الجيش الإسرائيلي يهاجم 3 موانئ بحرية ومحطة كهرباء في اليمن تراجع أسعار النفط بعد زيادة مفاجئة لإنتاج أوبك+ إلغاء جميع مباريات كرة القدم في طهران بسبب ارتفاع تلوث الهواء الجيش الإسرائيلي يعتقل الصحفي ناصر اللحام بعد اقتحام منزله في بيت لحم وتحطيم محتوياته وفاة تايسون السيبيري بطل القارات للملاكمة عن عمر 54 عاما الاحتلال ارتكب 59 مجزرة خلال 100 ساعة أدت لسقوط 288 شهيدا بينهم ضحايا من طالبي المساعدات انفجارات عنيفة في محافظة الحديدة بغربي اليمن جراء غارات إسرائيلية الحوثيون يستهدفون إسرائيل بصاروخين ردا على استهدفها لموانئ ومحطات كهرباء في اليمن إسرائيل تستهدف مواقع عسكرية لحزب الله جنوبي لبنان الجيش الإسرائيلي يتوغل في كفر كلا جنوبي لبنان

أخر الأخبار

تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان

GMT 04:28 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان

لبن الزبادي

واشنطن ـ العرب اليوم

كشفت دراسات طبية عن أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي قد يلعب دورا مهما في الحماية من سرطان الرئة، المنتشر بشكل كبير حول العالم.ووفقا لدراسة نشرت في دورية "جاما" الطبية، فأن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة.

ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.

ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.

ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتق المدخنين أو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتحسين صحتك هو الإقلاع عن التدخين – وهو أهم بكثير من تناول المزيد من الألياف أو الزبادي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الزبادي الطبيعي يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان

لبن الزبادي

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة المصرية نبيلة عبيد

القاهرة ـ العرب اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ العرب اليوم

كيليان مبابي

واشنطن - العرب اليوم

مكسرات

برازيليا - العرب اليوم

الصورة من صفحة درة زروق على انستغرام

بيروت ـ العرب اليوم