40 قتيلا في هجوم على مدينة الأبيض في شمال كردفان بالسودان تضرر مصافي نفط في مقاطعة ياروسلافل الروسية جراء هجمات بمسيرات أوكرانية مقتل شخصين بضربة أميركية استهدفت قارب مهربين في المحيط الهادئ ارتفاع حصيلة ضحايا إعصار كالمايغي في الفلبين مدفعية الاحتلال تقصف المياه اللبنانية قبالة الناقورة غارات إسرائيلية تستهدف مناطق شرق خان يونس زلزال بقوة 6.2 يضرب إندونيسيا وفاة مدرب أثناء مباراة وانهيار اللاعبين في الدوري الصربي الممتاز لكرة القدم انتخاب الديمقراطية أبيغيل سبانبرغر حاكمة لولاية فيرجينيا لأول مرة في التاريخ الإعصار كالمايجي يضرب وسط الفلبين مخلفا قتيلا واحدا وآلاف النازحين

أخر الأخبار

جلسات استرخاء و جاكوزي للوصول إلى درجة الاستشفاء

تدريبات في صالة الحديد للاعبي "السد" القطري في معسكره النمساوي

GMT 22:43 2015 الإثنين ,03 آب / أغسطس

العرب اليوم - تدريبات في صالة الحديد للاعبي "السد" القطري في معسكره النمساوي

نادي "السد" القطري

الدوحة – العرب اليوم

واصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي "السد" القطري، تدريباته خلال معسكره الخارجي في منطقة كابرون النمساوية استعدادا للموسم الجديد 20152016، والذي سوف يستمر حتى التاسع من آب/أغسطس الجاري.

واهتمت الفترة الصباحية من التدريبات على الملعب المخصص لتدريبات الفريق في كابرون بالجانب الاستشفائي، وجاءت الفترة المسائية التي أقيمت داخل صالة الحديد في فندق إقامة الزعيم "تورن سيا"، من أجل استعادة اللاعبين لعناصر اللياقة البدنية وتقوية العضلات للجزء العلوي من الجسم فقط عقب مباراة "النصر" السعودي الودية.

وانقسم اللاعبون خلال المسائي لمجموعتين من أجل تنفيذ الوحدة التدريبية بكل دقة، شملتا جميع عناصر اللياقة البدنية من تدريبات قوة ورشاقة ومرونة وتوازن بالإضافة للتدريبات الترددية من الحركة والثبات.

وحرص الجهاز الفني عقب نهاية التمرين، على خضوع اللاعبين لجلسات استرخاء وساونا وجاكوزي في المسبح الخاص بفندق الإقامة لوصول اللاعبين لدرجة الإستشفاء المطلوبة للاستعداد لتمرين الثلاثاء الذي يقام أيضا على فترتين استعدادا للمباراة الودية الثانية أمام فريق "العين" الإماراتي الأربعاء المقبل الخامس من آب/أغسطس الجاري.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تدريبات في صالة الحديد للاعبي "السد" القطري في معسكره النمساوي

نادي "السد" القطري

الدوحة – العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

بكين - العرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

بيروت ـ العرب اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الآثار الإيجابية للمشي

واشنطن ـ العرب اليوم

إطلالة سلمى أبو ضيف

القاهرة ـ العرب اليوم