الجيش الباكستاني يعلن مقتل 12 مسلحا خلال هجوم في باجور أسرة جيسي جاكسون تعلن رحيله بعد مسيرة طويلة في الدفاع عن المضطهدين شرطة الاحتلال الإسرائيلي تعتقل إمام المسجد الأقصى محمد العباسي خمسة قتلى في حريق داخل مبنى سكني قرب برشلونة خرق أمني لبيانات ملايين العملاء بشركة الاتصالات أوديدو وصول الوفد الروسي المفاوض حول أوكرانيا إلى جنيف التلفزيون الإيراني يعلن أن مفاوضات جنيف تقتصر فقط على الملف النووي ورفع العقوبات الأميركية حظر ميزات الذكاء الاصطناعي على أجهزة أعضاء البرلمان الأوروبي الجيش الإسرائيلي ينفذ غارات وعمليات نسف وتعتقل صيادين اثنين عاصفة شتوية مصحوبة برياح شديدة وتساقط كثيف للثلوج تشل حركة الحياة في كاليفورنيا

أخر الأخبار

3 قطع من الشيكولاتة فى الشهر تقلل من خطر الإصابة بقصور القلب

GMT 19:19 2018 الأربعاء ,29 آب / أغسطس

العرب اليوم - 3 قطع من الشيكولاتة فى الشهر تقلل من خطر الإصابة بقصور القلب

الشيكولاتة

بيتر إبراهيم - العرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة فائدة جديدة للشيكولاتة، حيث أشارت الأبحاث التى أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن تناول قطعة منها جيدًا لصحة القلب.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد العلماء أن الاستهلاك المعتدل بما يصل إلى ثلاثة قطع فى الشهر يخفض خطر تعرض شخص لقصور القلب بنسبة 13%.

ومن المعروف أن قصور القلب يصيب أكثر من 900 ألف شخص في بريطانيا ويموت ثلثهم تقريبًا خلال عام من التشخيص.

ويعتقد الباحثون أن المركبات الطبيعية فى الشيكولاتة تسمى "الفلافونويد" تعزز صحة الأوعية الدموية وتساعد على تقليل الالتهاب.

لكن أشار الباحثون إلى أن تناول الشيكولاتة صحى فقط إذا تم تناولها على فترات متباعدة، نظراً لمحتواها من السكر والدهون الذى يعنى أن الاستهلاك المتكرر يضر أكثر مما ينفع.

ووجد الباحثون أن من يتناولون الشوكولاتة يوميا يقل لديهم خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة تزيد عن 13%.

وقال الدكتور "تشاكريت كريتاناوونج"، الباحث فى كلية الطب فى إيكاهن فى ماونت سيناى فى نيويورك، "أعتقد أن الشوكولاته مصدر غذائى مهم للفلافونويد التى ترتبط بالحد من الالتهاب وزيادة الكوليسترول الجيد".

والأهم من ذلك أضاف "كريتاناوونج" أن مركبات الفلافونويد تعزز إنتاج "أكسيد النيتريك" وهو الغاز الذى يوسع الأوعية الدموية ويعزز الدورة الدموية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

3 قطع من الشيكولاتة فى الشهر تقلل من خطر الإصابة بقصور القلب

الشيكولاتة

بيتر إبراهيم - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان محمد هنيدي

القاهرة - العرب اليوم

سطح القمر

بكين - العرب اليوم

متحف اللوفر في فرنسا (الصورة من حساب المتحف الرسمي على فيسبوك)

باريس ـ العرب اليوم

الدولي المصري عمر مرموش

واشنطن ـ العرب اليوم

التمر

القاهرة - العرب اليوم

ميريام فارس بإطلالة بيضاء

الرياض - العرب اليوم