السمنة والتدخين والكحوليات والاكتئاب وراء آلام أسفل الظهر

 ألقت دراسة طبية بالاتهام على السمنة ، التدخين ، الكحوليات والاكتئاب في زيادة مخاطر معاناة العديد من الأشخاص من آلام أسفل الظهر ، خاصة بين الأشخاص مفرطي البدانة.
وقال الدكتور " سكوت شيمورى " جراح العظام بجامعة " أوهايو" الأمريكية ، "إذا كنت ممن يعانون من آلام أسفل الظهر لم تكن ناجمة عن مشاكل في العمود الفقر فقد يكون ذلك نتيجة التأثير السلبي للعديد من العوامل منها السمنة، الكحوليات والتدخين، والاكتئاب التي تسهم بشكل كبير في زيادة حدة الآلام ، مضيفا أن كل تلك المخاطر مرتبطة أكثر بالبدانة، حيث تضع ضغوطا أكبر على الفقرات وجميع المفاصل أسفل الظهر.
وشدد الباحثون على أن مزاولة الرياضة وتغيير نمط الحياة الكسول يعمل على تحسين الصحة وتقليل حدة آلام أسفل الظهر .
وقام الباحثون باستعراض بيانات عن 26 مليون نسمة، حيث تبين أن نحو 1,2 مليون نسمة منهم يعانون من آلام أسفل الظهر بواقع 4% ، وتبين أن آلام أسفل الظهر الأكثر شيوعا بين المدخنين بلغت 16,5 % ، و15 % بين مدمنى الكحوليات ، فضلا عن 17% بين مفرطى البدانة ، ونحو 19% بين أولئك الذين يعانون من الإكتئاب .