سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث
آخر تحديث GMT13:00:42
 العرب اليوم -

تمكنّت من استعادة شكل جسمها الرائع بشكل سريع

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث

دوقة كامبردج كيت ميدلتون
لندن ـ كاتيا حداد

يصعب تصديق أن هذه الصور تنتمي إلى امرأة وضعت مولودها الثالث قبل ستة أشهر فقط  , بغض النظر عن أطفالها التي وضعتهم في السنوات الخمس الماضية , وعلى الرغم من أنها في سن السادسة والثلاثين، بدت دوقة كامبردج كيت ميدلتون رشيقة، بسروال الجينز، وسترة وبلوفر أسود ذو ياقة طويلة، بينما كانت تعرض مهاراتها في التنس في حفل ملكي في وقت سابق من هذا الأسبوع.

كما تعرف أي أم ، لا يمكن أن يكون شكل كيت إلا نتيجة لنظام غذائي صارم لإنقاص الوزن، على الرغم من أنه من غير المتوقع أن تستعيد المرأة العادية جسمها بعد الولادة للمرة الثالثة بهذه السرعة ، إلا أن السؤال الملح هو كيف استطاعت كيت أن تبدو بهذه الإطلالة الرائعة؟

وتسلط صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الضوء على إطلالات كيت وبعض الأسرار  التي ساعدتها على فقدان وزنها.

الأزياء المناسبة

بعد ولادة الأمير لويس في أبريل / نيسان ، بدأت كيت في القيام بمشاركات عامة خلال الشهر الماضي , ويبدو أن إجازة الأمومة لمدة خمسة أشهر قد أعطتها وقتًا للتفكير في تجديد إطلالاتها , وكذلك لتكون مختلفة عن شكل نظيرتها دوقة ساسيكس ميغان ماركل الأنيقة , في حين أن ميغان ربما مرت بتغييرات مدهشة في أزيائها خلال 41 جولة في جولتها الخارجية الرسمية الأولى إلى أستراليا ، إلا أن كيت تألقت بملابسها الرائعة , وجلبت كيت لمسة من سحر هوليوود إلى مأدبة عشاء رسمية في قصر باكنغهام في الأسبوع الماضي عندما ارتدت ثوبًا أزرق مزينًا بتوقيع  ألكسندر ماكوين ، وهي أكثر إطلالاتها جرأة حتى الآن.

هل يمكن أن يبدأ أسلوب ميغان بلفت الأنظار عن كيت؟

بدأ الإثنين في مشاركة المزيد من العلامات التجارية، فكلاهما مشجعان للعلامة التجارية الكندية "سميث" ، وقد ارتدت كيت هذا الأسبوع السترة الجديدة التي تبلغ 625 جنيهًا استرلينيًا لزيارتها للمدرب كور في إسيكس ، مع زوجًا من الأحذية الكاجوال من "أكواتاليا" , ومنذ أن انضمت ميغان إلى العائلة المالكة ، اختارت كيت أيضًا أساليب أكثر شبابية وأقل رسمية، مثل اللباس ذو الأكمام ، والألوان مثل الأصفر الفاتح ، والفساتين المناسبة من دولتشي آند غابانا الذي ارتدته في ويمبلدون - والذي يمكن العثور عليه بسهولة أيضًا في خزانة ميغان.

قصة شعر أقصر

أول علامات على عودة كيت بإطلالة جديدة كانت قص شعرها , ويقول المصمم الشهير جيسون كولير "شعرها يبدو أقصر ببضعة بوصات عن آخر مرة رأيناها فيها ، مع إضافة بعض الطبقات والإبرازات الأخف وزنًا للإرتداد الإضافي والتألق , ويبدو أن كيت قد خففت من لون شعرها بشكل عام ربما ليبدو أنه من تأثير الشمس , وهو وسيلة رائعة لإخفاء أي ألوان رمادية , شعرها يكون داكنًا بشكل طبيعي لدرجة أن أي خيوط رمادية ستظهر بشكل ملحوظ ، لذا فإن الخصلات المضاءة هي حركة ذكية كما أن اللون يتناسب مع لون بشرتها" , وأضاف كولير "بالطبع ، أنجبت كيت طفلها الثالث هذا العام ومن المرجح أن تعاني من آثار تساقط الشعر بعد الولادة ، ولكن شعرها يبدو شديد السماكة وبراقًا".

يقول أندرو بارتون ، وهو مصفف شعر مشهور في صالونات المشاهير، إن كيت تعرف أن تكييف المنزل هو المفتاح للحفاظ على بشرتها، إن حقيقة أن شعرها قد يكون ضعيفًا قليلًا خلال فترة الحمل قد يسهّل أيضًا إدارته , ولكن لون بشرة كيت هو في مأمن من خلال البقاء في المنزل" , وللحفاظ على خصلات شعرها اللامعة، تحرص كيت على استخدام شامبو Creme Silk Groom shampoo من كايلز أوKerastase Nutriv Bain Oleo، وتنظيفها بفرشاة شعر ذات شعيرات من النايلون من ميسون بيرسون.

التمارين اليومية

تحرص كيت على ممارسة التمارين الرياضية تعتبرها أنها جزء غير قابل للتفاوض في نظامها اليومي , وظهورها في ملعب التنس في إسيكس يوم الثلاثاء يردد ظهورها الفردي الأول بعد أربعة أشهر من ولادة الأمير جورج , بعد ذلك ، كانت ترتدي الجينز الضيق المماثل للمشاركة في لعبة الكرة الطائرة  , مع قميص بريتون والذي كشف عن قوامها الرشيق.

يقول أحد أفراد العائلة المالكة "كانت كيت تشعر بالقلق حيال تأثير طفلها الثالث على جسدها، بخاصة أنها تتحرك أيضًا نحو أواخر الثلاثينيات من عمرها , لذا فقد بذلت جهدًا خاصًا إضافيًا في استعادة رشاقتها من جديد.

وداعا للكحل

استغلت كيت السنوات الماضية للاستغناء عن الكحل الثقيل الذي كانت لا تزال تضعه منذ عهد قريب في عهد الأمير لويس في يوليو/ تموز , ويقول فنان ماكياج المشاهير لورين نايلور "إن الكحل حول العين يمكن أن يجعلها تبدو أصغر ، ويمكن أن يجعلها تبدو متقدمة في السن أيضًا" , وبدلًا من ذلك ، اتبعت كيت خطى ميغان ، وانتقلت إلى تقنيات رفع عينيها من خلال تبطين الحافة الداخلية العليا فقط لتعزيز خط الرموش وخلق تأثير أكثر دهاء , وتعد العناصر المفضلة لديها هي أحمر الشفاه Sandwash Pink وقلم الحواجب  , وتقول لورين "تمنح الألوان التي تستخدمها بشرة كيت  دفئًا أكثر".

تمارين ABS او عضلات المعدة

 كانت كيت تقوم بمجموعات متعددة من تمارين البطن وهذا يساعد على إعادة عضلات البطن المستقيمة , ويقال أيضًا أن كيت تحب نظام موتو وهو برنامج على الإنترنت مدته 12 أسبوعًا لممارسة ما بعد الولادة لمعالجة هذا الأمر وتقوية قاع الحوض أيضًا , بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة ، يبدو أنها اكتسبت بالكاد أكثر من الضعف خلال حملها الثالث , وسرها هو تفانيها المستمر لتطوير العضلات الأساسية القوية مع تمارين البطن العادية بعد الولادة , في حين أن معظم الأمهات يضطرون إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن كيت محظوظة بما يكفي لوجود المعدات الحديثة في قصر كينسينغتون.

تمارين الذراع

وساعدتها السباحة لمسافات طويلة في المسبح الخاص في قصر باكنغهام - على بعد عشرة دقائق بالسيارة من شقتها الخاصة في قصر كنسينغتون في نحت أذرعها التي زادت وزنًا , ويقول أحد المصادر "إن كيت سباحة سريعة، وقد منحت جورج وشارلوت ثقة كبيرة في الماء."

وتمتلك كيت وويليام حوض سباحة خاص في منزل أنمر هول ، نورفولك ، وهو منزل عائلي خاص تم منحه إليهم من قبل الملكة , في جولات ملكيّة سابقة ، أخبرت كيت الصحفيين أنها تحافظ على لياقتها أيضًا من خلال "الجري وراء الأطفال".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث



GMT 07:25 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

علماء يكتشفون سبب التدخين وإدمان الكحول في الدماغ

GMT 06:25 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

نصائح تُساعدك على تناول الطعام الصحي

GMT 06:06 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

إتباع الحميات الغذائية يحرج الرجال

GMT 07:32 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير

باحث يخترع شرابًا لمنع الاصابة باللوكيميا

GMT 06:32 2018 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر

اكتئاب الآباء بعد الولادة يهدد بناتهم بخطر عقلي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث



ارتدت زيًّا أسودَ مع قطعة بلون النيون الأخضر

ريهانا أنيقة خلال حضورها حفلة موسيقيّة في نيويورك

نيويورك - العرب اليوم

حققّت إحدى اتّجاهات الموضة بالفعل ظهورا قويا خلال هذه الفترة القصيرة، إذ تحتضن ريهانا جميع الاتّجاهات الحديثة، فخرجتْ النجمة لحضور حفلة موسيقيّة في نيويورك، الليلة الماضية، وهي ترتدي زيا كاملا بالأسود، نسّقته مع قطعة بلون النيون الأخضر المُشرق. وارتدتْ بدلة سباحة، بأكمام طويلة بلون أخضر النيون، من ميزون مارغييلا، نسّقتها مع بنطلون جينز ضيّق، أسود اللون، وسترة بليزر، كبيرة الحجم، من "Vetements". أما بالنسبة إلى الحذاء اختارت "بوط" أسود، بكعب الخنجر، ومقدّمة مدبّبة مبالغ فيها. وأضافتْ النجمة لمسات الـ"funk"، إلى مظهرها باستخدام الإكسسوارات، مرتدية نظارات شمسية رياضية، كبيرة الحجم، وحقيبة صندوق القفل من جلد التمساح، من توقيع ديور، وارتدتْ مجموعة من القلائد بنمط الطبقات. أصبح اتّجاه النيون الأخضر رائجًا خلال هذه الأسابيع القليلة الأولى من عام 2019، فكانت أوّل من تبنت هذه الصّيحة العارضة "كيندال جينر"، التي ارتدتْ توب بياقة مربعة…

GMT 00:52 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

فيكتوريا بيكهام تستخدم مستحضرات تجميل مصنوعة من دمها
 العرب اليوم - فيكتوريا بيكهام تستخدم مستحضرات تجميل مصنوعة من دمها

GMT 07:53 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

كاتب أميركي يحكي عن زيارته المميَّزة لأهرام الجيزة
 العرب اليوم - كاتب أميركي يحكي عن زيارته المميَّزة لأهرام الجيزة

GMT 04:02 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

اليماني يوجه رسالة للأمم المتحدة حول انتهاكات الحوثيين
 العرب اليوم - اليماني يوجه رسالة للأمم المتحدة حول انتهاكات الحوثيين

GMT 08:41 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

مجموعة جريئة للرجال في عرض أزياء دوناتيلا فيرساتشي
 العرب اليوم - مجموعة جريئة للرجال في عرض أزياء دوناتيلا فيرساتشي

GMT 00:49 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

اكتشفْ أفضل رحلات الطعام في العاصمة الإيطالية روما
 العرب اليوم - اكتشفْ أفضل رحلات الطعام في العاصمة الإيطالية روما

GMT 08:12 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

طرح منزل بسيط في ملبورن للبيع مقابل 2 مليون دولار
 العرب اليوم - طرح منزل بسيط في ملبورن للبيع مقابل 2 مليون دولار

GMT 07:08 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

إردوغان يتفاهم مع ترامب حول إقامة منطقة أمنية
 العرب اليوم - إردوغان يتفاهم مع ترامب حول إقامة منطقة أمنية

GMT 09:45 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

ثغرة في "واتسآب" تسمح بنشر الرسائل الخاصة بالمستخدمين
 العرب اليوم - ثغرة في "واتسآب" تسمح بنشر الرسائل الخاصة بالمستخدمين

GMT 15:17 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

لماذا تبكي كثيرات أثناء ممارسة العلاقة الحميمية أو بعدها

GMT 03:08 2015 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر

شركة "تسلا" الأميركيّة تطلق أول سيارة دفع رباعي كهربائية

GMT 20:18 2015 الأربعاء ,15 تموز / يوليو

8 أسئلة يجب أن تطرحيها على خطيبك قبل الزواج

GMT 19:02 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس

زيدان يكشف حقيقة خلافه مع اللاعب غاريث بيل

GMT 21:32 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

الجمارك الاردنية تشدد علي ضرورة إنيساب السلع

GMT 10:17 2014 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان

منتجع "جنان فايزة" المراكشي يعلن عن عروض الربيع

GMT 14:08 2015 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة "تويوتا فورتشنر 2016" تتمتع بكفاءة عالية

GMT 06:16 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

سمر غرايبة تكشف عن وصفة النجاح السحرية لكل إعلامي

GMT 21:02 2015 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

10 مؤشرات تدل على الانسجام بين الزوجين

GMT 19:20 2014 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

الرجال يمتلكون تخيلات جنسية منحرفة أكثر من النساء

GMT 15:30 2017 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر

نوال الزغبي في مواجهة حادة مع زوجها إيلي ديب

GMT 23:23 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

9 دول إفريقية تطلق قوة مشتركة للتدخل ضد الجراد الصحراوي

GMT 02:01 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

رئيس "بي بي" يكشف سياسة الشركة في الدول العربية
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab