مشاكل وحلول

كيفية التعامل مع الأطفال مفرطي الحركة

فرط الحركة عند الأطفال من المشاكل الشائعة التي تُعاني منها الكثير من الأمهات. وقد زاد انتشار هذه المشكلة خلال العقود الأخيرة، كما زاد الوعي بضرورة تقبل هؤلاء الأطفال وفهم طبيعتهم. فرط الحركة عند الأطفال من المشاكل الشائعة التي تُعاني منها الكثير من الأمهات. وقد زاد انتشار هذه المشكلة خلال العقود الأخيرة، كما زاد الوعي بضرورة تقبل هؤلاء الأطفال وفهم طبيعتهم....المزيد

كيف أسعد زوجي وأدعم حياتنا الأسرية

السعادة هي انعكاس لدرجة الرضا عن الحياة، أما السعادة الزوجية فهي الشعور بالرضا والإشباع بين الشريكين، وكذلك شعورهما بالأمان وبطمأنينة النفس، وهي التفاعل الإيجابي بين الأزواج، وتسعى المرأة دائماً لإسعاد السعادة هي انعكاس لدرجة الرضا عن الحياة، أما السعادة الزوجية فهي الشعور بالرضا والإشباع بين الشريكين، وكذلك شعورهما بالأمان وبطمأنينة النفس، وهي التفاعل الإيجابي بين الأزواج، وتسعى المرأة دائماً لإسعاد...المزيد

نصائح لتخطي الشعور بالعجز أمام شريكك الغاضب

تواجه العلاقة الزوجية الكثير من المنعطفات والمشاكل والعقبات، ما يتطلب من الزوجين الكثير من الجهود والتعاون للتغلب على تلك المواقف الصعبة، حيث إن العلاقات رحلة مستمرة تزدهر بالتفاني والتقدم المستمر. تواجه العلاقة الزوجية الكثير من المنعطفات والمشاكل والعقبات، ما يتطلب من الزوجين الكثير من الجهود والتعاون للتغلب على تلك المواقف الصعبة، حيث إن العلاقات رحلة مستمرة تزدهر بالتفاني والتقدم المستمر....المزيد

طرق الوقاية من اكتئاب الخريف

كيف تحمي نفسك من اكتئاب الخريف وما هو هذا النوع من الاكتئاب؟ وما هي أسبابه وأهم أعراضه؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات المتعلقة باكتئاب الخريف. اكتئاب الخريف وأعراضه كيف تحمي نفسك من اكتئاب الخريف وما هو هذا النوع من الاكتئاب؟ وما هي أسبابه وأهم أعراضه؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات المتعلقة باكتئاب الخريف. اكتئاب الخريف وأعراضه...المزيد

أسباب الصمت الزوجي وكيفية التغلب عليه

هل سمعت من قبل عن الصمت الزوجي؟ ما هو الصمت الزوجي؟ وما هي أسبابه وطرق علاجه؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات عن الصمت الزوجي أسبابه ونصائح للتغلب عليه. هل سمعت من قبل عن الصمت الزوجي؟ ما هو الصمت الزوجي؟ وما هي أسبابه وطرق علاجه؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات عن الصمت الزوجي أسبابه ونصائح للتغلب عليه....المزيد

10 نصائح لتخطي الانفصال

إن تجربة الانفصال هي واحدة من أصعب التجارب التي يمكن أن نمر بها، ففيها وجع القلب والحزن والارتباك، وكل هذه المشاعر ممزوجة بمشاعر العجز أو حتى الخيانة. لذا نحن سنقدم إن تجربة الانفصال هي واحدة من أصعب التجارب التي يمكن أن نمر بها، ففيها وجع القلب والحزن والارتباك، وكل هذه المشاعر ممزوجة بمشاعر العجز أو حتى الخيانة. لذا نحن سنقدم...المزيد

كيف تتعامل مع زميل العمل الجديد

غالبًا، ينطوي بدء عمل جديد على مقابلة أشخاص، وتعلم سياسات جديدة، وفهم إيقاع العمل، ولعل هذه الأمور من المؤرقات لدى الموظف الجديد، فماذا لو أحببت اتباع قواعد الأدب والتهذيب معه؟ غالبًا، ينطوي بدء عمل جديد على مقابلة أشخاص، وتعلم سياسات جديدة، وفهم إيقاع العمل، ولعل هذه الأمور من المؤرقات لدى الموظف الجديد، فماذا لو أحببت اتباع قواعد الأدب والتهذيب معه؟...المزيد

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية

الشخصية النرجسية هي شخصية تتسم بالتكبر وعدم التعاطف مع الآخرين والحاجة المستمرة لتلقي المديح من الغير. قد يكون التعامل مع أصحاب الشخصية النرجسية صعباً بعض الشيء، تابع المقال الآتي للإجابة الشخصية النرجسية هي شخصية تتسم بالتكبر وعدم التعاطف مع الآخرين والحاجة المستمرة لتلقي المديح من الغير. قد يكون التعامل مع أصحاب الشخصية النرجسية صعباً بعض الشيء، تابع المقال الآتي للإجابة...المزيد

نصائح لتصبح العلاقة طيبة عقب الانفصال

أحبّته بكلِ جوارحها، وتعاهدا على البقاء معاً في السراء والضراء. حدث ذلك قبل عشرة أعوام تقريباً. رُزقا بطفلين (فتاة، وفتى).. فجأة تبدلت الأحوال، وأصبح شخصاً آخر. لم تعد تراه بقربها؛ أحبّته بكلِ جوارحها، وتعاهدا على البقاء معاً في السراء والضراء. حدث ذلك قبل عشرة أعوام تقريباً. رُزقا بطفلين (فتاة، وفتى).. فجأة تبدلت الأحوال، وأصبح شخصاً آخر. لم تعد تراه بقربها؛...المزيد

خطوات للانفصال عاطفيًا عن شخص ما

الانفصال العاطفي عن شخص ما ينطوي على التراجع عن علاقتك به، ربما كان هذا الشخص أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة أو علاقة زوجية، لكنك تعلمين أن العلاقة لم تعد الانفصال العاطفي عن شخص ما ينطوي على التراجع عن علاقتك به، ربما كان هذا الشخص أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة أو علاقة زوجية، لكنك تعلمين أن العلاقة لم تعد...المزيد

طرق عملية للتعامل مع الزوج الغاضب

هل تفكرين بطرق وأساليب للتخفيف من حدَة الموقف مع زوجك الغاضب حرصاً على استمرار العلاقة بينكما بأفضل حال؟ إذاً ما عليكِ سوى تحضير كوب القهوة الخاص بكِ والغوص معنا في هل تفكرين بطرق وأساليب للتخفيف من حدَة الموقف مع زوجك الغاضب حرصاً على استمرار العلاقة بينكما بأفضل حال؟ إذاً ما عليكِ سوى تحضير كوب القهوة الخاص بكِ والغوص معنا في...المزيد

طرق التعامل مع غضب الزوجة

الغضب يضر بالعلاقة أو الزواج إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، إذا كان لديك زوجة غاضبة، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التعامع مع هذا الغضب، يمكن أن تغضب الزوجات الغضب يضر بالعلاقة أو الزواج إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، إذا كان لديك زوجة غاضبة، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التعامع مع هذا الغضب، يمكن أن تغضب الزوجات...المزيد

خطوات للانفصال عاطفيًا عن شخص ما

الانفصال العاطفي عن شخص ما ينطوي على التراجع عن علاقتك به، ربما كان هذا الشخص أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة أو علاقة زوجية، لكنك تعلمين أن العلاقة لم تعد الانفصال العاطفي عن شخص ما ينطوي على التراجع عن علاقتك به، ربما كان هذا الشخص أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة أو علاقة زوجية، لكنك تعلمين أن العلاقة لم تعد...المزيد

أسباب غضب الزوجة وطرق التعامل معاها

الغضب يضر بالعلاقة أو الزواج إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، إذا كان لديك زوجة غاضبة، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التعامع مع هذا الغضب، يمكن أن تغضب الزوجات الغضب يضر بالعلاقة أو الزواج إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، إذا كان لديك زوجة غاضبة، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التعامع مع هذا الغضب، يمكن أن تغضب الزوجات...المزيد

أفكار لتحسين التواصل بين الزوجين

مع ازدياد حجم الضغوطات التي تقع على عاتق كل من الرجل والمرأة أصبحت عملية التواصل بين الزوجين صعبة نوعاً ما مما أدى إلى ازدياد المشاكل وحالات الانفصال خلال الآونة الأخيرة، مع ازدياد حجم الضغوطات التي تقع على عاتق كل من الرجل والمرأة أصبحت عملية التواصل بين الزوجين صعبة نوعاً ما مما أدى إلى ازدياد المشاكل وحالات الانفصال خلال الآونة الأخيرة،...المزيد