الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT13:01:52
آخر تحديث GMT13:01:52
الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول
الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول
القاهرة ـ العرب اليوم
أظهرت الدراسات انخفاضاً في خطر الإصابة بالكوليسترول وحصول انخفاض في مستوى الكوليسترول الجيدHDL لدى الأشخاص الذين يتناولون الخضر والفاكهة الزرقاء والبنفسجية اللون
كالتوت والباذنجان والعنب. ويظن الباحثون أن سبب ذلك قد يكون في مكونات الAnthocyanins التي تعطي هذه الأطعمة لونها الأزرق والبنفسجي، فتساعد على خفض معدلات
الكوليسترول في الدم، مما يدعو إلى التركيز عليها ضمن النظام الغذائي الصحي.
GMT 08:18 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى
GMT 08:09 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
5 خطوات بسيطة وفعالة لخفض ضغط الدم المرتفع طبيعيًا
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
بدون أدوية 5 حلول طبيعية تذيب حصوات الكلى وتخفف الألم
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
فوائد البرتقال المذهلة لصحة الجسم والعقل
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
أفضل الأعشاب لتقوية الجهاز العصبي
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
الطماطم ودورها في الوقاية من سرطان الجلد
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
أطعمة تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الهضم
توقع مشاركة ترامب في مؤتمر اقتصادي سعودي بمدينة ميامي الأميركية
واشنطن ـ العرب اليوم
أفادت مصادر دولية اليوم أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب من المتوقع أن يشارك في مؤتمر اقتصادي سعودي يُعقد في مدينة ميامي الأمريكية خلال الأسابيع القادمة. ويأتي هذا المؤتمر في إطار تعزيز العلاقات الاقتصادية بين الو...المزيدحسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
القاهرة - العرب اليوم
أكد الفنان حسين فهمي أنه لا يواجه أي أزمات أو خلافات مع محكمة الأسرة أو مع أي من زوجاته السابقات، رغم دخوله سابقًا في عدة منازعات تتعلق بقضايا الطلاق والنفقة الزوجية. وأوضح فهمي أنه يحرص دائمًا على إنهاء أي خلاف بسر...المزيدعالم نرويجي يطور جهازاً للطاقة النبضية ويختبره على نفسه
واشنطن - العرب اليوم
كشف تقرير جديد أن عالماً حكومياً في النرويج طوّر سراً جهازاً قادراً على إطلاق نبضات قوية من طاقة الموجات الميكروويفية، قبل أن يُجري تجربة على نفسه عام 2024 لإثبات عدم خطورته على البشر، إلا أن التجربة انتهت بإصابته بأ...المزيدمكتبة الإسكندرية تنظم فعاليات ثقافية وعلمية احتفالًا باليوم العالمى للغة اليونانية
القاهرة ـ العرب اليوم
تُنظِّم مكتبة الإسكندرية، بالتعاون مع القنصلية العامة لليونان بالإسكندرية، عدة فعاليات ثقافية وعلمية، يوم الاثنين المقبل، تهدف إلى إبراز المكانة التاريخية والحضارية للغة اليونانية ودورها المحوري عبر العصور في ...المزيد
GMT 08:21 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
مكياج مستوحى من أشهر إطلالات النجمات في شهر الحب
GMT 08:40 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
عناوين سياحية ساحرة لطلب الزواج في يوم الحب
GMT 06:21 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
أوباما يصف فيديو مسيئاً منسوباً لترامب بـ"المهزلة" وينتقد تراجع الخطاب السياسي
GMT 07:48 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
اليوم العالمي للإذاعة 2026 الذكاء الاصطناعي أداة لتعزيز الإبداع
GMT 13:01 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
إيران والولايات المتحدة تناقشان مصالح مشتركة في النفط والغاز والمعادن والطائرات
GMT 08:17 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
آل الشيخ يعلق على معلومات بمنح الشاب صاحب واقعة فتاة الأتوبيس في مصر الإقامة الذهبية و300 ألف ريال
GMT 20:37 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
ترامب يحث زيلينسكي على التحرك نحو السلام ويؤكد اعتراف واشنطن بحكومة فنزويلا
GMT 04:39 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
ترامب يحذّر إيران بتداعيات “مؤلمة جدًا” إذا فشل الاتفاق النووي
GMT 08:06 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
أصالة تلتقي خالها في السعودية بعد 20 عاما من الفراق وتشعل مسرح الرياض بأغاني باللغة التركية
GMT 03:40 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
ترتيب الأبراج بحسب الذكاء ونسبة ذكاء كل برج
GMT 08:54 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فضل شاكر ينفي التهم المنسوبة إليه ويكشف مكان اختبائه
GMT 08:31 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
لقاء رفيع المستوى يجمع وزيري خارجية سوريا وأميركا مع قائد قسد في مؤتمر ميونيخ للأمن
GMT 05:55 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
شيرين عبد الوهاب تستأنف نشاطها الفني بأغنية جديدة لشهر رمضان 2026
GMT 08:42 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فيفي عبده تنافس رامز جلال في رمضان بـ"ألف ليلة"
GMT 09:07 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
الرئيس اللبناني يستقبل هبة طوجي بعد منحها وسام الأرز الوطني
GMT 10:42 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
بزشكيان يؤكد أن دول المنطقة قادرة على حل أزماتها دون تدخل خارجي
GMT 08:45 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فيضانات عارمة تتسبب في انقطاع الكهرباء وانهيار الطرق بنيوزيلندا
GMT 11:08 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
روبيو لأوروبا محذَراً لا نريد شركاء ضعفاء و الصين ترد لا لشريعة الغاب بلا الأمم المتحدة
GMT 05:26 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
GMT 07:22 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
تخفيض جديد في اسعار تذاكر الطيران في السودان بعد اعلان الخطوط الجوية السودانية استئناف رحلاتها من والى مطار الخرطوم الدولي
GMT 09:18 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
ارتفاع أسعار الشوكولاتة بنسبة 14% في الولايات المتحدة رغم تراجع أسعار الكاكاو عالميًا
GMT 13:46 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير
ترامب يشيد بعملية اعتقال مادورو ويصفها بإحدى أسرع وأقوى العمليات العسكرية
GMT 09:05 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
تشكيل ريال مدريد المتوقع أمام سوسيداد في الدوري الإسباني وموقف مبابي من المشاركة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك