أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء
آخر تحديث GMT00:02:51
 العرب اليوم -

أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء

الحساء
باريس - أ.ش.أ

قالت الباحثة الفرنسية / صوفى أورتوجا / "إن الشوربة مع دخول فصل الشتاء لها العديد من الفوائد ، فهى تساعد على النوم ومضادة للإرهاق وتعب اليوم ، وتساعد على فقدان الوزن والاحتفاظ برشاقة الجسم وهى بذلك تصبح ورقة رابحه للصحة".

وتؤكد الباحثة ضرورة اختيار الخضروات الطازجة التي توضع في الشوربة مثل القرنبط والكوسة وقطع من الدجاج والزنجبيل وشرائط المكرونة وبعض أصداف البحر والسبانخ والبطاطس والبصل وهى بذلك تعد الغذاء الكامل لاحتوائها على فيتامين / أ ، ب ، و المعادن و المغناسيوم و البوتاسيوم ومضادات الأكسدة وهى تحتوى على الماء الذى يساعد على ترطيب الجسم .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء أهم فوائد الحساء مع دخول فصل الشتاء



نادين لبكي بإطلالات أنيقة وراقية باللون الأسود

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 00:15 2024 الخميس ,02 أيار / مايو

الخاسر الأكبر جامعات أميركا

GMT 03:41 2024 الخميس ,02 أيار / مايو

تسرب نفطي خطير في ميناء عدن

GMT 06:09 2024 الخميس ,02 أيار / مايو

زلزال بقوة 4.5 ريختر يضرب أفغانستان

GMT 18:14 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو

مقتل 5 أشخاص بضربات روسية على مناطق أوكرانية

GMT 18:37 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو

زلزال بقوة 4 درجات يضرب ميانمار

GMT 16:11 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو

زلزال بقوة 5ر4 درجة يضرب أفغانستان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab