البنتاغون يلغي مؤتمرا صحفيا في اليوم الذي حدده ترامب كموعد نهائي للتوصل إلى اتفاق مع إيران عالم أوبئة إندونيسي يحذر من وصول الحشرات الناقلة للأمراض إلى أوروبا قصف محطة كهرباء شمال شرق إيران استشهاد 12 فلسطينيا بنيران الاحتلال فى غزة خلال 25 ساعة دوى انفجارات فى دمشق دون معرفة الأسباب المقاومة العراقية تعلن استهداف قاعدة "القسرك" الأميركية باستخدام الطائرات المسيّرة الغارات الأميركية الإسرائيلية تدمر كنيسا يهوديا تاريخيا في طهران إيران تعلن قصف مصفاة حيفا وقواعد أميركية في المنطقة هزة أرضية بقوة 4.6 درجة بمركز في لبنان صحة غزة تعلن استئناف حملة تطعيم للأطفال دون الثالثة وسط تحديات متفاقمة

أخر الأخبار

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

GMT 06:57 2023 السبت ,30 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

ثمرة الموز

واشنطن ـ العرب اليوم

قال أحد خبراء التغذية إن أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء".

وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء.

وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف الكبد".
تناول المرضى في دراسة أجراها باحثون صينيون مسحوق النشا المصنوع من الذرة مرتين يوميا لمدة 4 أشهر.
وأظهرت النتائج أن الدهون في أكبادهم كانت أقل بنسبة 40 بالمئة، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المسحوق النشوي على الإطلاق.
وأضاف موسلي: "الخبر السار هو أنه يمكنك بسهولة زيادة استهلاكك من النشا عن طريق تناول الشوفان والبقوليات والموز الأخضر".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

ثمرة الموز

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

واشنطن - العرب اليوم

الفنان حسين فهمي

القاهرة ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

الأديب العربي أنور الخطيب

أبوظبي - العرب اليوم

المدافع الهولندي فرجيل فان دايك قائد نادي ليفربول

لندن - العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

غزة ـ العرب اليوم

نانسي عجرم

القاهرة - العرب اليوم