أكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل
آخر تحديث GMT09:53:11
 العرب اليوم -

أكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل

أكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل
القاهرة ـ العرب اليوم

أولاً  للتفاح  العديد من الفوائد الصحية، خصوصاً للفم والأسنان،حيث يعتبر التفاح غسول الفم الطبيعي، من خلال غسل الأسنان، وتقوية اللثة وتقليل معدلات الكوليسترول فى الجسم وطرد السموم.  

ثانيا  تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف كما أن ثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات وقتل البكتيريا التي تتراكم على الأسنان لتكوين الجير، وذلك لغناها بمادة ” البوليفينول”، كما تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.

- ثالثاً   أكدت دراسة إيطالية حديثة أن التفاح له خاصية مهاجمة الفيروسات وشددت الدراسة على أهمية قشر التفاح، التي تساعد على شد الأسنان ومعاجلة اللثة، فأكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل، خصوصاً التفاح الأخضر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل أكل تفاحة بقشرها صباحاً يعادل غسل الأسنان ليوم كامل



GMT 08:18 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى

GMT 08:09 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم

GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

فوائد البرتقال المذهلة لصحة الجسم والعقل

GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

أفضل الأعشاب لتقوية الجهاز العصبي

ميريام فارس تخطف الأنظار بإطلالات ملكية في الرياض

الرياض - العرب اليوم

GMT 06:54 2026 الثلاثاء ,17 شباط / فبراير

استعدي لرمضان بخطة تنظيف المنزل الشاملة
 العرب اليوم - استعدي لرمضان بخطة تنظيف المنزل الشاملة

GMT 05:36 2026 الإثنين ,16 شباط / فبراير

إليسا تطلق أغنية "على قد الحب" الرومانسية

GMT 05:58 2026 الإثنين ,16 شباط / فبراير

هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة

GMT 04:26 2026 الإثنين ,16 شباط / فبراير

الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab