الجيش الإسرائيلي يهاجم 3 موانئ بحرية ومحطة كهرباء في اليمن تراجع أسعار النفط بعد زيادة مفاجئة لإنتاج أوبك+ إلغاء جميع مباريات كرة القدم في طهران بسبب ارتفاع تلوث الهواء الجيش الإسرائيلي يعتقل الصحفي ناصر اللحام بعد اقتحام منزله في بيت لحم وتحطيم محتوياته وفاة تايسون السيبيري بطل القارات للملاكمة عن عمر 54 عاما الاحتلال ارتكب 59 مجزرة خلال 100 ساعة أدت لسقوط 288 شهيدا بينهم ضحايا من طالبي المساعدات انفجارات عنيفة في محافظة الحديدة بغربي اليمن جراء غارات إسرائيلية الحوثيون يستهدفون إسرائيل بصاروخين ردا على استهدفها لموانئ ومحطات كهرباء في اليمن إسرائيل تستهدف مواقع عسكرية لحزب الله جنوبي لبنان الجيش الإسرائيلي يتوغل في كفر كلا جنوبي لبنان

أخر الأخبار

أكدّوا على ضرورة خفض كميّات السكَّر

خبراء التغذية ينصحون بالإكثار من تناول الماء

GMT 20:44 2014 الخميس ,26 حزيران / يونيو

العرب اليوم - خبراء التغذية ينصحون بالإكثار من تناول الماء

خبراء التغذية ينصحون بالإكثار من تناول الماء

واشنطن ـ رولا عيسى

أكَّد خبراء التغذية على ضرورة خفض كميات السكر في الأطعمة اليومية، خصوصًا للأطفال، على أن يتناولوا المياه بدلا من العصير والمشروبات الغذائية، لتقليل خطر إصابتهم بالسمنة، وارتفاع ضغط الدم.
وأشار الخبراء إلى أن المشروبات المحلاة بالسكر تعد أكبر مصدر لاستهلاك السكر في الأعمار المختلفة، على الرغم من كونها مشكلة كبيرة بين الأطفال والمراهقين.
من جانبها، نصحت أستاذ التغذية وصحة السكان في جامعة أكسفورد، سوزان جيب، الآباء والأمهات بتحسين الوجبات الغذائية للأطفال.
وأضافت "اشربوا الماء، هذه نصيحة بسيطة. شجع أطفالك على شرب الماء بمجرد أن يتوقفوا عن الرضاعة، هناك أنواع مختلفة من المشروبات، لكنني لست في حاجة إلى تشجيع الناس على تناول هذه المشروبات، كل ما أنصح به هو تناول الماء".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبراء التغذية ينصحون بالإكثار من تناول الماء

خبراء التغذية ينصحون بالإكثار من تناول الماء

واشنطن ـ رولا عيسى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة المصرية نبيلة عبيد

القاهرة ـ العرب اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

كيليان مبابي

واشنطن - العرب اليوم

مكسرات

برازيليا - العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم