يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والتهابات المثانة والكلية.

- يمنع تشكَل الحصى في الكلى وحدوث الإمساك.

- مُدَر للبوم ومسكَن لحالات الغثيان والتقيؤ.

- يعمل على تنظيم وظائف الغدة الدرقية وترميم خلايا الجسم.

- يعطي إحساساً عالياً بالشبع ويتم استخدامه أيضاً في كريمات وماسكات البشرة

قد يهمك أيضا:

فوائد المريمية الصحية للجسم

دراسة تكشف عن أعراض الصداع النصفى عند الاطفال

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفوائد الصحية لدقيق الذرة الفوائد الصحية لدقيق الذرة



عبارة عن فستانٍ جلدي قصير محدد للجسم

ريهانا تُخفي بطنها بذراعها في إطلالةٍ مثيرةٍ للجدل

واشنطن-العرب اليوم

GMT 02:16 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

مجموعة من أجل "ثيمات" حفلات الزفاف لشتاء 2020
 العرب اليوم - مجموعة من أجل "ثيمات" حفلات الزفاف لشتاء 2020

GMT 04:02 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان

بريشة : هاني مظهر

GMT 06:58 2019 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

مقتل ثلاثة من الجيش الليبي في هجوم قرب طرابلس

GMT 12:30 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

بريشة : هاني مظهر

GMT 04:01 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان

بريشة : هاني مظهر

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 00:31 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

دراسة تكشف طريقة لوقف الشيخوخة و"عكسها"

GMT 20:57 2019 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

سعر الذهب في فلسطين اليوم السبت 14 سبتمبر

GMT 01:18 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

اكتشاف مثير يُساعد على إطالة أمد خصوبة النساء

GMT 03:49 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر

السرطان يُهاجم نيويورك والمتهم "هواء 11 سبتمبر"

GMT 03:07 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

سماع تدفق الدم في الشرايين يحرم فتاة من الهدوء
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab