أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء
آخر تحديث GMT15:09:30
 العرب اليوم -

أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء

الحساء
باريس - أ.ش.أ

قالت الباحثة الفرنسية / صوفى أورتوجا / "إن الشوربة مع دخول فصل الشتاء لها العديد من الفوائد ، فهى تساعد على النوم ومضادة للإرهاق وتعب اليوم ، وتساعد على فقدان الوزن والاحتفاظ برشاقة الجسم وهى بذلك تصبح ورقة رابحه للصحة".

وتؤكد الباحثة ضرورة اختيار الخضروات الطازجة التي توضع في الشوربة مثل القرنبط والكوسة وقطع من الدجاج والزنجبيل وشرائط المكرونة وبعض أصداف البحر والسبانخ والبطاطس والبصل وهى بذلك تعد الغذاء الكامل لاحتوائها على فيتامين / أ ، ب ، و المعادن و المغناسيوم و البوتاسيوم ومضادات الأكسدة وهى تحتوى على الماء الذى يساعد على ترطيب الجسم .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء



GMT 08:18 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى

GMT 08:09 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم

GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

فوائد البرتقال المذهلة لصحة الجسم والعقل

GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

أفضل الأعشاب لتقوية الجهاز العصبي

GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

الطماطم ودورها في الوقاية من سرطان الجلد

GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

أطعمة تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الهضم

فساتين سهرة غير تقليدية تضيء سهرات عيد الحب بإطلالات النجمات

بيروت - العرب اليوم

GMT 03:40 2026 الجمعة ,13 شباط / فبراير

ترتيب الأبراج بحسب الذكاء ونسبة ذكاء كل برج
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab