الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:07:41
آخر تحديث GMT17:07:41
الثلاثاء 27 أيار ـ مايو 2025
تعرَّف على 12 فائدة للعنب وأهميته في علاج الإمساك
العنب
القاهرة - العرب اليوم
ُعد فوائد العنب لا حصر لها، إذ يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كما يحتوي على الألياف.
ونستعرض فيما يلي قائمة بأبرز فوائد العنب:
1_ خافض للكولسترول في الدم.
2_ يخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
3_ يعمل على تعديل ضغط الدم.
4_ علاج لـ الإمساك.
5_ مضادّ قوي للسرطان.
6_ جيّد لصحة الدماغ.
7_العنب ممتاز لصحة الدماغ
8_ يمنع تشكل الحصى والرمل في الكلى.
9_ مفيد في حالات فقر الدم.
10_ يعالج التعب والإرهاق.
11_ ينظّف الجسم من السموم.
12_ رائع للبشرة، حيث يدخل في تركيبته عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
ملاحظة هامّة
ولا يُنصح التداوي بالعنب للأشخاص الذين يعانون من فرط ضغط الدم، ومن مرض السكري ومن التهابات القولون والمعدة ومن السمنة.
بعض المعلومات
يفضل تناول العنب طازجاً، خصوصاً الأحمر والأسود منه لأنهما غنيان بالـ فلافونويدز ، التي تعدُّ من مضادات الأكسدة القوية.
يمكن تناول الزبيب أيضاً خارج موسم العنب، فهو يحتوي على خصائص العنب الطازج.
قد يهمك أيضا:
GMT 03:25 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
فوائد عصير البرتقال في الإفطار
GMT 01:51 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
الأسماك الدهنية تعزز صحة الدماغ
GMT 01:49 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
10 دقائق من الرياضة تعزز النشاط أكثر من الكافيين
GMT 16:50 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الجوز يومياً يخفض الكوليسترول الضار
GMT 16:30 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
الزبيب غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة
تعاون عراقي مصري سعودي لإطلاق مشروع جديد في مدينة الرفيل غرب بغداد
بغداد ـ العرب اليوم
أعلنت رئاسة مجلس الوزراء العراقي، توقيع مذكرة تفاهم، الأحد، بين الهيئة الوطنية للاستثمار، وشركة «طلعت مصطفى القابضة للتطوير العقاري» المصرية؛ لتطوير مشروع استثماري عراقي - مصري - سعودي، لتطوير جزء من المدين�...المزيدنادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب وتعلن عن أول تعاون لها مع ظافر العابدين
القاهرة ـ العرب اليوم
النجمة اللبنانية نادين نسيب نجيم شوقت الجمهور لعودتها إلى الشاشة والمنافسة في موسم رمضان، وكشفت أولى مفاجآتها في المسلسل الجديد، حيث لاقى إعلانها بالعودة إلى الدراما تفاعل كبير من الجمهور على مواقع التواصل مؤخرا�...المزيدآبل تخطط لإطلاق منتج ذكي مخصص للمنزل خلال الأشهر القادمة
واشنطن ـ العرب اليوم
أفاد تقرير جديد نشرته وكالة بلومبرغ بأن شركة آبل قد تطرح جهازها المنزلي الذكي الذي طال انتظاره في الأسواق بحلول نهاية العام الجاري، بعد سلسلة من التأجيلات المرتبطة بتكامل تقنيات الذكاء الاصطناعي التي تطورها، والم...المزيدجوليان أسانج يظهر في مهرجان كان بقميص يحمل أسماء آلاف الأطفال الفلسطينيين القتلى في غزة
باريس ـ العرب اليوم
ظهر مؤسس موقع "ويكيليكس" جوليان أسانج، مرتديًا قميصًا يحمل أسماء 4 آلاف و986 طفلا فلسطينيا قتلوا إثر القصف الإسرائيلي في قطاع غزة، خلال مشاركته في فعاليات مهرجان "كان" السينمائي. وأوضح بيان على حساب لجنة دع�...المزيد
GMT 17:07 2025 الثلاثاء ,27 أيار / مايو
السيسي وسانشيز يؤكدان تمسكهما برفض تهجير الفلسطينيين من قطاع غزة
GMT 16:35 2025 الثلاثاء ,27 أيار / مايو
سفارة فلسطين في اليابان تنظّم نشاطاً يجسّد الهوية والارتباط بين الفلسطيني والياباني في ذكرى النكبة
GMT 22:29 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
ترامب يدرس سحب ثلاثة مليارات دولار من منح جامعة هارفارد وتحويلها لمؤسسات تعليمية مهنية
GMT 23:31 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
إسرائيل تحذر من اعتراف أوروبي بدولة فلسطين وتلوح بضم أجزاء من الضفة
GMT 23:37 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تحذر من نفاد المعدات الطبية و42 بالمئة من الأدوية الأساسية في غزة
GMT 13:50 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
ياسمين صبري تكشف تفاصيل لقائها بنجمة بوليوود
GMT 22:03 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
السعودية تؤكد عدم السماح بأي مخالفات تؤثر على الحجاج وتشدد على التصريح المسبق
GMT 13:02 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
آبل تخطط لإطلاق منتج ذكي مخصص للمنزل خلال الأشهر القادمة
GMT 10:35 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
زوجة الرئيس الفرنسي تفاجئ الجميع بصفعة على وجه ماكرون أمام الكاميرات
GMT 12:52 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
الجيش الأردني يحبط محاولة اجتياز طائرة مسيرة لأجواء المملكة
GMT 08:03 2025 السبت ,24 أيار / مايو
الداخلية السعودية تفرض غرامات مالية كبيرة على كل مخالف لأنظمة وتعليمات الحج
GMT 05:47 2025 السبت ,24 أيار / مايو
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم السبت 24 مايو/ أيار2025
GMT 03:01 2025 الثلاثاء ,27 أيار / مايو
غزة بلا حماية
GMT 12:44 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
نادين نسيب نجيم تعود إلى دراما رمضان بعد غياب وتعلن عن أول تعاون لها مع ظافر العابدين
GMT 13:02 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
آبل تخطط لإطلاق منتج ذكي مخصص للمنزل خلال الأشهر القادمة
GMT 03:23 2025 الثلاثاء ,27 أيار / مايو
سلاح المخيمات... وسلاح غزة
GMT 11:52 2025 السبت ,24 أيار / مايو
القوات الروسية تسيطر على 5 بلدات جديدة في شرق أوكرانيا خلال أقل من 72 ساعة
GMT 05:32 2025 السبت ,24 أيار / مايو
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 24 مايو/ أيار 2025
GMT 12:04 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
حاج ليبي يتسبب في عودة طائرة مرتين قبل الإقلاع في موقف غريب يوصف بأنه "أقرب للخيال"
GMT 06:18 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
العقبة وجهة مثالية لعشاق الغطس واستكشاف أعماق البحر الأحمر
GMT 11:16 2025 السبت ,24 أيار / مايو
الجيش الأردني يحبط محاولة تهريب مواد مخدرة محملة بوساطة بالونات موجهة عن بعد
GMT 04:32 2025 السبت ,24 أيار / مايو
قاضية أميركية توقف قرار ترامب بمنع تسجيل الطلبة الأجانب في هارفارد مؤقتًا
GMT 10:58 2025 السبت ,24 أيار / مايو
إسرائيل تواصل تصعيد التهجير والتجويع والمرصد الأورومتوسطي ينبه إلى خطر التمهيد لطرد جماعي للفلسطينيين
GMT 14:59 2025 السبت ,24 أيار / مايو
القبض على "صانع البراميل المتفجّرة" آصف سالم ضمن حملة أمنيّة تطال رموز العهد السابق
GMT 23:37 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تحذر من نفاد المعدات الطبية و42 بالمئة من الأدوية الأساسية في غزة
GMT 05:01 2025 السبت ,24 أيار / مايو
ترامب يستبعد اتفاقاً تجارياً مع الاتحاد الأوروبي ويهدد برسوم جمركية بنسبة 50%
GMT 01:22 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
المحكمة العليا في السعودية تدعو إلى تحري رؤية هلال ذي الحجة مساء الثلاثاء
GMT 11:12 2025 السبت ,24 أيار / مايو
نجم سابق في الزمالك يثير الجدل بتصريح يقول إن عودة الفريق مشروطة بعدم وجود الأهلي
GMT 22:57 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
السويد والنرويج تنتقدان إسرائيل بسبب الوضع الإنساني في غزة
GMT 12:50 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
الاحتلال يجبر الفلسطينيين على النزوح قسرا من مناطق في خان يونس جنوب غزة
GMT 06:28 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
تنظيم المنزل بأسلوب أنيق يحافظ على جمال الديكور
GMT 05:46 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
ستيفاني عطاالله وزاف قصة حب تحولت إلى عرض أزياء أنيق تُوّج بزفاف ساحر
GMT 04:54 2025 السبت ,24 أيار / مايو
الخزانة الأميركية تصدر قراراً فورياً بتخفيف العقوبات على سوريا
GMT 11:45 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
السعودية والرهان على الشعوب
GMT 01:23 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
إسرائيل تستدعي سفيرها في واشنطن بسبب تصريحات ادلى بها في مقابله بودكاست
GMT 06:09 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
دبي تطلق قمة الإعلام العربي 2025 بمشاركة أكثر من 6000 إعلامي من 26 دولة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك