أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء
آخر تحديث GMT03:17:16
 العرب اليوم -

أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء

النوبات القلبية
لندن - العرب اليوم

تعتبر النوبات القلبية من أكثر أسباب الوفيات شيوعًا هذه الأيام، وعلى الرغم من أن الشتاء يعتبر فصلا مفضلا لدى الكثيرين، إلا أنه غالبًا ما يكون الطقس الذي تحدث فيه معظم النوبات القلبية، نعم ليس فقط أمراض الجهاز التنفسي وتدفق الفيروسات، بل أمراض القلب أيضا.أشارت العديد من الدراسات إلى أنه خلال فصل الشتاء، هناك خطر عرضي أكبر للإصابة بالسكتات الدماغية وفشل القلب ومشاكل القلب والأوعية الدموية وعدم انتظام ضربات القلب والاضطرابات؛ وذلك لأنه خلال الشتاء يزداد نشاط الجهاز العصبي الودي في الجسم، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، الذي يُشار إليه أيضًا باسم "تضييق الأوعية"، وعندما يحدث هذا ترتفع مستويات ضغط الدم، ويعمل القلب بجهد أكبر على ضخ الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم، مما قد يتسبب في تلف الأوعية الدموية للقلب.

وعندما تنخفض درجة الحرارة ينتهي الأمر بالجسم بجهد مضاعف لتنظيم الحرارة، وينتهي الأمر بالتأثير على عمل القلب، حيث يمكن أن تكون المخاطر عالية جدًا بالنسبة لشخص مريض بالقلب بالفعل، أو لديه تاريخ من النوبات القلبية، وخلال فصل الشتاء تزداد أيضًا متطلبات الجسم من الأكسجين، ومع حدوث تضييق الأوعية بالفعل، تصل كميات منخفضة من الأكسجين إلى القلب، مما يشكل مخاطر وشيكة للإصابة بنوبة قلبية.قد تعني درجات الحرارة الباردة أن الناس يجدون صعوبة في الخروج وممارسة النشاط البدني، أو قد يؤجلون ممارسة الرياضة، وهو أمر سيء للقلب، ويمكن أن يتغير استهلاك الطعام وعاداته أيضًا ويمكن أن يؤثر تناول كميات أكبر من الأطعمة التي ترفع نسبة الكوليسترول في صحة القلب بشكل خطير، ويؤثر على الشرايين.

ومع ارتفاع مستويات الضباب الدخاني والتلوث، يمكن أن تؤدي مستويات المادة الجسيمية (PM) في الهواء أيضًا إلى تفاقم الالتهاب والتسبب في مشاكل في القلب، حيث أبرزت الأدلة القصصية على مر السنين أن مستويات التلوث قد ارتبطت بزيادة هائلة بنسبة 69% في وفيات القلب والأوعية الدموية، وارتفاع معدلات الوفيات أيضًا.

- التأكد من ارتداء ملابس مناسبة، حيث يمكن أن يؤدي تغيير الطقس إلى زيادة فرص الإصابة بالمرض بسرعة.

- الحفاظ على النشاط البدني، وذلك لأن النشاط البدني المنتظم وممارسة الرياضة يعززان المناعة، ويساعدان في تنظيم حرارة الجسم والحفاظ على اللياقة.

- التحقق من العادات الغذائية، حيث يمكن أن يزيد الشتاء من شهية المرء، ويمكن أن يكون هناك أيضًا ميل لتناول المزيد من الأطعمة المقلية والحلوة، وبعضها يمكن أن يكون مرتفعًا بالكوليسترول والسكريات والدهون، لذلك يجب اتباع عادات الأكل الصحية والبقاء ضمن الحدود، والبحث عن بدائل صحية.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تطوير تقنية حديثة تخفض النوبات القلبية والسكتات الدماغية

 

 

مادة غذائية شهية قد تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والخرف لتعزيز طول العمر!

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء



GMT 17:43 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر

"ربوت السمكة" ابتكار ثوري يعدُ بعلاج السرطان دون أعراض

GMT 20:26 2021 السبت ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

روبوتات على شكل سمكة لمحاربة السرطان

GMT 18:48 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

التباعد الاجتماعي لا يكفي لمواجهة فيروس كورونا

GMT 03:31 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروب يسبب الكوابيس ومشاكل التنفس الشديدة أثناء النوم

GMT 11:27 2021 الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن خطورة متحوّر "دلتا" على الحوامل

صبا مبارك تتألق في إطلالات شبابية وعصرية

القاهرة - العرب اليوم

GMT 10:55 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

فساتين خطوبة مميزة باللون الأسود من وحي النجمات
 العرب اليوم - فساتين خطوبة مميزة باللون الأسود من وحي النجمات

GMT 00:11 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر

دبي ثاني أفضل الوجهات السياحية العالمية لعام 2021
 العرب اليوم - دبي ثاني أفضل الوجهات السياحية العالمية لعام 2021

GMT 11:13 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

أخطاء شائعة في ديكورات غرفة الجلوس العائليّة
 العرب اليوم - أخطاء شائعة في ديكورات غرفة الجلوس العائليّة

GMT 21:24 2021 الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر

بايدن يُحذر روسيا من التصعيد العسكري مع أوكرانيا
 العرب اليوم - بايدن يُحذر روسيا من التصعيد العسكري مع أوكرانيا

GMT 05:43 2020 الثلاثاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرّف على أسعار ومواصفات سيارة "لكزس" الفارهة في السعودية ومصر

GMT 21:48 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 17:26 2016 الأحد ,06 آذار/ مارس

أعراض تقلصات الرحم في الشهر الرابع

GMT 00:33 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

الكشف عن زواج ياسمين صبري هو السر وراء طلاقها

GMT 14:23 2014 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجزائر تفكك شبكات متخصصة في تهريب الأثار

GMT 11:00 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

المنتخب الفرنسي يحلم بتحقيق إنجاز جديد في كأس ديفيز للتنس

GMT 16:12 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

المنتخب المصري يتوج بالبطولة العربية لسباعيات الرجبي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab