سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث
آخر تحديث GMT07:44:37
 العرب اليوم -

تمكنّت من استعادة شكل جسمها الرائع بشكل سريع

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث

دوقة كامبردج كيت ميدلتون
لندن ـ كاتيا حداد

يصعب تصديق أن هذه الصور تنتمي إلى امرأة وضعت مولودها الثالث قبل ستة أشهر فقط  , بغض النظر عن أطفالها التي وضعتهم في السنوات الخمس الماضية , وعلى الرغم من أنها في سن السادسة والثلاثين، بدت دوقة كامبردج كيت ميدلتون رشيقة، بسروال الجينز، وسترة وبلوفر أسود ذو ياقة طويلة، بينما كانت تعرض مهاراتها في التنس في حفل ملكي في وقت سابق من هذا الأسبوع.

كما تعرف أي أم ، لا يمكن أن يكون شكل كيت إلا نتيجة لنظام غذائي صارم لإنقاص الوزن، على الرغم من أنه من غير المتوقع أن تستعيد المرأة العادية جسمها بعد الولادة للمرة الثالثة بهذه السرعة ، إلا أن السؤال الملح هو كيف استطاعت كيت أن تبدو بهذه الإطلالة الرائعة؟

وتسلط صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الضوء على إطلالات كيت وبعض الأسرار  التي ساعدتها على فقدان وزنها.

الأزياء المناسبة

بعد ولادة الأمير لويس في أبريل / نيسان ، بدأت كيت في القيام بمشاركات عامة خلال الشهر الماضي , ويبدو أن إجازة الأمومة لمدة خمسة أشهر قد أعطتها وقتًا للتفكير في تجديد إطلالاتها , وكذلك لتكون مختلفة عن شكل نظيرتها دوقة ساسيكس ميغان ماركل الأنيقة , في حين أن ميغان ربما مرت بتغييرات مدهشة في أزيائها خلال 41 جولة في جولتها الخارجية الرسمية الأولى إلى أستراليا ، إلا أن كيت تألقت بملابسها الرائعة , وجلبت كيت لمسة من سحر هوليوود إلى مأدبة عشاء رسمية في قصر باكنغهام في الأسبوع الماضي عندما ارتدت ثوبًا أزرق مزينًا بتوقيع  ألكسندر ماكوين ، وهي أكثر إطلالاتها جرأة حتى الآن.

هل يمكن أن يبدأ أسلوب ميغان بلفت الأنظار عن كيت؟

بدأ الإثنين في مشاركة المزيد من العلامات التجارية، فكلاهما مشجعان للعلامة التجارية الكندية "سميث" ، وقد ارتدت كيت هذا الأسبوع السترة الجديدة التي تبلغ 625 جنيهًا استرلينيًا لزيارتها للمدرب كور في إسيكس ، مع زوجًا من الأحذية الكاجوال من "أكواتاليا" , ومنذ أن انضمت ميغان إلى العائلة المالكة ، اختارت كيت أيضًا أساليب أكثر شبابية وأقل رسمية، مثل اللباس ذو الأكمام ، والألوان مثل الأصفر الفاتح ، والفساتين المناسبة من دولتشي آند غابانا الذي ارتدته في ويمبلدون - والذي يمكن العثور عليه بسهولة أيضًا في خزانة ميغان.

قصة شعر أقصر

أول علامات على عودة كيت بإطلالة جديدة كانت قص شعرها , ويقول المصمم الشهير جيسون كولير "شعرها يبدو أقصر ببضعة بوصات عن آخر مرة رأيناها فيها ، مع إضافة بعض الطبقات والإبرازات الأخف وزنًا للإرتداد الإضافي والتألق , ويبدو أن كيت قد خففت من لون شعرها بشكل عام ربما ليبدو أنه من تأثير الشمس , وهو وسيلة رائعة لإخفاء أي ألوان رمادية , شعرها يكون داكنًا بشكل طبيعي لدرجة أن أي خيوط رمادية ستظهر بشكل ملحوظ ، لذا فإن الخصلات المضاءة هي حركة ذكية كما أن اللون يتناسب مع لون بشرتها" , وأضاف كولير "بالطبع ، أنجبت كيت طفلها الثالث هذا العام ومن المرجح أن تعاني من آثار تساقط الشعر بعد الولادة ، ولكن شعرها يبدو شديد السماكة وبراقًا".

يقول أندرو بارتون ، وهو مصفف شعر مشهور في صالونات المشاهير، إن كيت تعرف أن تكييف المنزل هو المفتاح للحفاظ على بشرتها، إن حقيقة أن شعرها قد يكون ضعيفًا قليلًا خلال فترة الحمل قد يسهّل أيضًا إدارته , ولكن لون بشرة كيت هو في مأمن من خلال البقاء في المنزل" , وللحفاظ على خصلات شعرها اللامعة، تحرص كيت على استخدام شامبو Creme Silk Groom shampoo من كايلز أوKerastase Nutriv Bain Oleo، وتنظيفها بفرشاة شعر ذات شعيرات من النايلون من ميسون بيرسون.

التمارين اليومية

تحرص كيت على ممارسة التمارين الرياضية تعتبرها أنها جزء غير قابل للتفاوض في نظامها اليومي , وظهورها في ملعب التنس في إسيكس يوم الثلاثاء يردد ظهورها الفردي الأول بعد أربعة أشهر من ولادة الأمير جورج , بعد ذلك ، كانت ترتدي الجينز الضيق المماثل للمشاركة في لعبة الكرة الطائرة  , مع قميص بريتون والذي كشف عن قوامها الرشيق.

يقول أحد أفراد العائلة المالكة "كانت كيت تشعر بالقلق حيال تأثير طفلها الثالث على جسدها، بخاصة أنها تتحرك أيضًا نحو أواخر الثلاثينيات من عمرها , لذا فقد بذلت جهدًا خاصًا إضافيًا في استعادة رشاقتها من جديد.

وداعا للكحل

استغلت كيت السنوات الماضية للاستغناء عن الكحل الثقيل الذي كانت لا تزال تضعه منذ عهد قريب في عهد الأمير لويس في يوليو/ تموز , ويقول فنان ماكياج المشاهير لورين نايلور "إن الكحل حول العين يمكن أن يجعلها تبدو أصغر ، ويمكن أن يجعلها تبدو متقدمة في السن أيضًا" , وبدلًا من ذلك ، اتبعت كيت خطى ميغان ، وانتقلت إلى تقنيات رفع عينيها من خلال تبطين الحافة الداخلية العليا فقط لتعزيز خط الرموش وخلق تأثير أكثر دهاء , وتعد العناصر المفضلة لديها هي أحمر الشفاه Sandwash Pink وقلم الحواجب  , وتقول لورين "تمنح الألوان التي تستخدمها بشرة كيت  دفئًا أكثر".

تمارين ABS او عضلات المعدة

 كانت كيت تقوم بمجموعات متعددة من تمارين البطن وهذا يساعد على إعادة عضلات البطن المستقيمة , ويقال أيضًا أن كيت تحب نظام موتو وهو برنامج على الإنترنت مدته 12 أسبوعًا لممارسة ما بعد الولادة لمعالجة هذا الأمر وتقوية قاع الحوض أيضًا , بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة ، يبدو أنها اكتسبت بالكاد أكثر من الضعف خلال حملها الثالث , وسرها هو تفانيها المستمر لتطوير العضلات الأساسية القوية مع تمارين البطن العادية بعد الولادة , في حين أن معظم الأمهات يضطرون إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن كيت محظوظة بما يكفي لوجود المعدات الحديثة في قصر كينسينغتون.

تمارين الذراع

وساعدتها السباحة لمسافات طويلة في المسبح الخاص في قصر باكنغهام - على بعد عشرة دقائق بالسيارة من شقتها الخاصة في قصر كنسينغتون في نحت أذرعها التي زادت وزنًا , ويقول أحد المصادر "إن كيت سباحة سريعة، وقد منحت جورج وشارلوت ثقة كبيرة في الماء."

وتمتلك كيت وويليام حوض سباحة خاص في منزل أنمر هول ، نورفولك ، وهو منزل عائلي خاص تم منحه إليهم من قبل الملكة , في جولات ملكيّة سابقة ، أخبرت كيت الصحفيين أنها تحافظ على لياقتها أيضًا من خلال "الجري وراء الأطفال".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث



GMT 06:02 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تطوير كريم يعمل على إزالة 80 في المائة مِن الآفات

GMT 06:38 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

نقص الحديد يُحفِّز الاضطرابات المزاجية أثناء "الحيض"

GMT 05:22 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تُؤكّد أنّ حيوانات اللاما تحمل لقاحًا دائم للأنفلونزا

GMT 06:25 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

فحص سرطان عنق الرحم يُنقذ النساء مِن الاختبارات

GMT 05:41 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تؤكد أن على الزوجين الانتظار عام قبل الحمل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث



GMT 02:59 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نجمات الفن يتألقّن في حفلة Evening Standard""
 العرب اليوم - نجمات الفن يتألقّن في حفلة  Evening Standard""

GMT 01:49 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

خمس وجهات لزيارة الحيوانات البرية المُهددة بالانقراض
 العرب اليوم - خمس وجهات لزيارة الحيوانات البرية المُهددة بالانقراض

GMT 01:46 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

دوقة كامبريدج تعتمد ارتداء ربطة الرأس في المُناسبات الخاصّة
 العرب اليوم - دوقة كامبريدج تعتمد ارتداء ربطة الرأس في المُناسبات الخاصّة

GMT 06:32 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

جولة روتينية تكشف الوجه الآخر لضواحي جنوب أفريقيا
 العرب اليوم - جولة روتينية تكشف الوجه الآخر لضواحي جنوب أفريقيا

GMT 00:58 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

شقة عائلية صغيرة تتميّز بالحداثة والدفء تقع في موسكو
 العرب اليوم - شقة عائلية صغيرة تتميّز بالحداثة والدفء تقع في موسكو

GMT 03:53 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

كوربين يرفض فكرة الدعوة الى إجراء استفتاء جديد حول "بركسيت"
 العرب اليوم - كوربين يرفض فكرة الدعوة الى إجراء استفتاء جديد حول "بركسيت"

GMT 17:17 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان

رجيم سحري للتخلص من الكرش في ليلة واحدة

GMT 06:04 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

سلمى أبو ضيف تؤكّد أن عام 2017 "وش السعد"

GMT 23:22 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

حنان ترك تُشارك في جنازة طليقها بالرغم من غياب ذويه

GMT 09:16 2014 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر

مكافأة 10 آلاف يورو لمن يعثر على حمام زاجل نادر

GMT 17:56 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان

السعودية وفرنسا تؤكدان ضرورة حل سياسي في اليمن

GMT 06:03 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تؤكّد أنّ فيتامين "E" في المكسرات يمنع نوبات الربو

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير

المصلحة الوطنية ... بأي معنى ! ؟

GMT 04:45 2015 الثلاثاء ,22 أيلول / سبتمبر

تقرير مفصل عن سيارة "بيجو" العائلية من طراز "5008"
 
 العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -  العرب اليوم -
arabstoday arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab